... כמו שהגיוני לאמן יד קדמית + יד אחורית, כך הגיוני לעשות לחיצות חזה בשיפועים שונים. משום שזה עובד על תתי שרירי שונים / חלקי שריר שונים, בתוך אותו השריר שאתה מנסה לאמן. כן הגיוני לאמן את השריר בכמה מכשירים שונים, במידה ...
...יש 100 שקל, ואחת שאולי יש בה מיליארד שקל ואולי אין בה כלום, אנשים רבים יעדיפו להמר על הקופסה עם המיליארד, כי הפוטנציאל גדול מאוד ביחס לסיכון המועט. באופן דומה, אם אתה לא בטוח שאלוהים קיים, עדיף להמר שכן ולשמור מצוות בגלל הפוטנציאל הגדול של גן עדן וחיי נצח. האם באמת יש רק שתי אפשרויות לגבי קיום אלוהים? אליעד מסביר כי החשיבה שגורסת שיש רק שתי אפשרויות - או שיש אלוהים או שאין - היא חשיבה מוטעית, מכיוון שיש אפשרויות רבות נוספות. לדוגמה, ייתכן שאלוהים קיים, אך אינו טוב כפי שמתארת התורה, או שאלוהים טוב...
...שהוא גם מכיר אותו וזה כן. אליעד: אוקי ואתה מה אתה חושב מבחינה סטטיסטית הוא יותר צודק מלא צודק? ש: כן. אליעד: בדקת מדגמית? ש: לא. אליעד: אז למה אתה חושב שהוא יותר צודק מלא צודק, קח מאה אנשים. ש: כי אני מאמין לו למה שהוא אומר. אליעד: הבנתי ואני אמור להאמין לך למה שאתה מאמין לו. ש: אז אתה אומר שאם אני אקח אותו עם מאה אנשים ואני אעשה מדגם אני בסוף אגלה שזה לא נכון? אליעד: במאה אחוז שתגלה שהתחזית שלו מדויקת כמו הממוצע של התחזיות המדויקות, מה זאת אומרת זאת אומרת שאם תיקח מאה אנשים שיצטרכו, כאילו אם עכשיו...
...מדויק עם עצמך? אליעד כהן מדגיש שהדיוק עם עצמך הוא החשוב ביותר. אדם שרוצה להרגיש טוב, להצליח בחיים, ולפתח את השכל שלו בצורה משמעותית חייב לדייק עם עצמו. המשמעות היא שצריך להקפיד על דיוק מוחלט בכל מחשבה, בכל אות, בכל פסיק ובכל נשימה, ולוודא שהמילים שאתה אומר לעצמך משקפות בדיוק את המציאות כפי שהיא. הדיוק הזה מאפשר הבנה עמוקה יותר של המציאות, הבנה שמובילה להרגשה טובה יותר, להגשמת משאלות, ולהצלחה בתחומים שונים. האם תמיד כדאי לדייק בדיבור עם אנשים אחרים? לפי אליעד כהן, בשונה מהדיוק העצמי, לא תמיד כדאי...
...המטרה. מה הבעיה בהגדרת אושר כמצב תודעתי? הגדרת אושר כמצב תודעתי אינה הגדרה מדויקת מספיק, ולכן אינה מאפשרת השגה אמיתית של האושר. אדם שאומר אני רוצה להיות מאושר אינו באמת יודע מה הוא רוצה. הוא מניח שאם ישיג מצב תודעתי מסוים, הוא יפסיק להתלונן ויפסיק לחוש בחיסרון. אבל בפועל, הוא עשוי להגיע למצב תודעתי שנראה לו כטוב, אך אז הוא יגלה שהוא עדיין מרגיש חסרונות חדשים. לדוגמה, אם אדם אומר אני רוצה מצב תודעתי שבו לא חסר לי כסף, הוא עשוי לגלות שכאשר יהיה לו כסף, הוא ירצה עוד יותר כסף, או שירגיש חיסרון אחר....
