... לחקור ולהבין את הכוחות שמניעים את חייו ואת רגשותיו במקום להילחם בהם או להדחיק אותם. רק ההבנה האמיתית של המציאות מובילה לאושר אמיתי שאינו תלוי בדבר. מה הבעיה עם אמונה דתית וחשיבה חיובית? אליעד משתמש בדוגמה שבה אנשים דתיים אומרים תודה לאלוהים כאשר חלק מהאנשים ניצלו מאסון, ... קורא לאדם לחקור לעומק את הסיבות הפנימיות ואת המציאות, עד שיגיע להבנה של המנגנון העמוק שמנהל אותו ואת חייו. איך מגיעים לאושר אמיתי ולא תלוי בדבר? האושר האמיתי לא מושג באמצעות חשיבה חיובית או שלילית, אלא דרך הבנה אמיתית של המציאות. אליעד מדגיש את הצורך להיות אמיתי ולא לשקר לעצמך. האדם יכול להיות ... שקורה לו ואת עצמו, הוא משוחרר מהמאבקים הפנימיים ומהתלות בתחושות חיוביות או שליליות. זוהי הדרך היחידה והאמיתית להגיע לאושר אמיתי. אושר אמיתי - איך להגיע לאושר שלא תלוי בדבר? חשיבה חיובית - האם היא באמת עובדת? כיצד להפסיק להילחם במחשבות שליליות? ההבדל בין ... ולחדול מהפחד להרגיש רע יותר. אולם חשיבה חיובית לא רק שאינה מסייעת בכך, אלא שהיא מגבירה את הסבל ומונעת את האדם מלהגיע לאושר אמיתי . הבעייתיות בחשיבה חיובית במבחן המציאות, חשיבה חיובית אינה משחררת את האדם מהרצון להרגיש טוב יותר, והיא גם לא עוזרת לו להפסיק לפחד להרגיש רע ... אחד שלה ומתעלם מהשאר. בפועל, לא משנה כמה ננסה להסתכל רק על החיובי, החלק הריק של הכוס עדיין קיים. ההדחקה הזו אינה מביאה לאושר אמיתי , אלא יוצרת אשליה שמובילה בסופו של דבר לאכזבה ולסבל. היציאה ממעגל השקר כדי להפסיק לסבול, האדם צריך להפסיק להאמין בשקרים ולהתחיל להבין את ... פשוט לשבת ולשתוק? מאיפה נובע הצורך האובססיבי לעשות כל הזמן? השאלות הללו הן הדרך האמיתית להבנת המציאות. לסיום - הדרך לאושר אמיתי בסופו של דבר, אין צורך לחשוב חיובי, ואין צורך לחשוב שלילי. הדבר היחיד שצריך לעשות הוא להיות אמיתי. לא לשקר לעצמך, לא לנסות להדחיק את הרגשות שלך, לא להיאבק במציאות - אלא פשוט להבין. הבנה אמיתית של המציאות מביאה לאושר אמיתי, ללא צורך באשליות, בנחמות שווא או במאבקים פנימיים מיותרים. אושר אמיתי - איך להגיע לאושר שלא תלוי בדבר? חשיבה חיובית - האם היא באמת עובדת? כיצד להפסיק להילחם במחשבות שליליות? ההבדל בין אשליה למציאות - איך לדעת ...

... תמיד יהיו זמניים, כי ברגע שההנאה החיצונית נגמרת, האדם שוב יחזור להרגיש את החיסרון. לכן, כל פתרון חיצוני יהיה זמני בלבד ולא ייתן לאדם אושר אמיתי . כיצד אפשר באמת להפוך חיסרון ליתרון? אליעד כהן מלמד את הגישה שבה ... להסתכל בצורה הזו על חסרונות, הוא מגלה שאין חיסרון שלא ניתן להפוך ליתרון על ידי שינוי הפרשנות שלו למציאות. מה הקשר בין התפיסה הזו לאושר אמיתי? אליעד כהן מדגיש שהאושר האמיתי הוא לא מצב שבו לא חסר לאדם כלום, אלא מצב שבו האדם כבר לא מפרש את ... ליתרונות, מוביל את האדם לשחרור מסבל ומתחושה של חוסר, ומאפשר לו לחיות חיים מלאים, שלמים ומאושרים באמת. איך להפוך חיסרון ליתרון? מהו אושר אמיתי? איך להפסיק לסבול? איך להתמודד עם בעיות בחיים? איך לראות את הטוב ...

