... אחד אומר שהוא שניים, אולי הכל אחד? אולי אין הבדל בין האפשרויות? להטיל ספק בהחלטה, להטיל ספק באפשרויות, להיות שלם עם עצמך, לא יודע מה להחליט, לא יודע מה לעשות איך להתמודד עם קושי להחליט? האם כל האפשרויות זהות? אנשים רבים ...

... ולא מרגיש צורך להצדיק את עצמו. הוא עשוי פשוט לשאול: למה לא יפה? או אפילו לא להגיב כלל. הילד שלם עם עצמו בצורה טבעית ואינו חושב שמשהו בו לא בסדר, ולכן אינו מרגיש צורך להוכיח שהוא כן בסדר. בניגוד לילד, מבוגרים ... לא ממהר להצדיק את עצמו. הוא יכול לענות: למה לא יפה?, או אפילו לא יבין את הטענה מלכתחילה. הילד שלם עם עצמו ואינו נכנס לעימות פנימי של האם אני בסדר או לא?. שאלה: מה קורה כשמדברים אל חפץ, למשל שולחן, ואומרים ... תאמר לו שהוא מלוכלך. איך הוא יגיב? לא יגיב. נכון? עכשיו, הילד הוא קרוב לשולחן. מה זאת אומרת? השולחן שלם עם עצמו. הוא כל כך שלם עצמו, שגם אם תאמר לו שהוא לא בסדר, הוא לא יבין מה אמרת, ולא יגיב. ... עונה לך, למה אתה חושב, שאני לא בסדר? כי הוא לא חושב שהוא לא בסדר. אתה מבין? אם אתה שלם עם עצמך, ומישהו אומר לך, למה אתה עושה ככה? אז תענה לו, למה לא? שים לב לאינסטינקט, אם עכשיו מישהו ישאל ... ותענה לי למה לא? עכשיו ישים לב למשהו מעניין, אם אני אשאל אותך שאלה, למשהו שאתה לא כל כך שלם עם עצמך, אז זה ישתקף בזה שתצטדק. אני אומר לך, למה עשית ככה, וככה? עכשיו, אם אתה לא שלם עם עצמך, תענה: כי, וזה, ושם, סיפורים, ועניינים. גם אם אתה, תענה לי תשובות נכונות. עכשיו, ניטל ההוכחה הוא עליך. וזה אומר, שבעצם, אתה לא שלם עם עצמך. אבל, במקרה שאתה, שלם עם עצמך. למה אתה עושה ככה, וככה? אתה עונה: למה לא? מה הבעיה? למה אתה הולך ישר, ולא עקום? למה לא? ... לא מספיק חכם מה אתה עונה לו? ש: אני כן חכם. אליעד: ואז עכשיו, אתה מתחיל... כי אתה לא שלם עם עצמך. עכשיו, אם היית חכם מה היית עונה לו? כשהוא אמר לך: שאתה לא מספיק חכם. מה אתה עונה? עכשיו, ... שחכם יש לו, שתי הנחות יסוד. אחת, שאתה לא חכם. שתיים, שזה רע. נכון? אם אתה בא ממקום שאתה שלם עם עצמך, אז בעצם כשהוא אומר לך, שאתה לא חכם. יש לו, ראיית עולם עקובה. הכוונה שזה לא טוב, זה בכלל ... מה יקרה אם תעשה את זה, מספיק פעמים? אתה תגיע לתופעה של, המקרה הראשון שדברנו עליו היום. אתה תהיה שלם עם עצמך במאה אחוז. לא יהיו לך רצונות. ואז אתה תתחיל לדמיין כל מיני דמיונות. ולכן, אם אתה רוצה להיות, נורמאלי ...

... ההיגיון שלך? איך לקבל בעצמך את הצד הלא הגיוני שלך? איך לא לכעוס על מחשבות לא הגיוניות? איך להיות שלם עם עצמך בלי תנאים? איך לקבל מחשבות לא הגיוניות? איך לקבל את עצמך למרות שאתה חושב שאתה משוגע? אנשים רבים סובלים ...

איך לא לעשות את מה שצריך לעשות? אני לא עושה את מה שאני צריך לעשות, איך להיות שלם עם עצמך? לאהוב את עצמך כמו שאתה, להרגיש טוב עם עצמך כמו שאתה, איך לקבל את עצמך כמו שאתה? לקבל את ...

