... מציג שני צדדים של הנושא: היתרון בלחיות רק את הרגע הוא השקט הנפשי
והשלווה , מכיוון שאין דאגות או מחשבות על העבר או העתיד. במצב כזה האדם היה חווה שלמות מוחלטת כי אין כל מתח או רצון, ולכן לא קיים סבל. החיסרון בלחיות רק את הרגע הוא ... בתוך המשמעות של הזמן וגם בתוך השלמות של הרגע, ולכן חווה אושר עמוק
ושלווה אמיתית. אליעד מדגיש שהמפתח הוא ההבנה ולא האמונה. האדם צריך להבין באופן מוחלט ששני המצבים קיימים יחד, ורק הבנה זו תאפשר לו לחוות בו זמנית גם את
השלווה של הרגע וגם את המשמעות של הזמן, העבר והעתיד. איך להגיע
לשלווה פנימית? האם קיום עצמי מחייב חוויית זמן? מהי משמעות החיים וכיצד היא נבנית? איך להתמודד עם מחשבות על העבר והעתיד? איך להגיע לאיזון רגשי בחיים? למה לא לחיות רק ... גם יחד. מצד אחד, עליו לחיות את הרגע כדי לאפשר לעצמו חוויה של
שלווה. מצד שני, הוא צריך להיות מחובר גם לזמן, כדי להרגיש משמעות. איך אפשר לשלב בין לחיות את הרגע ובין חוויית הזמן? הדרך הנכונה היא להבין שהנפרדות בעולם (כמו עבר, ... לו גם לחוות את הרגע וגם להבין את הקשר שלו להמשכיות הזמן. איך להגיע
לשלווה פנימית? האם קיום עצמי מחייב חוויית זמן? מהי משמעות החיים וכיצד היא נבנית? איך להתמודד עם מחשבות על העבר והעתיד? איך להגיע לאיזון רגשי בחיים? למה כן לא לחיות ...