... עצמו מדוע הוא בכלל חושב שיש לך אחריות לבצע אותן. זהו המפתח לשמירה על הגבולות שלך בצורה ברורה ואפקטיבית. שיטות להצבת גבולות בעבודה דרכים לאסרטיביות מול בקשות לא הוגנות כיצד להתמודד עם מניפולציות של אחרים ניהול זמן ומשימות אישיות ... מניח שהאחריות נופלת עליך. בכך אתה מפנה את תשומת הלב לעובדה שמדובר במשימות אישיות שלו, שאינן בהכרח קשורות אליך. שיטות להצבת גבולות בעבודה דרכים לאסרטיביות מול בקשות לא הוגנות כיצד להתמודד עם מניפולציות של אחרים ניהול זמן ומשימות אישיות ...

התמודדות עם חרדה, טיפול בפחדים, שיטות טיפול בפחד, לא להודות על מה שיש, לא לומר תודה על מה שיש, לא לאהוב את מה שיש, שיטות לטיפול בחרדה, איך להתמודד עם חרדה? למה התמקדות בטוב עלולה להחמיר חרדה? אחת העצות הנפוצות להתמודדות עם חרדה ופחד ... אפשר להגיע למצב בו האושר אינו מותנה בשום דבר ספציפי, וכך לחיות בשלווה גדולה יותר. איך להתמודד עם חרדה? שיטות לטיפול בפחדים איך להשתחרר מתלות רגשית? למה אנשים מפחדים לאבד את מה שיש להם? איך להפחית לחץ וחרדה? איך ... כלומר, להסיר את התלות הנפשית בהם. כך, הפחד מהפסד קטן, והאדם חווה יותר רוגע ושלווה. איך להתמודד עם חרדה? שיטות לטיפול בפחדים איך להשתחרר מתלות רגשית? למה אנשים מפחדים לאבד את מה שיש להם? איך להפחית לחץ וחרדה? לפעמים ...

... אנשים מתלבטים איך אפשר לגרום למישהו להתאהב בהם, במיוחד כשמדובר במישהו שנמצא בסביבת העבודה. אליעד כהן מסביר כי ישנן שיטות רבות לכך, אך הפעם הוא נותן עצה ספציפית ופרקטית: ליצור סיטואציה שבה האדם ירגיש כלפיך רגשות של הודיה ויאמר ... נניח שאת רוצה לגרום למישהו להתאהב בך יכול להיות כזה מצב? אוקי אז כמובן שיש מיליון ואחד דרכים ועצות ושיטות אבל אני רוצה לתת עוד עצה כללית, הרעיון הוא תביאי את עצמך לסיטואציה שבה הוא מרגיש שהוא קודם כל ...

... למישהו לא לעשן, לגרום למישהו להפסיק לעשן, לשכנע מישהו לא לעשן, לשכנע את עצמך לא לעשן, איך להפסיק לעשן? שיטות להפסקת עישון, דרכים לא לעשן למה אנשים לא מצליחים להפסיק לעשן למרות שהם רוצים? הסיבה המרכזית שאנשים לא מצליחים ...

... יותר, שתגרום לילד לשאוף להיות כמוהו. לסיכום, אליעד כהן מציג דרכים להבין את התהליך הנפשי של חיקוי התנהגות ומציע שיטות מעשיות איך לשנות את ההתניות הללו לטובת עצמאות מחשבתית ורגשית טובה יותר. איך להפסיק לחקות אחרים? איך לנתק קשר ...

