... ירידה זו משום שהוא אינו בטוח לחלוטין שזה מה שהוא רוצה לעשות, או שהוא לא בטוח שזו הדרך הנכונה להשיג את המטרה שלו. אליעד כהן מדגיש כי ירידה במוטיבציה היא למעשה סימן לספקות פנימיים לגבי המטרה או הדרך שנבחרה. מדוע לשמור ... מלאכותי, אלא לבדוק שתי שאלות יסודיות: האם אני באמת רוצה את המטרה הזאת? האם אני באמת בטוח בדרך שבחרתי להשיג את המטרה הזאת? כאשר התשובה לשתי השאלות הללו היא חיובית וברורה, המוטיבציה תהיה יציבה ואמיתית לאורך זמן, ללא צורך במאמץ נוסף. ...
... משמעותה היכולת להשיג את המטרות שאדם מציב לעצמו. ההצלחה תלויה בשני גורמים עיקריים: הראשון הוא היכולת האובייקטיבית של האדם להשיג את המטרה, והשני הוא כמות המאמץ והמשאבים שהאדם משקיע בפועל. גם אם לאדם יש את היכולת להשיג מטרה מסוימת, אך הוא לא ישקיע את המאמץ הנדרש - הוא לא יצליח לממש אותה. לכן, אדם שמעוניין להצליח, חייב ... גם אם הן היו אפשריות מלכתחילה. כיצד הסחות דעת גוזלות משאבים חשובים? ישנם מצבים רבים בחיים שבהם לא מצליחים להשיג את המטרה, לא בגלל חוסר יכולת אמיתי, אלא משום שהמשאבים מתבזבזים על הסחות דעת. דוגמה לכך היא קריאת ספר: לאדם יש ...
... את הכישלון הבא. כאן הוא מציע כלים לשיפור והתמודדות עם כישלון. מהו כישלון? כישלון הוא מצב שבו אדם מנסה להשיג מטרה מסוימת, אך במקום להשיג את המטרה הרצויה, הוא משיג תוצאה אחרת שאינה תואמת את הציפיות. דוגמה לכך יכולה להיות אדם שניסה לעבור את הכביש בשלום ... ניתן לעשות כדי למנוע את הכישלון הבא. מהו כישלון ואיך אנחנו מגדירים אותו? כישלון הוא מצב שבו אנחנו מנסים להשיג מטרה מסוימת, אך במקום להשיג את המטרה הרצויה, אנו משיגים תוצאה אחרת שאינה תואמת את הציפיות. דוגמה לכך יכולה להיות אדם שמנסה לעבור את הכביש בשלום ...
... בוחר מטרות קלות, הוא עושה זאת כי הוא לא רוצה להרגיש את תחושת הכישלון שיכולה להיווצר כאשר הוא מנסה להשיג מטרה קשה ומאתגרת יותר. מנגד, המצליחן לא מחפש רק הצלחה. הוא מחפש את האתגר. עבור המצליחן, כאשר ישנן מספר מטרות, ... מטרה קשה מאוד, הוא מרגיש שהוא לוזר משום שהוא לא מצליח להשיג את מטרתו בקלות. אך ברגע שהוא מצליח להשיג את המטרה, תחושת ההצלחה שהוא חווה תהיה גדולה בהרבה מאשר אם היה מציב מטרה קלה. כאשר מטרה קשה נתפסת כבלתי אפשרית ... להצלחה הגדולה? כאשר המצליחן מציב לעצמו מטרות קשות, הוא עלול להרגיש תחושת כישלון. הוא יודע שמאוד סביר שהוא ייכשל בהשגת המטרה, אך הוא מבין שזהו חלק בלתי נפרד מהדרך להצלחה גדולה. תחושת הלוזר עשויה להופיע כאשר הוא לא מצליח בהתחלה, ... הוא לא רק מפתח את יכולותיו האישיות והמקצועיות, אלא הוא גם מייצר לעצמו תחושת עוצמה משמעותית. כאשר המצליחן מצליח להשיג מטרה שנראתה בלתי אפשרית, תחושת הסיפוק וההצלחה שהוא מרגיש היא הרבה יותר גדולה מאשר אם היה משיג מטרה קלה. אתגר ... להרגיש כמו לוזר. הכישלון נראה בלתי נמנע, וההרגשה היא של חוסר הצלחה. אבל אם בסופו של דבר הוא מצליח להשיג את המטרה, התחושה שהוא יקבל תהיה עוצמתית ביותר - תחושת הצלחה ענקית של וינר, הרבה יותר משמעותית מאשר הצלחה במטרה קלה. ...