... שהסיפור הזה הוא משל מדויק לתהליך עמוק שבו האדם עובר מסע חיפוש רוחני אל תוך נפשו, במטרה להגיע לאותה שלמות פנימית, המכונה בסיפור הר של זהב ומבצר של מרגליות. בתחילת המסע, המשנה למלך יוצא למדבר, מקום המסמל את אזור המחשבות ... הסיפור מסתיים בכך שבת המלך משתחררת. אליעד מבהיר שמשמעות השחרור היא הגעה לאושר המושלם, לרגע שבו האדם באמת מרגיש שלם עם עצמו לחלוטין, ללא חסרונות, וללא תחושת חיסרון תמידית. זהו המקום שאותו האדם מחפש, מקום של אושר מוחלט ושלמות פנימית אמיתית. רבי נחמן מברסלב סיפורי מעשיות מהו המסע הרוחני הפנימי? החיפוש אחרי האושר מהי משמעות החיים? איך למצוא אושר ... מלך של רבי נחמן מברסלב מתאר מסע פנימי מורכב של אדם, המייצג את כולנו, הנמצא בחיפוש מתמשך אחרי האושר והשלמות הפנימית. המסע הרוחני מתואר דרך דמותו של המשנה למלך, היוצא לחפש את הר של זהב ומבצר של מרגליות, מקום המסמל ... הסיבה לכך היא שכל אדם חייב לעבור את המסע הפנימי שלו בעצמו. ההבנה כיצד להוציא את בת המלך (האושר והשלמות הפנימית) היא תהליך אישי מאוד, שדורש מכל אחד התבוננות פנימית ושימוש עמוק בשכלו. מהו המסר העיקרי של הסיפור? אליעד כהן מדגיש שהסיפור מסופר על כל אדם ואדם המחפש את עצמו ואת השלמות הפנימית. כל אחד עובר שלבים שונים: תרדמה, התעוררות, התלבטויות וקונפליקטים פנימיים. המסר המרכזי הוא שלא משנה כמה זמן החיפוש נמשך, ... פנימי, שבו האדם לא מקבל את מה שנראה לו כמציאות על פי הדעות השגרתיות, אלא שואף להגיע למקום של שלמות פנימית, גם אם הדרך לא תמיד ברורה. ההפניות השונות לאחיו במדבר ולקיום שיחה עם הרוחות שבכל מקום בעולם, שמובילות אותו ... שלב בתהליך מציע לצאת מנקודת המבט השגרתית ולנסות למצוא את התשובות במקומות לא רגילים, במחשבה לא אנושית, כדי להגיע לשלמות הפנימית האמיתית. רבי נחמן מברסלב סיפורי מעשיות החיפוש אחרי האושר המסע הרוחני הפנימי חיפוש אחר משמעות תהליך פנימי והבנה מעמיקה ... הספק שאומרת לו שאין אושר. התחושה של: אני לא רוצה לפחד, אני לא רוצה להרגיש רע, אני רוצה להיות שלם עם עצמי יותר חזקה מהתחושה שאומרת: אין אפשרות להיות שלם עם עצמך. אין אפשרות שתהיה מאושר. ש: זה מה שיוצר קונפליקט בעצם. אליעד: בדיוק. ויש בתוכך אין המקום שאומר: אין דבר ...

