... עם בני אדם. היכולת הבסיסית היא להבין את מהות הקשר, ובסיס נוסף הוא פתיחות לעשייה חדשה ומציאת עניין בדברים שלא הכרנו קודם. נושא חשוב ... לעזור בהשגת חברים ובבניית קשרים חזקים ומדברים. אליעד הדגיש את הצורך בפתיחות לעשייה ולתחומים חדשים. היכולת להיפתח לדברים חדשים, לנסות ... החברתי הוא היכולת להאזין, להבין ולהתעניין באמת באדם השני, תוך שמירה על פתיחות ועניין כלפי תחומים שונים וחדשים. מיומנויות חברתיות איך ...

... השקעה בקשר או חוסר הבנה של מהות הקשר הזוגי. זוגות שרוצים למנוע שעמום צריכים להכניס לתוך הקשר התחדשות, פתיחות מחשבתית, השקעה אישית והתעניינות הדדית אמיתית. כך ניתן ... מהתנהלות שמובילה לשחיקה או מהעדר השקעה בקשר. כדי לשמור על זוגיות מעניינת לאורך זמן, יש צורך בהתחדשות, פתיחות מחשבתית, לקיחת אחריות אישית והשקעה בקשר. זוגות ...

... את המציאות מתוך רצון להגיע לתוצאה מסוימת, הוא כבר מציב לעצמו מגבלה - הוא לא פתוח לקבל כל תשובה, אלא רק תשובה שתתאים לאינטרס שלו. למשל, אם אדם רוצה להפסיק לעשן, והוא שואל את עצמו למה אני מעשן?, אך השאלה הזו נובעת מהרצון שלו להפסיק לעשן, אז ... להמשיך לעשן כל חייו, ואפילו שהוא מוכן לסבול מכך. כשאדם בא מתוך עמדה כזו של פתיחות טוטאלית, המוח שלו כבר לא יצנזר תשובות, וכך הוא יוכל באמת להבין את סיבת הרצון שלו. אליעד מסביר כי החקירה חייבת להיות טהורה ומלאה, ללא כל מטרה נלווית. רק אז ... של האמת היא לחקור את האמת ללא אינטרס, ללא רצון להגיע לתוצאה מסוימת, ומתוך פתיחות אמיתית לקבל כל תשובה אפשרית, גם אם היא מנוגדת לחלוטין למה שאתה רוצה. רק אז תוכל להפסיק לחסום את עצמך מפני האמת המלאה. למה אני לא מצליח להפסיק לעשן? איך לחקור ...