... החיים, סיבתיות, תכליתיות, העולם הבא, רצונות, מנהיגות, מורה רוחני, עבודת אלילים - ליקוטי מוהרן חא יח (ברסלב) - חלק 1 מהו האושר האמיתי ואיך אפשר להגיע אליו? האושר האמיתי, לפי אליעד כהן, אינו נמצא בדברים חיצוניים או בהישגים חומריים, אלא הוא ... שאושר מגיע ממשהו חיצוני, כמו זוגיות טובה, כסף, בריאות, הצלחה בעבודה, אבל כל אלה הם דברים זמניים, אשר משתנים עם הזמן ולא מספקים תחושת שלמות מתמשכת. אליעד כהן מסביר שאושר אמיתי הוא מצב שבו האדם חווה שאין שום דבר שחסר לו, שהמציאות כפי שהיא מושלמת ... במה שיש לאדם, אלא בגישה הפנימית שלו. כל עוד האדם מחפש את האושר מחוצה לו, הוא תמיד ירגיש שחסר לו משהו. איך אפשר להיות מאושר בלי שום תנאים? לפי אליעד כהן, כדי להיות מאושר באמת ללא תנאים, האדם צריך להבין לעומק את המציאות שבה הוא חי. הוא צריך להגיע ... וכל התנגדות שהוא חווה, מגיעים מתוך תפיסה שגויה שהמציאות צריכה להיות אחרת. ברגע שהוא יראה שאין הבדל מהותי בין כל המצבים, ושהמציאות טובה בדיוק כפי שהיא, הוא יחווה אושר אמיתי. איך מתמודדים עם פחדים וחרדות בדרך לאושר? אליעד מסביר שפחד וחרדה ... את המציאות לשלילית הוא השיפוט שלו עליה, ההתנגדות שלו למה שקורה. אם האדם יפסיק להתנגד, הוא יוכל לחוות גם את המציאות הקשה כמשהו מושלם. מה הקשר בין אושר לבין רוחניות? אושר אמיתי ורוחניות, לפי אליעד כהן, קשורים זה לזה בקשר הדוק. רוחניות אמיתית, הוא ... רוחניים או מדיטציות, אלא הבנה עמוקה של המציאות. אדם רוחני באמת מבין שאין הבדל בין הטוב לרע, בין היש לאין, ולכן הוא יכול להיות מאושר תמיד ובכל מצב. איך להגיע לאושר אמיתי? איך להתמודד עם פחד וחרדה? למה אני לא מאושר למרות שיש לי הכל? האם אפשר ...

... שונים ומשונים שלא מביאים לו כל תועלת. ומה הכוונה? הכוונה היא, שלאדם אין ממש מושג מהו אושר אמיתי ומה יעשה אותו מאושר באמת. והאדם עושה את מעשיו כדי להיות מאושר באמת להרגיש כמה שיותר טוב למלא את רצונו וכיוב. והאדם עושה מעשים שונים ומנסה להשיג מטרות שונות, מתוך תקווה שבסופו של תהליך, ... כל צורה אחרת. שזאת בדיוק אשליית גן העדן שאותה הזכרתי קודם. ולמה האדם לעולם לא יהיה מאושר באמת , גם לא בגן עדן?! כי האדם לא מאושר, בגלל עצם קיומו כישות שנפרדת מהשלמות עצמה. כי האדם הוא ישות סופית. דהיינו, האדם הוא לא ... אחר). ולפני שהאדם קורא את הספר הזה, עליו לשאול את עצמו, האם הספר הזה באמת יעשה אותי למאושר באמת, או שהספר הזה יביא לי עוד סוג של חוסר אושר ושל שקר כלשהו ואמונת שקר כלשהי. וכל זמן שהאדם לא מבין באופן מושלם מהו אושר אמיתי, וכל זמן שהאדם לא יודע באופן מושלם מה יעשה אותו למאושר, הרי שהוא כמובן, גם לא יכול לבדוק שום דרך שהיא, האם באמת היא טובה ... משום שהמחבר שלו מודע היטב לכל המחסומים השכליים רגשיים האפשריים בדרך של האדם להיות מאושר באמת. ואעפכ לימוד מעמיק בספר הזה, יביא את האדם אל אותו אושר מיוחל, שאותו האדם רוצה להשיג, אך אין לו מושג איך להשיג. ונחדד: כל ...