... את הגישות השונות בנוגע לכך. הוא פותח את הנושא בהסבר על איך השאלה על הזוגיות נוגעת לתפיסות של חיסרון ושלמות פנימית. אליעד מציין כי יש אנשים הסבורים שזוגיות היא חובה כדי להשיג אושר או שלמות. עבורם, זוגיות היא הדרך להגיע ... בלעדיה. יש אנשים שמרגישים שהם יכולים להיות שלמים עם עצמם, ושאין צורך בשום מערכת יחסים זוגית כדי לחוות תחושת שלמות פנימית. בהמשך, הוא מציין כי לעיתים זוגיות נתפסת כמקור של חסר, כאילו מדובר בפתרון לחיסרון פנימי. אליעד מסביר כי כשמישהו ... מתוך רצון לממש את עצמם או כדי לחוות תחושת משמעות שיכולה להתממש דרך קשר זוגי. עם זאת, הוא מסביר ששלמות פנימית אינה תלויה בזוגיות, וניתן להגיע אליה גם ללא קשר רומנטי. ההסבר הזה משולב עם הרעיון שברגע שמישהו נמצא במקום ... כבר לא ירגיש צורך בזוגיות כמחויבות, אלא כמשהו שהחיים עשויים להציע. זוגיות כדרך להשגת אושר נראית כצורך רק כשאין שלמות פנימית. האם השאיפה לשלמות דרך זוגיות היא בעייתית? אליעד מוסיף כי תפיסת הזוגיות כפתרון לשלמות פנימית היא בעייתית משום שהיא יוצרת את הציפייה שהזוגיות היא מה שיביא את האדם לשלמות. בעיניו, אם אתה כבר שלם עם עצמך, אז זוגיות אינה פותרת שום בעיה, אלא מהווה רק אמצעי נוסף להתמודדות עם רגשות ותחושות פנימיות. למה זוגיות היא ... כמשהו שעשוי להוסיף למצב ולא כמשהו שמביא לשלמות באופן אוטומטי. מהות הזוגיות האם חייבים זוגיות? חיסרון פנימי וזוגיות מהות שלמות פנימית זוגיות מאושרת מהם יתרונות וחסרונות הזוגיות? אליעד פותח את השיחה בנושא הזוגיות, האם אנחנו חייבים זוגיות או לא. יש ... הדעות השונות באופן בהיר. בשלב הראשון של השיחה, אליעד מדבר על הזוגיות של אלוהים - זו זוגיות שנכונה מתוך שלמות פנימית, כלומר, זוגיות מבוססת על אחדות. הוא מציין את סיפור הבריאה בו נברא האדם, ואז אלוהים עצמו מצא שאין טוב ... אדם שמרגיש שלם יכול עדיין להימצא בזוגיות? השאלה הזו נוגעת בהבנה פנימית של שלמות. אם אדם נמצא במקום של שלמות פנימית, אז הוא עשוי לא לחפש זוגיות מתוך צורך לחסור, אלא מתוך רצון לחוויה או מתוך מקום של שלמות. הוא ... עצמי. מהי זוגיות? מהם היתרונות והחסרונות בזוגיות? האם אפשר להיות מאושר בלי זוגיות? איך זוגיות משפיעה על האושר? מהי שלמות פנימית? מהי הזוגיות של אלוהים? מהם השיקולים לבחירת זוגיות?

... רק מתוך ניגודים פנימיים שכאלה. מדוע האדם חווה ניגודים פנימיים? אליעד מסביר שתחושת הניגוד נובעת מכך שהאדם אינו חווה שלמות פנימית. השלמות מוגדרת על ידו כמצב שבו האדם רוצה ואינו רוצה דבר מסוים באופן מוחלט באותו רגע בדיוק. ברגע שהאדם ... פנימי שמוביל לסבל. מהו הפתרון לסבל ולתחושת חוסר השלמות? אליעד מציג פתרון ברור - על האדם להגיע למצב של שלמות פנימית מוחלטת. כדי להגיע למצב כזה, האדם חייב לבדוק למה הוא רוצה ואינו רוצה את מה שהוא רוצה ואינו רוצה. ... ממליץ לאדם לחקור את הרצונות והפחדים שלו עד שיגיע לשורש הדברים. ברגע שיגיע לשורש האמיתי, הקונפליקט יעלם, והאדם יחווה שלמות פנימית. מה המשמעות של להגיע לשורש הרצון? אליעד כהן מסביר שהגעה לשורש הרצון משמעותה לגלות את הסיבה האמיתית והראשונית לרצונות ... לחוות שלמות ואושר. כל הרצונות, גם המנוגדים, הם רק אמצעים לאותה מטרה פנימית אחת. האם האדם יכול באמת להגיע לשלמות פנימית מוחלטת? אליעד עונה על השאלה הזאת ואומר שכן, בהחלט ניתן להגיע לשלמות פנימית מוחלטת. אך כדי לעשות זאת, האדם צריך לוותר על האמונות המוגבלות והסיבות השטחיות שהוא חושב שמניעות אותו. עליו להתמקד ... הוא יכול לגלות שהשלמות נמצאת בתוכו ואינה תלויה כלל בכסף או בכל גורם חיצוני אחר. איך מתבטא מצב של שלמות פנימית בחיים? אליעד מציין ששלמות פנימית מתבטאת בכך שהאדם כבר לא חש קונפליקט פנימי. כל פעולה שהאדם עושה נובעת מתוך תחושת שלמות ושביעות רצון. האדם ... פנימי ושלם. מהי תוצאת הסרת הקונפליקטים הפנימיים? התוצאה, כפי שאליעד מסביר, היא שהאדם יחווה תחושה של שקט נפשי, אושר ושלמות פנימית. כאשר אין יותר ניגודים פנימיים, האדם חופשי לחיות את חייו מתוך חוויה של זרימה והרמוניה מלאה עם המציאות. איך להשתחרר מניגודים פנימיים? איך להגיע לשלמות פנימית? מהו שורש הסבל? איך להבין את הרצון האמיתי? מה גורם לתחושת אושר אמיתי?

