... האכפתיות ולשאול את השאלות הנכונות. איך לחקור את הרצון העצמי? אליעד ממליץ לכל אדם פעם אחת לפחות בחיים, לעצור ולחקור את עצמו באופן מעמיק ולהתבונן בשאלות הבאות: למה בעצם אכפת לי מה קורה? למה זה משנה לי מה יקרה? מי החליט ...
... אותו להפסיק את ההרגל, עליו להמשיך לשאול למה עד שיגיע לסיבה האמיתית. זהו שלב קריטי שבו על האדם להמשיך לחקור את עצמו עד שימצא את השורש האמיתי להתנהגות. כיצד לזהות את הסיבה האמיתית? אם אדם שואל את עצמו למה אני עושה ...
... לשנות את ההשפעה של התת - מודע, האדם צריך ללמוד לזהות אילו מחשבות מנהלות אותו. לשם כך, הוא יכול לחקור את עצמו באמצעות שאילת שאלות כמו: - מדוע אני נלחץ במצבים מסוימים? - מה גורם לי לפחד מכישלון? - מדוע אני ...
... רבה יותר, והופכת את השאלות הפנימיות שלו למשמעותיות ועמוקות יותר. במילים אחרות, דווקא חוסר הוודאות שבסגר ארוך עוזר לאדם לחקור את עצמו בצורה רצינית ויסודית יותר. מה השאלה העיקרית שכל אדם צריך לשאול את עצמו בסגר? השאלה המרכזית שאליעד מציע לכל ...
... נמצא בו. מדובר על שינוי בתוכנה - כלומר, בצורת החשיבה - ולא בזיכרון טכני. בסוף, האדם צריך להיות מסוגל לחקור את עצמו, להבין את הדפוסים שמניעים אותו, ולהתחבר למה שהוא באמת רוצה - לא במובן הקונקרטי, אלא במובן המהותי: להבין מה ...
... של חקר הקיום במהלך הרצאה זו, אליעד כהן פותח צוהר להבנת קיום האדם, ודרך שאלותיו והתבוננותו הוא מציע דרך לחקור את העצמי והמציאות. כל צעד במחשבה וההבנה על הקיום של אדם, שמתחיל בשאלה למה אני קיים, מוביל בסופו של דבר לתובנה ...
...לפי אליעד, מצב זה מזכיר מאניה דיפרסיה, מצב שבו האדם חווה תנודות חדות ופתאומיות במצב הרוח שלו. מה הסכנה ברצון המתמיד להרגיש טוב? הסכנה המרכזית עליה מצביע אליעד היא שככל שהאדם בטוח יותר בכך שעליו להרגיש תמיד טוב, ושהטוב הוא תמיד מה שהוא רוצה, הוא פגיע יותר למצבים של חוסר סיפוק ואכזבה. אדם כזה, שחותר לשלמות בכל תחום, יהיה מאושר כאשר דברים מסתדרים בדיוק כפי שהוא רוצה, אבל יהיה עצוב ומתוסכל מאוד כאשר הדברים לא מסתדרים לפי רצונו המדויק. לדוגמה, אליעד נותן דוגמה של אדם שמנקה את הבית ורוצה שהכל יהיה מושלם...
...מדובר במחשבות שנעשות אובססיביות כי הן מספקות איזשהו ריגוש או תחושת טוב. השאלה שצריך לשאול היא מה המחיר שהאדם מוכן לשלם עבור הרגשות האלו, ואם אפשר להשיג את הרגשות הללו בדרכים פחות כואבות או מזיקות. כיצד להתמודד עם התמכרויות והרגלים? לגבי התמכרויות ושינוי הרגלים, אליעד מציין כי מדובר בתהליך שבו יש להבחין בין הטוב לבין הרע שבמצב הקיים. התמכרות אינה בהכרח משהו רע, לפעמים היא מספקת סיפוק או תחושת נוחות. השאלה היא, האם אנחנו מוכנים לשלם את המחיר של אותה התמכרות או התנהגות חוזרת, ולשלול את התחושות הטובות...
...ואת הרצון לעבוד במכירות, בגלל כל ההתנגדויות שתקבל בדרך. כן תנסה לעשות את המקסימום שלך שאתה יכול כדי שתהיה מכירה, במה שכן תלוי בך? מבחינת תסריט השיחה וכולי. וכאן אתה כן יכול לחוות המון הצלחות, גם אם תקבל לא מהלקוח, וגם אם לא תהיה עסקה. כי אתה כן מצליח לנהל את המשא והמתן בצורה מאוד טובה במה שכן תלוי בך. במילים אחרות, אל תנסה למכור בכח. אל תמדוד את עצמך לפי כמות המכירות שביצעת. כן בכח תכריח את עצמך לנסות להשתפר בתהליך המכירה שלך. וכן תמדוד את עצמך, לפי ניתוח שלך את תהליכי המכירה שאתה מבצע, בעיקר בטיפול...
...אינן סותרות זו את זו, אלא משלימות אחת את השנייה. השלב הראשון והבסיסי יותר הוא הטלת ספק ברצון עצמו (השיטה הראשונה). השלב המתקדם יותר, המצריך מודעות גבוהה יותר, הוא זיהוי היתרונות שברצון ובדיקת הנכונות לוותר עליהם (השיטה השנייה). למעשה, אדם יתחיל תמיד בשלב של הטלת ספק. אם זה לא יעבוד - או אם הוא עדיין ממשיך להרגיש רע - הוא יצטרך לעבור לשיטה השנייה ולהבין מה הוא מרוויח מהרצון שמייצר את הסבל. כדי להשתחרר לחלוטין, האדם צריך להבין שהרצון לא מחויב, ובו זמנית להיות מוכן לוותר על ההנאות שהוא מקבל מאותו רצון...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לחקור את עצמך?, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לחקור את עצמך?, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ינג אישי, אימון אישי למתבגרים, טיפול נפשי בתחום איך לחקור את עצמך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331