... בחורות מהם יועצים שקריים ואיך ניתן לזהותם? יועצים שקריים הם אנשים שמציגים עצמם כמומחים או מנהיגים, ומציעים עצות או שיטות שנראות מבטיחות, אך אין בהן שום בסיס מדעי או אמיתי. הם בדרך כלל מראים רק את הצדדים המוצלחים של השיטה שלהם ומסתירים את הכישלונות או המקרים שבהם השיטה לא עבדה. הם מציעים שיטות שמצליחות רק בחלק מהמקרים, ומציינים מקרים מסוימים בהן השיטה הובילה להצלחה, תוך שהם מתעלמים מהמקרים שבהם השיטה לא הצליחה. ... עובד תמיד, זה לא נחשב לשיטה, אלא אולי לגילוי של דבר שעובד במקרים מסוימים בלבד. מהן טעויות נפוצות במציאת שיטות עבודה או עצות בחיים? במקרים רבים, אנשים מציעים עצות או שיטות שמבוססות על ניסיון אישי, אך לא תמיד יש להן תוקף כללי. לדוגמה, במקרים של אומנות הפיתוי, חלק מהשיטות כוללות את הרעיון שהכי טוב פשוט לגשת לבחורה ולהגיד את הדבר הראשון שעולה לך בראש. אולם, אליעד כהן מציין ... הזו מבהירה שכמה שיותר ניסיון לא בהכרח יביא לתוצאה טובה יותר. האם מדובר בנוסחה מדויקת או בהגדלת סיכויים? חלק מהשיטות שמוצעות על ידי אנשי מקצוע או יועצים שקריים מבוססות על תיאוריה של הגדלת סיכויים. לדוגמה, אם תעשה משהו, תוכל להגדיל את הסיכויים להצליח, אבל אין בהכרח תשובה מוחלטת שתניב הצלחה בכל מצב. זה דומה לכמה שיטות שמציעים המומחים כמו שימוש בתפילה כדי לרפא מחלה. המצב האמיתי הוא שיותר אנשים מתו לאחר שקראו תהילים מאשר אלו ... כל שיטה שמצליחה בחלק מהמקרים נחשבת לשיטה? איך להימנע מהשפעתם של יועצים שקריים? מהם ההבדלים בין שיטה לרעיון? האם שיטות כמו אמנות הפיתוי תמיד יעילות? עכשיו הנושא הוא יועצים שקריים. ש: מפורסמים של שקר. אליעד: מפורסמים של שקר מה ... דוגמה איך זה התחיל יש נושא של אומנות הפיתוי אוקי ואז בא איזה מישהו וידאו מה מלמדים אותם שלוש שיטות שלוש דרכים דבר ראשון כשאתה רואה את הבחורה ישר תיגש אליה ואז הנואם בא להראות שזה עובד אז הוא ... אומנות הפיתוי לצורך העניין אחת העצות הכי פופולריות שלהם זה אם לא מצליח לך פשוט תעבור לבחורה הבאה זה השיטות הכי פופולריות שלהם הכי פופולריות. ש: סטטיסטיקה נטו. אליעד: נכון כי ככל שתנסה עם יותר בחורות ככה תצליח יותר ...

... שנאמר? פער בין למידה להבנה? המשמעות של כל מילה בטקסט למה חשוב להבין טקסטים ביסודיות? איך להימנע מטעויות בהבנה שיטות לשיפור ההבנה

... מתח בין רצון למות לרצון לחיות? יש אנשים שאומרים לה שהיא כנראה בכל זאת רוצה להתאבד, כי היא מנסה שיטות התאבדות. אבל במקביל, אפשר לראות שהיא מאוד מפחדת למות: היא מכסה שקעים, אין לה בבית סכינים חדות, היא מקפידה ...

שיטות להטיל ספק, להאמין לטוב, להטיל ספק ברע, תרגילים לפיתוח החשיבה, נטל ההוכחה, להרגיש רק טוב, להגיע לאמת המוחלטת, ניתוח סדר המילים במשפט, לברר את האמת, לחשוב חיובי, לחשוב שלילי מהם שיטות הטלת הספק וההבנה של אמת מוחלטת? בהרצאה של אליעד כהן, נידונו מספר שיטות להטיל ספק במחשבות, להאמין בטוב, ולברר את האמת. נעסוק בניתוח המחשבות שלנו, ונתמודד עם השאלות הבסיסיות כמו האם יש ...

... להתרכז, או להראות מה יקרה אם לא יתרכזו בו. להפחית את הקשיים הקוגניטיביים, למשל על ידי למידה יעילה יותר ושיטות להבנת החומר. לטפל בגורמים פיזיים ורגשיים כמו רעב, עייפות, או חוסר ביטחון וחרדות, המונעים מהאדם להתרכז. לפתח ולחזק את ... או הפרקטי, שיגיע מריכוז בנושא. 2. הפחתת הקשיים והעלויות אם קשה מאוד להבין את החומר, או שהאדם לא מכיר שיטות לימוד יעילות, או שהוא עייף ורעב - אפשר לפעול להפחתת הקשיים. ברגע שההרגשה שזה קשה מדי יורדת, החשק להתרכז ...