... עצמי, אמונה עצמית, מה זה ביטחון עצמי? מה זה חוסר ביטחון עצמי? ממה נובע חוסר ביטחון עצמי? איך לבנות ביטחון עצמי? מה רע בביטחון עצמי?
שיטות לביטחון עצמי, טעויות של ביטחון עצמי, איך ... 4. במקום להטיף לעצמך תאמין, תאמין, שאל את עצמך: איך בודקים כדי להיות בטוח מבחינה הגיונית? 5. אם אתה לא יודע איך עושים את זה, אתה יכול ללמוד
שיטות לחשיבה, היגיון, ניתוח סיכויים והשלכות. ... בו כתמרור אזהרה ולבדוק האם הסכנה אמיתית או מדומה, ומה כדאי לעשות. במקביל, אין צורך לחיות בצילו של הפחד. רצוי לנתח עם השכל, ובמידת האפשר - ללמוד
שיטות חקירה פנימית, שיכולות ללמד את האדם להתמודד ...