...שאנחנו בטוחים בהם? אליעד מסביר שהקושי להטיל ספק נובע מכך שאנו מאמינים באמיתות מסוימות שהופכות למוחלטות אצלנו. למשל, אם מישהו אומר אני לא רוצה להסביר משהו כי זה מעייף לי את הראש, הוא תופס את העייפות כערך מוחלט שלילי. אליעד מבהיר שאם אותו אדם יטיל ספק בערך שלילי זה, וישאל: אולי דווקא לעייף את הראש זה טוב? או אולי טוב לעשות לעצמי רע?, הוא יתחיל להשתחרר מההיאחזות במוחלטות של הדברים. אליעד מתאר שבן אדם שלא מסוגל להטיל ספק אפילו בדברים פשוטים (כמו השאלה אם עייפות הראש היא דבר רע או טוב), בוודאי לא יצליח...
...אפשר לשאול למה העולם או אלוהים קיימים? אליעד מסביר באמצעות דוגמה נוספת: נניח שיש אלוהים שהוא נצחי, או שאין אלוהים אבל המציאות עצמה נצחית. אם ניקח את מה שהיה קיים לפני המפץ הגדול - אלוהים או כלום מוחלט - ונשאל למה הוא קיים, נגלה שהשאלה אינה רלוונטית. למה? כי דבר שקיים לנצח לא יכול להיות לא קיים. אין אפשרות שדבר נצחי לא יהיה קיים, ולכן לשאול למה הוא קיים זה חסר משמעות, כי אין לו התחלה, ואין לו מצב של אי - קיום. במילים אחרות, דבר שקיים לנצח לא שייך לשאול לגביו למה, כי שאלה זו מבוססת על כך שיכול היה...
...באותו הרגע זה עצמו כבר נקרא אחרי הבריאה. כי לפני הבריאה, לא היה הבדל בין אלוהים לבין ידיעתו לבין שום דבר אחר, ולא הייתה לאלוהים, אפילו לא תודעה עצמית. ומי שיתבונן אל תוכו עד הקצה האחרון, שהוא הקצה הראשון ונקודת ההתחלה של האני שלו, דהיינו, מי שיתבונן על מה שהוא היה, לפני שהוא היה קיים אפילו כתודעה, אז ראשית כל הוא מגלה כמובן, שהוא, זה אלוהים שמודע לעצמו, דהיינו, הישות שחושבת את החלום, שהאדם מתחבר לתודעה של הישות שחושבת אותו. ואחכ, האדם כאלוהים, מתבונן אל תוכו, ורואה את מהותו העצמית לפני שהוא עצמו...
...אדם שמבצע את הבדיקה הזו באופן עקבי ועמוק, יחווה שינוי רגשי משמעותי ויזכה בשקט נפשי אמיתי. מה החשיבות של הטלת ספק במחשבות כדי להגיע לשקט נפשי? אליעד מסביר את העיקרון החשוב ביותר בדרך להשגת רוגע ושקט נפשי, והוא הטלת ספק אמיתית בכל מחשבה שמעוררת תחושה שלילית. עצם הטלת הספק מערערת את הוודאות לגבי המחשבות השליליות הללו. כאשר המחשבות מפסיקות להיתפס כאמת מוחלטת וחד - משמעית, גם הרגש השלילי המלווה אותן מתחיל להיחלש, עד שבסופו של דבר נוצר מצב של רוגע ושלווה פנימית. איך להתמודד בפועל עם רגשות שליליים כמו...
...הצלחה. הוא מזמין את השומעים להטיל ספק באמונה הרווחת שהמציאות חייבת להיות שונה ממה שהיא כרגע. הוא מתגרה במחשבה המקובלת שאומרת, למשל, שלהיות עשיר עדיף על להיות עני, שלהיות בריא עדיף על להיות חולה, או שלחיות זמן רב עדיף על לחיות זמן קצר. הוא טוען שאלו אמונות חברתיות שהאדם מאמץ ללא בדיקה אמיתית, ומעולם לא באמת בדק מי החליט שדבר אחד טוב יותר מדבר אחר. אליעד אפילו מזכיר את הרעיון של אלוהים, וטוען בהומור שאם אלוהים כל כך רוצה שהאדם יעשה משהו מסוים, הוא יכול לעשות את זה בעצמו, וממילא לא צריך להחליט עבורנו...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קאוצינג מומלץ, מאמן אישי למתבגרים, טיפול רגשי בנושא תתי שרירי שונים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331