... היה רואה באותה שנייה את החיסרון של כל פעולה, הוא כנראה לא היה מבצע פעולות כלל. אולם, אנשים לא חיים כך כי הם מאמינים שהתועלת היחסית שהם מפיקים עולה על החיסרון הזמני. האם אושר אמיתי אפשרי ללא מרדף? אליעד מסביר על שלושה מצבים אפשריים: הנפרדות, שבה קיימים טוב ורע, ויש מרדף מתמיד אחרי ... האדם רואה בבירור שאין הבדל בין טוב לרע, עבר, הווה ועתיד. במצב זה הוא חווה את האחדות האמיתית שבה אין לו תלות בחוויה מסוימת, כי הוא כבר לא משועבד לתחושת החיסרון. הדרך לאושר אמיתי לפי אליעד היא לחקור את האמת עד הסוף, לשאול את עצמך מדוע בכלל אתה רוצה דבר מסוים, ולבסוף להבין שאין הבדל בין המצב שבו אתה נמצא לבין המקום שאליו אתה שואף להגיע. האם אפשר להגיע לאושר תמידי? מה הטעם במרדף אחרי אושר זמני? איך למצוא אושר אמיתי? אושר זמני לעומת אושר נצחי מהו סיפור השועל והכרם? האם כדאי להשתתף במשחק החיים? למה טוב ורע הם רק יחסיים? ...

... פונה לשאלה האם כסף הוא המפתח להרגשה טובה. אנשים רבים סבורים כי כסף מביא איתו תחושות של ביטחון ושפע, אולם הוא מציע שייתכן שאין קשר ישיר בין כסף לבין אושר אמיתי. יש אנשים שיכולים להרגיש טוב גם אם אין להם כסף. השיחה מציעה לנו לבדוק אם יש דרכים אחרות להרגיש טוב, מבלי להיות תלויים בכסף ... באמת מה שגורם לנו להרגיש טוב. אמנם כסף משדר תחושות של ביטחון ושפע, אך האם זה באמת חיוני כדי להרגיש טוב? השיחה מציעה שייתכן שאין קשר ישיר בין כסף לבין אושר אמיתי. יש אנשים שיכולים להרגיש טוב גם כשאין להם כסף, ולכן כסף לא בהכרח שווה אושר. השיחה מציעה לנו לבדוק אם יש דרכים אחרות להרגיש ...

... דבר, איך לא להשתעמם? השכל של הצדיק האמת, להתחבר למהות, רצוא ושוב, מטי ולא מטי, השלמות של אלוהים איך למצוא עניין בכל דבר ולהיות מאושר באמת? ההרצאה עוסקת בהבנת מציאות החיים, תחושת אושר, וההבנה העמוקה של השלם. אליעד כהן מסביר כי על האדם להתחבר למציאות כשלם, להבין את מהותה ולחוות ... הפשוטות ביותר, עשוי להפוך למעניין ולטעון באושר כאשר אנו מבינים את מהותו. מה זה אושר של אלוהים ואושר של הצדיק? אליעד מסביר כי אושר אמיתי נובע מההבנה שהמציאות כולה היא שלמות, כל פרט בה משלים את התמונה הגדולה. כל אדם שמבין את זה יכול לחוות אושר בלתי נגמר, גם אם הוא נמצא במצבים ... את המציאות תחושת אושר של אלוהים חיבור לשלם הדרך להימנע משתיים מהות החיים שאלות עמוקות בחיים איך למצוא עניין בכל דבר ולהיות מאושר באמת? הרצאה זו מתמקדת בהבנת מציאות החיים, תחושת אושר, וההבנה העמוקה של השלם. אליעד מציין כי על האדם להתחבר למציאות כשלם, להבין את מהותה ולחוות ... הפשוטות ביותר, עשוי להפוך למעניין ולטעון באושר כאשר אנו מבינים את מהותו. מה זה אושר של אלוהים ואושר של הצדיק? אליעד מסביר כי אושר אמיתי נובע מההבנה שהמציאות כולה היא שלמות, כל פרט בה משלים את התמונה הגדולה. כל אדם שמבין את זה יכול לחוות אושר בלתי נגמר, גם אם הוא נמצא במצבים ...