... מתקשה לבחור ולהחליט. למה אנשים מחפשים משהו מוחלט במקום יחסי? הנטייה האנושית לחפש משהו מוחלט נובעת מהרצון להרגיש תחושת שלמות פנימית. אנשים מעדיפים להאמין שקיים משהו אחד מושלם - בן זוג אחד ויחיד או מקצוע אחד בלבד שמתאים להם. האמונה ... אנשים מעדיפים לחשוב שהקשר שלהם הוא מיוחד, ושיש מאחוריו משמעות עמוקה או רוחנית. מה המשמעות האמיתית של נשמה תאומה ושלמות פנימית? הדבר היחיד שבאמת יכול להיות האחד והיחיד בחיים, על פי אליעד, הוא השלמות הפנימית. זו אותה תחושה פנימית של אושר מוחלט ושלמות שאינה תלויה בשום דבר חיצוני. השלמות הזו לא תלויה בבן זוג, ... או בכל דבר אחר. האדם יכול לחוות אותה כשהוא מבין מי הוא ומה הוא באמת רוצה בחיים. ברגע שמגיעים לשלמות פנימית, הכל הופך למושלם, וכבר אין משמעות לחיפוש אחר האחד החיצוני. אליעד מסביר שתחושת האחד והיחיד בזוגיות היא למעשה השלכה של התחושה הזו של שלמות פנימית. האדם לוקח את התחושה העמוקה של הכל בדיוק כמו שאני רוצה ומלביש אותה על בן זוג או בת זוג, ... האם הבחירה שלך באמת מתאימה לך? איך להפסיק להרגיש תקוע בקבלת החלטות? האם כל בן זוג יכול להתאים לך? השלמות הפנימית ויחסי זוגיות נשמה תאומה וזיווג משמיים איך לבחור בן זוג לחיים? איך להחליט איזה מקצוע לבחור? מהן הטעויות הנפוצות ... משהו שגורם לנו להתעקש על האחד והיחיד? הרבה פעמים המושג של הנשמה התאומה או הזיווג המשמיים נובע מתוך תחושת שלמות פנימית. אנשים מחפשים חוויות שיגרמו להם להרגיש שמצאו את האחד האמיתי. זה יכול להוביל למערכת יחסים שבה הם מחפשים את ... האם הבחירה שלך באמת מתאימה לך? איך להפסיק להרגיש תקוע בקבלת החלטות? האם כל בן זוג יכול להתאים לך? השלמות הפנימית ויחסי זוגיות אחת מהטעויות הכי נפוצות נשאל אתכם מה לדעתכם אחת הטעויות הכי נפוצות בבחירת משהו כגון לדוגמה בחירת ... כן נכון הדבר האחד והיחיד שהוא הנשמה התאומה שלך שהוא מחכה לך מה שזה לא יהיה זה השלמות שלך, השלמות הפנימית זה הדבר היחיד שהוא היחיד שאין לו תחליף ואין שני לו ואם השגת אותו יש לך הכל ואם לא ...

