... רק למען השינוי עצמו, אלא משום שהוא מאמין שהשינוי יביא לו יותר אושר, סיפוק או
שביעות רצון. לפיכך, השאלה הבסיסית והחשובה ביותר היא האם המצב הנוכחי טוב בעיני אותו אדם, או שהוא מרגיש חוסר סיפוק ורוצה לשפר את מצבו. מהי השאלה ... זאת או רק משום שהרעיון נשמע מעניין. שינוי שישפר את החיים הוא שינוי שמתבסס על חוסר
שביעות רצון אמיתי ולא על סקרנות חולפת. איך להחליט איזה שינוי לבצע בחיים? ברגע שאדם מבין שעליו לשנות משהו בחיים, השאלה הבאה היא איזה שינוי בדיוק ... האדם באמת ובתמים מרוצה, אין צורך לבצע שום שינוי. שינוי במצב כזה עלול אפילו לפגוע
בשביעות הרצון הקיימת, מכיוון שהמטרה של שינוי היא שיפור. אם המצב כבר טוב בעיני האדם, השינוי עשוי ליצור אי נוחות, בעיות חדשות או אכזבה. ההחלטה האם לבצע שינוי או לא, היא לפיכך פונקציה של מידת
שביעות הרצון של האדם מהמצב הנוכחי שלו. ככל שהוא מרוצה יותר, כך הוא פחות צריך להשתנות. ככל שהוא פחות מרוצה, כך מומלץ לו יותר לשקול לבצע שינויים ...