... לא סגור על הרצון שלי, לא שלם עם הרצון, רוצה יותר מידי, רוצה פחות מידי, קונפליקט פנימי, רצונות מנוגדים, תת מודע, נטייה להרס עצמי מה זה הרס עצמי, ומדוע אנשים הורסים לעצמם את ההצלחה? הרס עצמי הוא מצב שבו אדם ... בטוח שהתפקיד הזה מתאים לו. במצבים כאלו, נוצרת בתוכו סתירה בין הרצון הגלוי לבין מה שהוא באמת מרגיש בתוכו (בתת - מודע), וזה מוביל לכך שהוא הורס לעצמו. הפעולות שלו אינן עקביות עם הרצון האמיתי שלו, כי הוא לא שלם איתו. ... בעקבות זאת הוא מבצע פעולות של הרס עצמי, בניסיון להוכיח לעצמו שהוא בעצם לא זקוק לזה כפי שהוא מרגיש בתת - מודע. איך הרצון החזק שלי יכול לגרום להרס עצמי? כאשר אדם רוצה מאוד משהו מסוים (למשל להצליח בלימודים, בזוגיות או ... לקבל העלאה במשכורת, אבל מרגיש רע עם עצמו על כך שהוא תלוי בכסף או שהכסף שולט בו. במצב כזה, התת - מודע שלו יגרום לו לבצע פעולות שפוגעות בסיכויים שלו לקבל את ההעלאה, כמו לא להשקיע בעבודה או ליצור קונפליקטים מיותרים ... את ההרס העצמי ולפעול באופן יותר מודע להשגת מטרותיו. פסיכולוגיה של הצלחה התמודדות עם פחדים וחסמים מודעות עצמית והבנת התת - מודע שיפור ביטחון עצמי מערכות יחסים והתמודדות עם קונפליקטים

... גבר רוצה אותך? איך להתנהג עם גבר? התנהגות של גברים, איך להבין את המוח הגברי? סימני התאהבות אצל גבר, תת מודע של גברים, מחשבה של גברים, חשיבה של גברים, אופי של גברים, פחדים של גברים, רצון של גברים, התאהבות של ...

... כן להשתמש באמונה? אמונה בתהליך טיפולי, להאמין באליעד כהן, שיטות של אמונה, אמונות חיוביות, טיפול באמצעות אמונה, מדיטציות, מסרים לתת מודע

... מהכישלון בכך שהוא מנסה לבטל או לנטרל את הרצון. כשאדם שובר את החפץ שהוא רוצה, הוא למעשה משדר לעצמו ולתת - מודע שלו שהוא לא באמת רוצה את אותו חפץ, ואז תחושת הכאב פוחתת. לדוגמה, כשאדם שובר את התמונה שלא הצליח לתלות, הוא אומר לעצמו בתת - מודע: אם שברתי אותה, סימן שלא באמת רציתי לתלות אותה. פעולה זו של שבירה היא ניסיון לשכנע את עצמו שהרצון ...

... האחר כדי להרגיש טוב. לדוגמה, אם אישה נמצאת בזוגיות וחושבת שבת הזוג שלה היא מקור האושר שלה, היא מעבירה בתת - מודע שלה ושל בן זוגה מסר ברור: אני לא שלמה בלעדיך, אני צריכה אותך כדי להיות מאושרת. באופן טבעי, האישה ... מדגיש כי ברגע שאתם אומרים אני לא יכול להרגיש טוב בלי זוגיות, אתם מעבירים מסר שאתם חלשים ותלויים באחרים. בתת - מודע של האדם האחר מתקבל המסר: הוא כל כך תלוי בי, כנראה שהוא פחות טוב ממני. כתוצאה מכך, הצד השני ... היא באופן טבעי מכבדת את בן הזוג יותר מדי. היא תופסת את הקשר כמקור האושר שלה, וזה מעביר מסר לתת - המודע של בן הזוג שהיא תלויה בו כדי להרגיש טוב. כאשר אתם חשים שהתלות שלכם באדם אחר היא בלתי נמנעת, ...