... אדם מציב לעצמו מטרה למצוא זוגיות ובמקביל מטרה להרוויח כסף או לטייל בעולם, המטרות הללו עשויות להפריע זו לזו. השגת מטרה אחת, כמו זוגיות, דורשת משאבים וזמן בתחום החברתי, אולם זה עלול להפריע למטרות אחרות כמו עבודה או טיול. התוצאה ... לרצות אושר או שלמות פנימית. אליעד כהן מציין שכאשר אתה מבין מהי המטרה האמיתית, תוכל להשקיע את כל מאמציך בהשגת המטרה הזאת בלבד. סיכום ההמלצה המרכזית של אליעד היא לציב מטרה אחת בלבד. כל עוד יש לאדם מספר מטרות, ייתכן ... ולתסכול. אליעד מציע שבמקום להציב מטרות רבות, כדאי להציב מטרה אחת ויחידה בלבד. כך, המיקוד יהיה חד וברור, וייתאפשר להשיג את המטרה בצורה טובה יותר. למה כדאי להציב רק מטרה אחת? כאשר יש לאדם מספר מטרות, יתכנו חפיפות או התנגשות בין ... לעצמו מטרה למצוא זוגיות, בנוסף למטרה להרוויח כסף או לטייל יותר בעולם, המטרות הללו עשויות להתנגש אחת בשנייה. כדי להשיג את המטרה הראשונה (כגון זוגיות), יש לפנות זמן ומאמצים בתחום החברתי, אך זה עלול להפריע למטרות אחרות כמו עבודה או טיול. ... אחת, סביר להניח שהתוצאה תהיה חוסר הצלחה בהשגתן של המטרות, כיוון שמטרות מנוגדות עשויות להפריע זו לזו. הדרך להצליח ולהשיג את המטרה היא להבין מה אתה באמת רוצה, ולהתמקד בזה. הצבת מטרות מטרות מנוגדות רצונות מנוגדים איך להגדיר מטרה נכון מה ...
... רוצה לפתור אותה, אתה יכול לפתור אותה, רק בדרך עקיפה ולא בדרך ישירה. ואני אסביר, לפעמים בן אדם רוצה להשיג מטרה כלשהי והוא לא מצליח להשיג אותה מסיבות שונות. ולפעמים צריכים לדעת, שהדרך שלך להשיג את המטרה שלך, היא לא בדרך ישירה, אלא בדרך עקיפה. כי לפעמים בדרך ישירה, קשה עד בלתי אפשרי להשיג את המטרה שלך. לדוגמה, נניח שאתה רוצה לשנות הרגל מסוים שמאוד קשה עד בלתי אפשרי עבורך לשנות אותו. במקרה כזה, עליך ... ולהרים את המשקולות הקטנות, אז פתאום יהיה לך כוח להרים גם את המשקולות הגדולות. לסיכום: לפעמים הדרך הטובה ביותר להשיג מטרה מסוימת, היא ללכת מסביב ולפתור בעיות שקשורות / שדומות לבעיה הגדולה שאתה רוצה לפתור. גם אם הן נראות קטנות ...
... אנשים, לבחור בהם, להצביע להם וכיוב. ונדבר על טעות שגורמת לאדם שמנסה לשכנע את הקבוצה של האנשים, לא להצליח להשיג את המטרה שלו, למרות שהוא נותן את הנאום הכי משכנע ואת ההרצאה הכי משכנעת וכולי. והדבר הזה יכול לקרות לדוגמה, כאשר ... שמנסה לשכנע את האנשים, לא יודע להתמקד בקהל היעד הנכון של האנשים שאותם הוא צריך לשכנע כדי שהוא יצליח להשיג את המטרה שלו. ובמקום זה, הוא בוחר להתמקד באנשים שקל לו לשכנע ולא באנשים שאותם הוא צריך לשכנע, כדי שהוא ייבחר. ...
... כי מצד האמת, מי שאתה יכול להיות בעתיד, הוא בעצם השכן של מי שאתה כרגע. וכל אדם בעולם, שמנסה להשיג מטרה כלשהי, מתוך מחשבה שהוא אכן יכול להשיג את המטרה הזאת, הרי שבעצם הוא מסתכל על דשא יותר ירוק של עצמו בעתיד, מאשר הדשא שיש לו כרגע. כך שכל ...
... את המיטב. והשאלה הנשאלת היא, מה גורם לכך שהאדם שוכח להתייחס לבחינה, בפרופורציה הנכונה? וההסבר לכך הוא, כי כדי להשיג מטרה כלשהי, לשם כך צריך האדם לרצות להשיג את המטרה. וכדי להצליח בבחינה, לשם כך צריך האדם לרצות להצליח בבחינה. וככל שצריך לעשות יותר מאמצים, כדי להצליח בבחינה, כך ...
... מדוע הטעות הזאת התרחשה. וכאשר האדם נכשל, יש שני דברים שהוא צריך לשים אליהם לב. והדבר הראשון, הוא להצליח להשיג את המטרה, שאותה הוא רצה להשיג. ואם הוא לא יכול להשיג אותה, אז לפחות להשיג משהו אחר במקומה. והדבר השני שצריך ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להשיג את המטרה?, האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להשיג את המטרה?, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? כעס ועצבים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן מנטלי, הדרכה, אימון אישי לירידה במשקל בתחום איך להשיג את המטרה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331