... מניעת דיכאון, למה נוצר דיכאון? איך נוצר דיכאון? איך מונעים דיפרסיה? מה הסיבות לדיפרסיה? מה גורם לדיפרסיה? סימנים מקדימים לדיפרסיה, מה לעשות כדי למנוע דיכאון? איך מונעים דיכאון? מה הסיבות לדיכאון? מה גורם לדיכאון? סימנים מקדימים לדיכאון ...
...נוצר צורך? איך נוצר רצון? צריך או רוצה, רוצה או צריך, האם אני צריך משהו? רצון או צורך בוודאי, הנה הגרסה המתוקנת עם הצגת התגיות בתוך הקוד: מה ההבדל בין צריך ורוצה? כיצד מנגנון הצורך והרצון משפיע על התנהגותנו? בהרצאה זו, אליעד כהן עוסק בהבחנה בין שני המונחים - צריך ורוצה. בשפה היומיומית, אנו מבדילים בין דרישות או מחויבויות לבין רצונות אישיים. אך ככל שמעמיקים בהבנת המונחים, ניתן להבין שצריך ורוצה אינם בהכרח הפכים, אלא חלק מאותו רצף פסיכולוגי. מהות הצורך...
...שיש מולו קיר. את המונח קיר למד מהחברה, אך התחושה שיש משהו מולו, לא הגיעה מבחוץ אלא מבפנים, מחוויה חושית פנימית. דוגמה זו ממחישה את ההבדל בין ידע חיצוני שנרכש דרך סביבה, לבין ידיעה פנימית שאדם חווה בעצמו. אליעד מוסיף ואומר שכדי לדעת מה האדם באמת יודע, עליו לנסות למחוק מחשבתית את כל מה שלמדו אותו. למשל, אם האדם היה מחליט שלא ללמוד משום מורה או ספר (כי גם ספר הוא סוג של מורה), הוא עדיין היה מגלה שההחלטה הזאת עצמה מבוססת על דברים שלמד בעבר. אליעד מסביר...
...במצב, בעוד איך לבצע משהו שונה בכך שהוא מבהיר שהפעולה היא בהכרח צפויה לקרות. בדיוק כאן, אליעד מסביר גם את ההבדל בין המילים לעשות, לגרום ו - ליצור, ומראה כיצד כל מילה מעבירה מסר שונה לגמרי מבחינת השפעתה על האדם שמקבל את הטקסט. הוא מציין שהשפעה של משפט תלויה לא רק בתוכן, אלא גם במילים ובבחירות התחביריות. כיצד אפקטיביות השכנוע משפיעה על התוצאה? בהמשך, אליעד מתמקד בהשפעת המילים אפקטיבי ו - קל על שכנוע. הוא מציין שכשאומרים שכנוע אפקטיבי, הכוונה היא לא...
...זו כדי להמחיש את התנהלות הפוליטיקאים: הם יוצרים מצב שבו האחריות לעולם לא מופנית אליהם, למרות שהם אלו שאמורים לשאת באחריות העליונה. האם באמת יש פתרון לבעיות היסוד של החברה? בסיום ההסבר אליעד מעמיק בטענה העקרונית ביותר: כל בעיה פוליטית, כלכלית או חברתית, אינה יכולה באמת להיפתר כל עוד לא מבינים את המהות שלה. הוא טוען כי הבעיה העמוקה ביותר היא חוסר הבנת הרצון האמיתי של האדם, והנטייה של בני האדם להסתיר מעצמם את האמת. כל הבעיות בעולם הן השתקפות של קונפליקטים...
...טוב גם בנפרד, היא מערכת יחסים יציבה יותר, רגועה יותר, ובטוחה יותר, אך ייתכן שהיא תהיה פחות אינטנסיבית מבחינת רגשית. מצד שני, במערכות יחסים בהן קיימת תלות רגשית גבוהה, ייתכן שתחושות האהבה והקרבה יהיו עוצמתיות יותר, אך הן מלוות בסיכוי גדול יותר למריבות קשות, סכסוכים וכעסים. איך לבחור נכון שותף לחיים או לעסקים? כאשר בוחרים שותף, אם זה לעסק או לזוגיות, אליעד מציע לקחת בחשבון את רמת התלות ההדדית. בחירת שותף עם פחות תלות רגשית, או במילים אחרות, אדם שלא...
...שמצד האמת הוא גם לא באמת צריך שתעבוד שם שישי שבת מה אכפת לו. אתה הבנת? ש: כן. אליעד: אתה לא באמת רוצה שהוא ייתן לך לא לעבוד שם שישי שבת אתה רוצה שהוא יתעדף אחרון שבתוך השישי שבת אותך הוא ישים אחרון ואז יכול להיות שתהיה בחוץ. אמת? ש: כן. אליעד: עכשיו לא רציתי להגיד לך שתגיד לו הנה הוא יעבוד במקומי נגיד כמו שאצלך נגיד לפעמים עושים שמישהו משבצים אותו במקום מישהו לא הלכתי לפה, המחויב זה שתהיה חבר שלו ושהוא יבין שאתה לא רוצה לעבוד שישי שבת והוא ירצה שיהיה...
...על פני אחרת, כי יבין שאין שום הבדל ביניהן באמת. כל חוויה, כל רצון, כל פעולה - הכל הוא ביטוי של אותה מציאות אחת. עם זאת, אליעד מבהיר שההבנה האמיתית היא לא רק לדעת שהכל אחד באופן כללי, אלא להבין זאת באופן מדויק ומפורט לגבי כל סיטואציה וסיטואציה. לא מספיק לומר הכל אחד, אלא חייבים להצליח להסביר בדיוק איך שני דברים הפוכים הם בעצם אחד, באופן פרטני. כיצד להביא את ההבנה של האחדות לחיי היומיום? אליעד מציין כי הדרך המעשית להביא את ההבנה הזו לחיים היא להתחיל...
...עם פחד להיעלם? אליעד מדגיש שהסיבה המרכזית שקשה לאדם לשבת לבד בלי לעשות דבר, היא הפחד להיעלם, תחושת איום קיומי שהוא ימות אם לא יעשה כלום. כשאדם מתרגל לא לעשות כלום, הוא מגלה שהפחד הזה אינו מוצדק, כיוון ששום דבר לא קורה אם הוא לא עושה דבר. האדם מגלה את היכולת להיות לבד ועדיין להרגיש טוב, ללא תלות בגירויים חיצוניים או באנשים אחרים. מה הקשר בין התבודדות ומדיטציה? אליעד מסביר שהתרגול שלו דומה למדיטציה, אך יש לו יתרון משמעותי: הוא אינו מתמקד בהדחקה של...
...השני ומתקשה לשחרר אותו היא מפני שהוא חושב שקיים סיכוי, אפילו קטן מאוד, שאותו אדם כן ירצה אותו בעתיד. במילים אחרות, האדם אינו משוכנע לחלוטין שאהבתו היא בלתי אפשרית, ולכן הוא ממשיך להחזיק בתקווה סמויה. לדוגמה, אם מישהו אוהב בחורה בשם שירייה, וכל עוד הוא חושב שאולי יום אחד שירייה תרצה אותו, הוא ימשיך להרגיש רצון וחיסרון. אליעד מדגיש שכדי להיפטר מתחושת האהבה החד - צדדית, על האדם להכיר בכך שמדובר במצב בלתי אפשרי לחלוטין. ממש כפי שאדם לא ינסה לעוף בכוחות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: סיבות לדיפרסיה, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: סיבות לדיפרסיה, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל אישי, יועץ טיפולי, מאמן אישי להפרעות קשב בנושא סיבות לדיפרסיה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331