... זה גורם לו לרצות עוד תשובות מצחיקות או דומות, ופחות לחזור לשאלה המקורית. כאשר השואל צוחק, נוצרת אצלו פקודה בתת - המודע שגורמת לו לרצות להמשיך את סוג השיחה הנעים והמצחיק, במקום להמשיך ולחקור לעומק ולדרוש תשובות נוספות. כך נוצרת סביבה ... מרכך את האווירה והופך את השיחה לנוחה ונעימה יותר עבור שני הצדדים. הסבר נוסף על השפעת התשובה המצחיקה על התת - מודע כאשר נשאלת שאלה והאדם נותן תשובה לא ישירה אך מצחיקה, הוא למעשה מאלף את התת - מודע של השואל להפסיק להתעקש על מידע ספציפי. האדם השואל מתחיל להבין באופן לא מודע, שכאשר הוא מקבל תשובות כאלה ...

... חיובי, ירצו להיות בקרבתך, ויאהבו אותך מבלי אפילו להבין מדוע. כל פעם שהם יחשבו עליך, הם ירגישו טוב, מפני שבתת המודע הם יודעים שאתה אוהב את עצמך באמת ולכן תאהב גם אותם ואת החיים שלהם באופן מלא ואמיתי. לסיכום: מה ...

... בכוונות וברגשות של הצד השני. מדוע יש הקשר ללהיות אלוהים? בתפיסה רחבה יותר, אנשים תמיד רוצים שלמות אינסופית ומרגישים בתת - מודע שפעם היו במקום של הכל. כשהם לא מקבלים זאת במלואה, הם מנסים לשחזר חוויות חזקות שהיו קרובות יותר לשלמות ...