... מדבר עם המטופל בכבוד, כאילו הוא אדם חשוב או אפילו אלוהים עצמו, אז המטופל ישתף פעולה ברצון ובסופו של דבר יגיעו יחד לאמת. מדוע הכבוד והפתיחות קריטיים להצלחת הטיפול? נקודה מרכזית בהרצאה של אליעד כהן היא החשיבות של כבוד הדדי ושל פתיחות אמיתית בין המטפל למטופל. אם המטפל ... ושאינו יכול לטעות, הוא לא יצליח לשכנע את המטופל ואף לא יוכל להבין את נקודת המבט שלו. לעומת זאת, כשהמטפל בא מתוך הבנה שאולי המטופל צודק, נפתח מקום אמיתי לשיח, והמטופל מרגיש נוח יותר לבטא את מחשבותיו ורגשותיו. עצם היחס המכבד גורם למטופל להיות פחות מתגונן ויותר פתוח לשינוי אמיתי. כיצד הגישה הזו מתאימה ... לכך? באותו זמן המטפל צריך גם לשאול את עצמו: האם אני בטוח שאין מעקב אחריו? האם יש סיכוי שהמטופל צודק ואני טועה? שאלות אלו יוצרות דיאלוג פתוח, מקרבות את המטופל למטפל, ומאפשרות ... קיימים מצבים בהם המטפל אינו יודע איך לברר את האמת? אליעד כהן מדגיש שאם המטפל אינו יודע איך לבדוק את האמת באופן ישיר, עדיין עליו להיות פתוח לאפשרות שהמטופל צודק. עצם ההבנה הזאת ... הנחות יסוד פשוטות אך מהפכניות: לא לשלול מראש את טענות המטופל. להתייחס בכבוד וברצינות לכל טענה. לברר יחד מה האמת בלי הנחות מוקדמות. להיות פתוח לכך שהמטופל צודק. כך, לפי אליעד, אפשר ... ולהגיע להסכמות במצבים מורכבים בחיים. שכנוע במצבים מורכבים התמודדות עם מחשבות שווא בדיקת האמת מול כל אדם טיפול בהפרעות נפש באמצעות דיאלוג פתוח איך אפשר לרפא סכיזופרניה והפרעות נפש ... גישה זו לא יעילה כי היא מיד סוגרת את האדם וגורמת לו להתבצר עוד יותר בעמדתו. לפי ההסבר, ככל שמנסים לשכנע אדם שהוא טועה, כך הוא פחות פתוח להקשיב או לשנות את דעתו. לדוגמה, אדם ... רק יגרום לו להרגיש מנותק ומבודד. במקום זאת, יש לומר: אולי באמת יש מצלמה, אולי אתה צודק, בא נבדוק את זה ביחד. ברגע שהאדם מרגיש שהמטפל פתוח להקשיב לו ברצינות, הוא מתחיל להיפתח ... שונה? הגישה היא להקשיב לו כאילו הוא פרופסור או אפילו אלוהים, ולכבד מאוד את נקודת המבט שלו כדי להגיע לתובנות אמיתיות. מה החשיבות של כבוד ופתיחות בטיפול בהפרעות נפש? הגישה המרכזית שמוצגת בהרצאה מבוססת על כבוד מלא ופתיחות אמיתית לטענות של המטופל. אליעד מדגיש ... היא תחושת העליונות: אני נורמלי והוא המשוגע. כאשר המטפל מגיע בגישה כזו, הוא סוגר מראש את האפשרות להבין לעומק את המטופל. המטפל חייב להיות פתוח לאפשרות שהוא עצמו טועה והמטופל צודק, או ששניהם טועים. עצם הגישה המכבדת והפתוחה מובילה את המטופל להרגיש מובן יותר ... הוא שגישות טיפוליות מסורתיות בדרך כלל מבוססות על תפיסת עליונות של המטפל והניסיון לתקן את המטופל. לעומת זאת, הגישה שאליעד מציג מבוססת על פתיחות הדדית, ספקנות בריאה וחקירה משותפת של ... איך לגרום למישהו להסכים איתך, איך לשכנע אנשים, טיפול בהפרעות נפשיות, איך להסביר דברים ואיך לשכנע משוגעים, כדי להרחיב את ההבנה של דיאלוג פתוח וכבוד אמיתי במהלך טיפול ושכנוע. שכנוע במצבים מורכבים התמודדות עם מחשבות שווא בדיקת האמת מול כל אדם טיפול בהפרעות נפש באמצעות דיאלוג פתוח איך לרפא סכיזופרניה? איך להתמודד עם ... הגישה צריכה להיות: אולי באמת יש מצלמה מוסתרת, אולי אני לא מודע לכך. בא נבדוק יחד. במאה אחוז מהמקרים, אם בודקים יחד את האמת עם גישה פתוחה, מגיעים לנקודה משותפת של הסכמה. איך ... הדרך לשאול שאלות ולבדוק את האמת יחד. שכנוע במצבים מורכבים התמודדות עם מחשבות שווא בדיקת האמת מול כל אדם טיפול בהפרעות נפש באמצעות דיאלוג פתוח

... נכון? הפעולה הזאת מראה שאתה מבין אותו לגמרי ושאין לך סיבה להסתיר את הנושא. רק אחרי שהסברת והרחבת את השאלה אתה נותן לו את התשובה. זה משדר אמינות, פתיחות ויוצר כימיה בין אישית טובה יותר. האם יש גבול ... להגזים בהרחבת השאלה עד כדי איבוד המיקוד בתשובה, אך גם לא להתחמק ממנה. יש למצוא את האיזון המדויק שבו הצד השני מרגיש שהבנת אותו לעומק, ובמקביל נשאר פתוח וממוקד לקבל את התשובה שאתה עומד לתת לו. איך לגרום ... ואומר לך: למה גנבת?, אפשר לענות ישירות לא גנבתי, אך דרך טובה יותר תהיה לומר: אוקיי, אתה בעצם אומר שאני גנבתי. למה אתה חושב שגנבתי? בכך אתה מפגין פתיחות לשאלה ואינך בורח ממנה. דוגמה למוכר ולקונה אם לקוח ... צריך להיות זול יותר? זה מה שאתה שואל, נכון? הרחבת השאלה לא רק מראה שאתה מקשיב, אלא גם מאפשרת לצד השני להרגיש שמבינים אותו. היא גם גורמת לו להיות פתוח יותר לקבל את התשובה. מדוע השיטה הזו יוצרת אמון? ... מה שהוא באמת רוצה לדעת. לכן, כאשר אתה חוזר על השאלה ומסביר אותה, אתה מסייע לו להבין את עצמו טוב יותר. לאחר שהוא מסכים שהשאלה נוסחה היטב, הוא יהיה פתוח יותר לשמוע את התשובה שלך. שימוש בגישה זו במסגרת ... הלוגיקה שמאחוריה. תן לו להרגיש שאתה מקשיב לו באמת. בסוף, תן את התשובה שלך בצורה ברורה. ביצוע נכון של השיטה יגרום לצד השני להרגיש אמון כלפיך ולהיות פתוח יותר לקבלת תשובתך. למידע נוסף בנושא, חפשו באתר ...