... האם זה נובע מחשש מהחמצה או פחד להיות לבד? במקום לחפש את האושר דרך בן הזוג, יש לפתח תחושת שלמות פנימית ואישית. רק כשאדם מרגיש שלם עם עצמו, הוא יוכל להיות בקשר זוגי בריא ומספק. זוגיות טובה אינה נובעת רק מבן הזוג השני, אלא גם מהיכולת של ... באופן מלא. במצב כזה, כדאי לא לשאול רק אם השני מתאים, אלא גם לבחון את עצמך - האם אתה שלם עם עצמך? האם אתה מרגיש טוב עם מי שאתה לפני שאתה בוחר מישהו אחר? איך להיות שלם עם עצמך לפני בחירת בן זוג? השלב החשוב ביותר הוא לעבוד על תחושת השמחה והשלמות הפנימית. רק כאשר אדם ירגיש טוב עם עצמו, הוא יוכל להיות בזוגיות שבה הוא לא יחשוב על מישהו אחר כל ... שצריך לסיים את הקשר, אך כן מצביע על בעיה שדורשת פתרון. זוגיות טובה מתחילה מבפנים - אם אדם לא שלם עם עצמו, הוא תמיד יחפש משהו אחר גם אם יהיה עם בן הזוג הכי טוב בעולם. לכן, לפני שמחפשים פתרונות חיצוניים, ... חוסר סיפוק? חשש מהחמצה? פחד להיות לבד? במקום לחפש את האושר דרך בני הזוג, יש לעבוד על פיתוח תחושת שלמות פנימית. אם אדם לא מרגיש טוב עם עצמו, אף בן זוג לא יוכל למלא את החסר. יש להבין שאין קשר ... הקשר, אך הן בהחלט מצביעות על חוסר סיפוק שדורש התבוננות ופתרון. זוגיות טובה מתחילה מבפנים - אם אדם לא שלם עם עצמו, הוא תמיד יחפש משהו אחר גם אם יהיה עם בן הזוג הכי טוב בעולם. לכן, לפני שמחפשים פתרונות חיצוניים, ...

... - עצם הפחד מהחשיפה גורם לו לדמיין שהוא אכן חשוף לחלוטין, גם אם הדבר לא מתרחש במציאות. מדוע חוסר השלמות עם עצמי גורם לי להרגיש שקוף? סיבה מרכזית נוספת לתחושה הזו היא חוסר השלמה עצמית. ככל שאדם פחות שלם עם עצמו, ככל שיש לו ביקורת עצמית חזקה יותר, כך הוא מנסה להסתיר מעצמו דברים שלא נעים לו לחשוב עליהם, וכתוצאה מכך הוא חושש מאוד שאחרים יגלו אותם. ילד קטן, לדוגמה, הוא בדרך כלל שלם עם עצמו ולכן פחות אכפת לו מה אחרים חושבים עליו, או אם הוא חשוף לאחרים. כשהאדם גדל, מתפתחת בו ביקורת עצמית ... להסתיר. לדוגמה, אם היית מגיע לבית דין של מעלה ויקרינו את הסרט של החיים שלך בפני כולם, אילו היית שלם עם עצמך, לא היה אכפת לך כלל שיראו את זה, כי אתה מקבל את עצמך כמו שאתה. האם אנשים קולטים אותי ... קורה עם התחושה של שקיפות - אתה מרגיש שכולם קוראים אותך כי אתה מאוד מפחד שזה יקרה. האם חוסר השלמות העצמית גורם לך להרגיש שקוף? אחד הגורמים המרכזיים לכך שאדם מרגיש שקוף הוא חוסר השלמה עם עצמו. אם יש לך ... יחשבו אותן עליך. לכן, אתה חושש שיקראו אותך ויגלו את מה שאתה מנסה להסתיר אפילו מעצמך. ככל שאתה יותר שלם עם עצמך, כך פחות אכפת לך אם אנשים קוראים אותך. ילדים, למשל, לרוב שלמים עם עצמם ולכן לא אכפת להם אם ... להתמודד עם תחושת השקיפות? 1. בדוק אם זה באמת קורה - ייתכן שהתחושה נובעת מהפחד שלך ולא מהמציאות. 2. השלם עם עצמך - ככל שתהיה שלם יותר עם עצמך, פחות תרגיש צורך להסתיר דברים מפני אחרים, ופחות יפריע לך אם יחשבו ... או רק תחושה. לרוב, התחושה מגיעה מהפחד שלך שיקראו אותך ולא כי אנשים באמת קוראים אותך. הפתרון הוא להיות שלם עם עצמך ולטפל בדברים שאתה מנסה להסתיר. למידע נוסף, ניתן להיכנס לאתר ולחפש: אני מרגיש שקוף, איך להסתיר מחשבות, קריאת מחשבות ...