התמכרות והדחקה, התמכרויות ותת מודע, טיפול בהתמכרות, למה אני מכור למשהו? איך נוצרת התמכרות לסקס? התמכרות לסמים, התמכרות להימורים, התמכרות לנשים, התמכרות לעישון, התמכרות ... אליעד כהן מסביר בצורה ברורה כי הסיבה האמיתית להתמכרות היא שהתחושות הטובות שמתקבלות מההתמכרות עומדות בניגוד מוחלט למה שנמצא בתת המודע של האדם. כלומר, אם אדם מרגיש טוב מסקס כי הוא מרגיש נאהב ונחשק, הרי שבתת מודע שלו הוא מרגיש בדיוק ההפך - דחוי, שנוא או בלתי רצוי. זו בדיוק הסיבה שהוא זקוק לאישור חיצוני של ... שמטרתה להירגע: אם אדם מעשן כדי להירגע, הרי שההפך של רוגע הוא עצבנות וכעס. זה אומר שבתוך האדם עצמו, בתת מודע שלו, קיימת תחושה חזקה של עצבים וכעס שממנה הוא מנסה לברוח באמצעות העישון. עוד דוגמה היא ההתמכרות להימורים: אדם ... תוכו האדם מרגיש כישלון גדול והוא זקוק לאישור דרך ההימורים להרגיש שהוא מצליח. איך התמכרות חושפת מה באמת נמצא בתת המודע שלנו? אליעד כהן מציין כי באמצעות ההתמכרות אפשר להבין לעומק מה מסתתר בתת המודע. ההתמכרות היא סימפטום לכך שבתת המודע קיימות תחושות עמוקות שהאדם מנסה להדחיק או להימנע מהן. לכן, אם אדם רוצה להבין את עצמו לעומק, עליו להתבונן ... אליהם ולשאול את עצמו איזו תחושה טובה זה נותן לי ומה ההפך שלה? כך יוכל לדעת בדיוק מה מסתתר בתת המודע שלו. כדוגמה נוספת הוא נותן אנשים שחושבים שהם מאוד רוחניים או מתנהגים באופן מסוים בחיים המודעים שלהם, אך בחלומות שלהם מתגלה התנהגות אחרת לגמרי. מדוע זה קורה? כי בחלום הם נותנים ביטוי לדברים שמודחקים בתת מודע שלהם. זה בדיוק המצב גם עם התמכרויות: ההתמכרות נותנת ביטוי לדברים מודחקים שבתת המודע. איך אפשר לטפל בהתמכרות לאחר שמבינים אותה? אליעד מסביר שאחרי שמבינים בדיוק את הסיבה להתמכרות, אפשר להתחיל לטפל בה ... מי שמכור להימורים יכול להרגיש תחושת הצלחה, תחושת הישג או תחושה של שליטה בחיים. איך התמכרויות משקפות את המתרחש בתת מודע? הסיבה האמיתית להתמכרות היא קיומה של תחושה הפוכה לחלוטין בתת מודע של האדם. כלומר, ההתמכרות היא סוג של בריחה מתחושה לא נעימה: אם עישון נותן תחושת רוגע, כנראה שבתת מודע האדם חש המון עצבים וכעס. אם התמכרות לסקס נותנת תחושת אהבה, זה מעיד שבתוך התת מודע האדם חש שנאה עצמית או חוסר אהבה. אם אדם מהמר כי הוא מרגיש מוצלח, בתוכו כנראה הוא מרגיש כישלון ... שמכור למשהו שנותן לו תחושת חופש, עמוק בתוכו כנראה מרגיש לכוד או משועבד. אדם שמכור למשהו שמייצר עניין, כנראה שבתת מודע שלו הוא חש שעמום רב וחוסר עניין. איך לגלות את מקור ההתמכרות ולפתור אותה? אחרי שהאדם מבין מה התחושה הטובה שההתמכרות מעניקה לו ומה התחושה ההפוכה הקיימת אצלו בתת המודע, השלב הבא הוא לטפל בשורש הבעיה. לדוגמה, אם התמכרות מסוימת מעניקה לאדם תחושה של להיות נאהב, עליו להבין מדוע הוא חש שנאה או חוסר אהבה עצמית מלכתחילה. כאשר הוא יצליח להפחית את התחושה השלילית שבתת מודע, הוא יחוש צורך מופחת להתמכרות עצמה. כלומר, תהליך הטיפול בהתמכרות כולל שני שלבים מרכזיים: זיהוי התחושה החיובית שההתמכרות נותנת והתחושה ההפוכה בתת מודע. טיפול בתחושה ההפוכה השלילית שבתוך האדם, על מנת להחליש את הצורך בבריחה דרך ההתמכרות. מדוע חשוב להבין את התת מודע ביחס להתמכרות? ההתמכרות משמשת ככלי לגילוי עמוק של התת מודע. למשל, אנשים שחושבים על עצמם כאנשים רוחניים או מוסריים מאוד, יכולים לחלום בלילה חלומות שבהם הם מבצעים מעשים המנוגדים למה שהם טוענים שהם מאמינים בו במצב של ערות. הדבר קורה מפני שבתת מודע שלהם יש רצונות מודחקים. באופן דומה, גם התמכרויות חושפות בדיוק את אותם רצונות, פחדים ותחושות מודחקות. לכן, כל התמכרות ... מכורים. איך נוצרת התמכרות? למה אני מכור לסקס? טיפול בהתמכרויות התמכרות לסמים התמכרות לסרטי סקס מה הקשר בין התמכרות לתת מודע? איך לזהות את הגורמים להתמכרות?

... לו, אך אינו יודע להגדיר מה הבעיה, או שאיננו רוצה להכיר בה באופן מודע. לפעמים הדבר נובע ממנגנון הדחקה: התת - מודע לא רוצה לשתף את המודע בחומר מפחיד או מלחיץ, ולכן מחביא את הבעיה. במצב כזה, אפשר לטפל בצורה דומה: ...