ניתוח תהליך למידה, ניתוח תהליך רגשי, ללמוד על הבוקר, הספר להיות אלוהים, ללמוד אחרי שינה

פסיכיאטרים, פסיכולוגים, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי, תרופות פסיכולוגיות, תרופות פסיכיאטריות, אבחון פסיכיאטרי, סכיזופרניה, OCD, מחלות נפש, הפרעה נפשית, חרדה, פסיכיאטריה, פסיכולוגיה

... נוחות, אינטרסים או שקר, ייקח לו הרבה יותר זמן וסבל להגיע לאמת, לעומת אדם שיחפש אותה בכנות ובפתיחות מוחלטת. למה חיפוש האמת יכול להיות בעצמו סוג של שקר? נקודה נוספת שאליעד מדגיש היא עצם העובדה שחיפוש האמת יכול להיות סוג של שקר בפני עצמו. כאשר האדם יוצא לחפש את ... אמת ומה הוא שקר, ומחליט מראש מה הוא רוצה למצוא. בצורה זו הוא בעצם מטעה את עצמו - הוא לא באמת פתוח לכל האופציות ולכל האפשרויות, אלא מגיע מראש עם דעות ואמונות שדרכן הוא מסתכל על המציאות. מה הטעות העיקרית בחיפוש האמת? אליעד מדגיש שהטעות המרכזית בחיפוש האמת היא ... והאינטרסים שלו, לוותר על הנוחות ועל המחשבה שהוא יודע הכל מראש, ולגשת למציאות ולחיפוש עם פתיחות מוחלטת. רק אז האדם יוכל למצוא את האמת בלי לעבור את הדרך הארוכה והמייסרת שמלווה את מי שמעדיף את השקר. למה אני לא מוצא את האמת? חיפוש האמת בדרך השקר האם אפשר למצוא ...

... האמת רק כדי להרגיש טוב יותר, עלול לסנן את האמיתות האפשריות לפי מה שמתאים לו רגשית. לעומת זאת, חיפוש אמת אמיתי מחייב פתיחות לקבל כל תשובה, גם אם היא לא נוחה או קשה להתמודד איתה. האם אפשר לרצות לדעת את האמת בלי אינטרס? לפי אליעד כהן, כאשר אדם אומר שהוא רוצה לדעת את האמת, יש ... שיכולה להתגלות? ההבנה של האמת המוחלטת היא דבר קשה להשגה, מאחר והיא דורשת מהאדם להתנתק לחלוטין מהנחות מוקדמות ולהיות פתוח להסתכל על המציאות כפי שהיא באמת. כדי להגיע לאמת מוחלטת, על האדם להיות מוכן לקבל את האמת כפי שהיא, אפילו אם היא שונה ממה שהוא הכיר עד כה. זהו תהליך ...

... אמיתית של הרצון הוא חקירה עצמית עמוקה, שבמסגרתה האדם חייב לשאול את עצמו שאלות כמו למה אני קיים?, למה דווקא את זה אני רוצה? ולמה אני קיים בכלל?. תהליך זה דורש אומץ, פתיחות וכנות פנימית מוחלטת, שכן רק חקירה כזו יכולה להביא להבנה אמיתית ושלמה. אליעד מסיים בכך שהוא מזמין את השומעים להיכנס לתהליך חקירה פנימי מעמיק, ...