... להיות נוכח נדרשת כדי להרגיש את כל מה שקורה סביבנו מבלי להתערב או לשפוט. כל צעד כזה של מודעות מאפשר לאדם להרגיש את החיים כפי שהם, מה שמוביל לנחלה פנימית ותחושת אושר אמיתי. מהי הדרך בה אליעד כהן מבדיל בין נוכחות מודעת לבין זיהוי עם קיום? ההרצאה עוסקת גם בהבדל שבין מודעות לנשימה לבין ... עם האני שלנו, תחושה שאנחנו קיימים, אך אליעד מציין שבאופן מעניין, אנשים רבים מדברים על התחברות עם הנשימה או הקיום, אך למעשה הם לא באמת מתחברים אליו. כדי להגיע לאושר אמיתי, אליעד טוען, חשוב להתמקד בקיום הפנימי שלנו ולא בהזדהות עם מה שקורה סביבנו או עם התחושות החיצוניות. מהי טכניקת ... אליעד כהן מציע? השלב המתקדם ביותר שעליו מדבר אליעד הוא לא רק להיות מודע לקיום או לנשימה, אלא להתנתק אפילו מהתפיסה של הקיום עצמו. הוא מציין כי הצעד הבא בחיפוש אחר אושר אמיתי הוא היכולת להימנע מהזדהות עם תחושת האני או האני קיים. באופן זה, המתבונן נדרש להתנתק גם מהתחושה הבסיסית של קיום ...

... המשמעות שלה בהקשר הכולל?, כדי להראות כיצד שאלות אלו מובילות לחקר מעמיק יותר ולתובנות חדשות על משמעות הטקסט. מה הקשר בין NLP לבין השגת אושר אמיתי? בהמשך ההרצאה, אליעד מחבר בין שיטת NLP לבין מושג האושר האמיתי. הוא מציין כי האושר האמיתי לא תלוי בגורמים חיצוניים אלא במודעות הפנימית שלנו. באמצעות NLP, אדם יכול להבין את ... NLP מסייע בזיהוי האמונות וההנחות הפנימיות שמכוונות את ההתנהגות והתחושות, ובכך מאפשר שינוי לטובה והגעה למצב פנימי מאוזן יותר, המוביל לאושר אמיתי. אליעד מדגיש כי NLP מעניק כלים לזיהוי התחושות והרגשות הפנימיים, והתמודדות עמוקה איתם, ... הפנימי הוא חלק בלתי נפרד מחוויית החיים עצמה. עצם הקבלה של מצב זה היא שמאפשרת לנו לחיות בשלום עם עצמנו ועם המציאות. מהו NLP? איך להגיע לאושר אמיתי? הבנת אנשים בעזרת NLP איך לנתח טקסט ב - NLP? מהם היתרונות של NLP בהבנת רגשות? מהם שלבי ... המטרה היא להבין את העמוק מאחורי הטקסט, את הקשר המילים והרגשות ואת הדרך בה הוא נבנה, וזה יכול לחשוף בפנינו את האמת מאחורי כל משפט. מהו האושר האמיתי ואיך NLP יכול לעזור בהשגתו? במהלך ההרצאה, אליעד עובר לנושא הפילוסופי של האושר האמיתי. הוא מסביר כי הדרך להגיע לאושר האמיתי היא דרך הבנת עצמנו, השגת איזון פנימי, ומודעות עצמית. הוא מתאר איך בעזרת NLP אפשר להבין את מניעי האדם, את רגשותיו ואת הצרכים העמוקים ביותר, וכיצד אלו יכולים להוביל אותנו להבין מהו אושר אמיתי. לדבריו, האושר האמיתי לא תלוי במשהו חיצוני, אלא בתפיסה וביכולת שלנו להתמודד עם רגשות, מחשבות ותחושות. הוא ... ההבנה הזו מאפשרת לנו לשפר את קשרי האנוש שלנו, להבין את הזולת בצורה יותר עמוקה, ולבנות קשרים בריאים יותר עם אנשים. מהו NLP? איך להגיע לאושר אמיתי? הבנת אנשים בעזרת NLP איך לנתח טקסט ב - NLP? מהם היתרונות של NLP בהבנת רגשות? מהם שלבי ...

... הוא תופס את המציאות בצורה שמפרידה בין דברים, הוא יכול במקביל לתפוס את המציאות גם בצורה שמאחדת אותם. מה הקשר בין אחדות, נפרדות ואושר? אושר אמיתי נובע מההבנה שהנפרדות היא חלק מהאחדות ושני המושגים משתלבים יחד. אדם שחי בתחושת נפרדות מוחלטת מרגיש חסר ושאינו ... אותה גם בצורה שמאחדת אותם, הוא מתחיל לעבור ממצב של חוויית נפרדות לחוויית אחדות. מה הקשר בין אחדות, נפרדות ואושר? אליעד מסביר כי אושר אמיתי נובע מהיכולת להבין את הקשר בין האחדות והנפרדות. כאשר אדם חווה נפרדות מוחלטת, הוא מרגיש חסר ושלם פחות, משום שהוא ...