... שאת אומרת את אומרת הוא לא צריך שיסכימו איתו סבבה אבל אם הוא לא מביע את דעתו כי הוא מפחד מהתגובה שלהם זה חוסר ביטחון או לא חוסר ביטחון? ש: זה לא מחויב. אליעד: רגע. ש: זה לא מחויב זה ... אז שנייה אבל הוא לא רוצה להיפגע מהם נכון אז אין לו ביטחון עצמי כי הוא מפחד מהם הוא מפחד מהתגובה שלהם. ש: לא אבל הוא יכול להחליט. אליעד: רגע שנייה אתה הבנת מה אמרתי? ש: כן. אליעד: הוא מפחד עדיין מהתגובה שלהם? ש: לפי איך שאתה תיארת כן. אליעד: אבל בהנחה שזה המקרה. ש: אם הוא מפחד מהתגובה שלהם ואם הוא רוצה להביע את עצמו באותה עוצמה כמו שהוא מפחד אז הוא בבעיה זה חוסר ביטחון אבל ...
... כי אם אתה לא אוהב את עצמך בלי תנאים אז אתה לא יכול לאהוב אותו בלי תנאים כי אתה מפחד מהתגובה שלו אם היית יודע בוודאות שהוא יגיד לך טוב אין לך בעיה זאת אומרת אתה אומר אני מפחד מהתגובה שלו מפחד מהתגובה שלו זה כמו להגיד אני לא אוהב את עצמי בלי תנאים כי אם אני אוהב את עצמי בלי תנאים ...
... לקבל אישור מבחוץ. מדוע כל כך קשה לנו להיות עצמנו? אליעד מדבר על כך שהרבה אנשים חוששים להיות עצמם מפחד מהתגובה של הסביבה. הוא מתאר מצב של אדם שהולך לקנות משהו בסופר, אבל מרגיש שהוא שונא את עצמו עד כדי כך שהוא לא מסוגל אפילו לפגוש אנשים. הוא מסביר שהפחד מהתגובה של אחרים גורם לאנשים לאבד את עצמם ולחיות חיים לא אותנטיים. הפתרון, לפי אליעד, הוא להתחיל לשאול שאלות כנות ...
... חברתית כללית. וחרדה חברתית פירושה, שהאדם מפחד ונמצא בחרדה כללית, מהתגובה האפשרית של החברה, כלפיו וכלפי ההתנהגות שלו. שהאדם מפחד מהתגובה האפשרית של האנשים, כלפיו וכלפי ההתנהגות שלו. וזאת נקראת חרדה חברתית כללית. ואחד מהביטויים שלה, הוא פחד מפני קהל ...
... לבחורה להתאהב בו בעזרת מניפולציות. הוא מסביר שהבעיה היא לא בעצם השימוש בשכנוע, אלא העובדה שאדם כזה הוא תלותי ומפחד מהתגובה של הזולת אליו. אם האדם היה מספיק חזק ובטוח בעצמו, הוא היה מסוגל להשפיע על אנשים אחרים, ולא היה ...
... עכשיו מה שקורה הבן אדם השני שמרגיש נשפט הוא אומר לו אני לא רוצה להגיד לך למה כי אני מפחד מהתגובה שלך ואז הבן אדם ששאל את השאלה מתחיל לאכול סרטים ואם הוא לא רוצה להגיד לי מה הוא מסתיר ...
... תגיע למצבי קיצון. הנקודה החשובה שאליעד מדגיש היא שלפעמים אתה פראייר לא בגלל שאתה טוב מדי, אלא בגלל שאתה מפחד מהתגובה הרגשית הלא - מבוקרת שלך. על ידי הכרה והתמודדות עם הפחד הזה, תוכל לפתח ביטחון עצמי, ללמוד לריב נכון, ...
... זאת לגשת? שלב רביעי: זיהוי סיבות נוספות השלב הבא הוא לבדוק אם יש סיבות נוספות שגורמות לנו לפחד. לפעמים הפחד מהתגובה של הצד השני הוא רק כיסוי לפחדים אחרים, כמו: - פחד להתחייב למערכת יחסים אם היא תסכים לי. - ...
אינסטינקטים, פחדים וחרדות, מנגנון הפחד, מנגנון החרדה, תגובה אינסטינקטיבית, התנהגות אוטומטית, רפלקסים, אינטואיציה, שינוי הרגלים, דפוסי התנהגות, למה יש פחד? איך נוצר פחד? איך לשנות הרגלים? מהם ... - זהו פחד טבעי. אך אם אותו אדם חושש לצאת מהבית מחשש שאולי יקרה לו משהו רע, זו כבר חרדה - תגובה המבוססת על חוסר ודאות ולא על איום ממשי. כיצד פועלים האינסטינקטים בפחדים שלנו? האינסטינקטים קשורים ישירות לפחדים שלנו. לדוגמה, ...
...ולנהל אותו באופן מודע. לסיכום: איך לקבל החלטות בלי פחד? כדי להצליח לקבל החלטות בלי פחד, חשוב לזהות מה מקור הקושי: אם הקושי נובע מחוסר ידיעה לגבי איזו אפשרות טובה יותר, יש ללמוד תהליך מסודר לקבלת החלטות, אשר מפחית את החרדה ומעניק תחושת שליטה. אם הקושי נובע מהפחד מהצמצום ומההגבלה שבבחירה, מומלץ לחזק את התחושה הפנימית של סיפוק ואושר שאינה תלויה לחלוטין בהחלטה עצמה. ככל שהטוב של האדם יהיה פחות תלוי בתוצאה, כך יהיה לו קל יותר להחליט. על ידי הבנת הסיבות לפחד, אימוץ שיטות מובנות לקבלת החלטות, ופיתוח תחושה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: פחד מהתגובה, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: פחד מהתגובה, איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בסקייפ, מאמן קריירה, אימון אישי להרזייה בנושא פחד מהתגובה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331