... רעות? איך לאהוב את מה שיש? איך לחוות אושר בתוך סבל? מה טוב בטראומה? איך למצוא את הטוב בתוך הרע? ...

... חיסרון ליתרון, למצוא את הטוב שברע, להפוך יתרון לחיסרון, ליהנות מכל דבר, חצי הכוס המלאה, חצי הכוס הריקה, משמעות הכסף, חלק 1 איך אפשר להפוך חיסרון ... ישירות על חצי הכוס הריקה ולמצוא את הטוב דווקא ברע עצמו. אליעד אומר שברגע שבן אדם יצליח ליהנות מהדבר הרע עצמו, הוא לא יצטרך יותר לברוח למציאות אחרת כדי לשמוח. ... היא מעבר לשתי הגישות הללו, והיא למצוא את הטוב בדבר עצמו, כלומר, לראות איך החיסרון עצמו יכול להיות מקור להנאה. מה טוב בכך שאין לך מטרה בחיים? אליעד מציג דוגמה של ... משמעות עקיפה לחיים, אלא דווקא למצוא את הטוב במצב הרע עצמו, כלומר, במצב שבו אין לך שום מטרה בחיים. לדוגמה, אפשר להסתכל על חוסר מטרה כחופש מוחלט, כמצב שבו אין לחץ, ... הצדדים בצורה מאוזנת. למה חשוב למצוא את הטוב שברע ולא לברוח ממנו? אליעד אומר שרוב האנשים מתרגלים לברוח מהרע אל הטוב, ולכן תמיד יישאר להם פחד מהרע. הם תמיד יהיו ...

למצוא את הטוב שברע, לראות את הרע כטוב, מודעות עצמית, להיצמד לאמת, להבין את עצמך, השיטה של אליעד כהן, הדרך של אליעד כהן, שיטת ההיפוכים, להפוך רע לטוב, לאהוב את המציאות איך אפשר למצוא את הטוב שברע? כאשר אדם נתקל במשהו שנראה לו שלילי או רע, הוא מתקשה לעתים קרובות לראות את היתרון או הטוב שבאותו המצב. אליעד כהן מסביר, שכדי למצוא את הטוב שבדבר רע, או לראות את הרע כטוב, צריך להשתמש בשיטה של בירור האמת באופן יסודי. כלומר, על האדם לשאול שוב ושוב את השאלה האם זה באמת רע? מי אמר שזה ...

... חיסרון ליתרון, למצוא את הטוב שברע, להפוך יתרון לחיסרון, ליהנות מכל דבר, ... לשם כך, על האדם להבין ולהכיר לעומק את היתרונות שיש דווקא במצב השלילי עצמו. לדוגמה, אליעד מתייחס למצב שבו אתה קם בבוקר ללא חשק וללא מטרה. כדי למצוא את הטוב בזה, הוא ממליץ ללכת לקיצוניות של ההיפוך: ...

... ואושר, חופש פנימי, ליהנות מהעבודה, למצוא את הטוב שברע, לתת צדקה, מעלת הצדקה, השלמות ... שהיא המקור לשפע בלתי מוגבל. איך להגיע לתחושה של שלמות בתוך החיסרון? נקודה נוספת שאליעד מדגיש היא היכולת למצוא את הטוב בתוך הרע והשלמות שבחיסרון. האדם כל הזמן ...

... רע יש טוב, לאהוב את הרע, יתרונות וחסרונות, בכל דבר יש יתרון, למצוא את היתרון שיש בכל דבר, מה טוב ברע? למצוא את הטוב שברע, לקבל את הרע, להפוך את הרע לטוב מה המשמעות של יתרונות ... כמעט תמיד יימצא משהו שמשרת לפחות אחד מהרצונות שלו. איך להתייחס למצבים שנתפסים כרעים? אליעד מציג את הגישה של למצוא את הטוב גם בדברים שנתפסים בדרך כלל כרעים. הוא נותן דוגמה של אדם ...

... מהסבל, להבין למה רע לך, פרשנות אישית, לסבול בכיף, חשיבה נייטרלית, להיות מאושר, הכל טוב, משמעות החיים, לקבל ייסורים באהבה, מה טוב ברע, למצוא את הטוב שברע, חלק 1 איך אפשר ליהנות מזה שרע לך? הסוגיה שאליעד כהן ...

... לחשוב חיובי? איך לשלוט ברגשות? חשיבה יצירתית, איך להיות יצירתי? למצוא יתרונות, למצוא חסרונות, למצוא את הטוב , למצוא את הרע, להפוך כל דבר, שיטת ההיפוכים איך אפשר לשלוט באושר ולהפוך ...

... עם קשיים, לראות קושי כהזדמנות, למצוא את הטוב שברע, מטרת הקשיים, קונפליקט בין רצונות, מניעות בעבודת השם, קושי בדרך אל האושר, אחד היה אברהם, ...

... שהרגע הזה מוביל למשהו טוב בעתיד, אלא על האדם למצוא את הטוב שיש ברגע הזה. על האדם לא להסתפק ולהתנחם בכך שיש אנשים שנדמה לו שפחות טוב להם ממנו, על האדם לדעת מה טוב באמת במה שיש לו כרגע. על האדם לא להתנחם בכך שנדמה לו ... משהו טוב בלי שום קשר לרגע אחר. על האדם לחפש ולמצוא את הטוב שיש ברגע הזה כפי מה שהוא ללא שום שינוי. כאשר האדם מוצא את הטוב שיש ברגע הזה, חייו מושלמים והוא אינו חסר דבר. מדוע האדם לא מוצא את הטוב שיש ברגע הזה? תשובה: ... יהיה יותר טוב ומסתפק בכך, הרי שזה מונע ממנו למצוא את הטוב שיש ברגע הזה. רק כאשר האדם לא מוכן להסתפק בכך שמחר יהיה יותר טוב, רק אז האדם באמת מחפש את הטוב שיש ברגע הזה. האושר הנצחי והמיוחל נמצא בהבנה של מהו הטוב שיש ... יהיה יותר טוב, הרי שהרצון שלו לא מספיק גדול למצוא את הטוב שיש ברגע הזה. על האדם לדעת שממש ברגע הזה יש טוב אמיתי ובאפשרותו של האדם למצוא אותו. כאשר טוב לאדם בגלל הרגע הבא בלבד, על ידי זה השמחה של האדם אינה אמיתית. ... האדם לא להסתפק בכך שבעתיד יהיה טוב יותר, אלא למצוא את הטוב שיש ברגע הזה ממש. לשמוח מכך שמחר יהיה טוב יותר, דורש אמונה, משום שהאדם אינו נמצא עדיין בטוב שהוא מאמין שיהיה מחר. לשמוח מכך שכרגע טוב, לא דורש אמונה, משום ... שיש ברגע הזה. מי שבאמת רוצה להיות שמח, עליו למצוא את הטוב שיש כרגע ממש. כאשר האדם מתחיל לחפש את הטוב שיש ברגע הזה, ולא מסתפק בכך שמחר יהיה טוב יותר, על ידי זה הרצון של האדם למצוא את הטוב שיש ברגע הזה גדל. כאשר הרצון של האדם ככ גדול למצוא את הטוב שיש ברגע הזה, על ידי זה האדם פתאום מבין את מה שטוב בכל רגע ורגע, ואז האדם מתחיל לחיות טוב באמת ולהבין שלעולם לא יהיה טוב יותר, מאחר שכבר כרגע הכל טוב בשלמות ...