... עם מאניה דיפרסיה? איך לזהות מאניה דיפרסיה? סיבות להפרעת מצב רוח דו קוטבית, איך לא להיכנס לדיפרסיה? איך לא להגיע לדיפרסיה? איך למנוע דיפרסיה? מניעת דיפרסיה, למה נוצר דיפרסיה? איך נוצר דיפרסיה? מה לעשות כדי למנוע דיפרסיה? איך לא להיכנס ...
...מקצועי ומיומן יותר, כך תוכל להרוויח יותר. השקעה בלימודים, בפיתוח אישי ובעסק שלך היא הדרך הבטוחה ביותר להבטיח הכנסה גבוהה ויציבה בעתיד. סיכום - מה לעשות עם כסף פנוי? אם יש לך עסק - תשקיע בעסק שלך. אם אין לך עסק - תשקיע בעצמך, תלמד מקצוע, תפתח יכולות ותשפר את הערך שלך בשוק העבודה. אל תחפש השקעות קלות ומהירות - כדי להרוויח באמת, עליך להיות טוב יותר מאחרים ולהתמחות בתחום שבו אתה עוסק. השקעות כספיות השקעה בנדלן פיתוח עסקי יצירת הכנסה פסיבית ניהול השקעות להשקיע בשוק ההון, להשקיע במניות, להשקיע בנדלן,...
...גם עלול להיות פחות מסוגל ליהנות ממנו בצורה מאוזנת. ככל שתהיה יותר התלהבות, תהיה גם יותר אפשרות לשובע, לחוסר התרגשות ולהפיכתו לדבר פחות מעניין עם הזמן. כך, ההתלהבות יכולה להוביל לפגיעות רגשיות עתידיות. האם ניתן למצוא את האושר בתוך הסבל? המסקנה המרכזית היא שאי אפשר להפריד בין טוב לרע - הם תמיד שזורים זה בזה. כאשר אדם מרגיש רע, הוא יכול להרגיש טוב בזכות הדברים הטובים שהוא מקבל בתמורה לרע. כך, כל תחושת סבל, פחד או טראומה יש לה את ההיבטים החיוביים שלה. השאלה היא רק איך אנחנו בוחרים לראות את הדברים. מה...
...מסבל ומרע, וחייב להיות רע כלשהו בחיים, כי אם האדם יחווה רק טוב, החיים יאבדו משמעות לחלוטין. הוא אף מדגים זאת בעזרת השאלה: האם היית רוצה שמישהו יתנקש בך? התשובה היא לא, אך לחיות רק טוב בלי רע משמעותו המעשית דומה להתנקשות, כי האדם פשוט לא יחווה דבר וימות מבחינה רגשית. לכן, הרע הוא הכרחי. מה המשמעות של שליטה על הסבל? אליעד מדגיש כי האדם לא יכול להיפטר לחלוטין מהרע בחיים, אבל הוא כן יכול לבחור, במידה מסוימת, איזה סוג של רע להרגיש. זוהי השליטה המוגבלת אך המשמעותית שיש לאדם על חייו. הוא ממליץ לא תמיד...
...לך לנסות לעבוד כמה שפחות. ולמה? כי אז אתה תעבוד יותר קשה, כאשר אתה כן תעבוד. ואני אסביר. במה תלוי כמה בן אדם סובל או נהנה בעבודה שלו? זה תלוי בכמה שהוא רוצה לעשות את העבודה שלו. וזה במה תלוי? זה תלוי בכמה שהאדם מזדהה עם המשימות שיש לו לבצע בעבודה. לדוגמה, אדם שעובד בחברת ניקיון וצריך לנקות משרדים, אם הוא יאמין שזה מאוד חשוב שהמשרד יהיה נקי, גם בלי קשר לכסף כלשהו, הרי שהוא יהנה יותר בעבודה ויסבול פחות בעבודה. אבל אם האדם עובד רק בשביל הכסף והוא לא באמת חושב שחשוב שהמשרד יהיה נקי, אז זה גורם לאדם...
...שגורמים לבן זוג השני להבין את עצמו. פשוט לדבר עם הבן זוג שהוא קנאי ללא פרופורציה, לנסות להסביר לו מאיפה נובעת הקנאה. ולא להסביר לו במובן הרע, שאין לו אימון, זה לא נכון, זה לא בגלל שאין לו אימון. להסביר לבן זוג מה עובר לו בתת מודע, ולא להתקיף אותו ולהגיד שהוא לא צודק, אלא להסביר לו ממה נובעת הקנאה שלו. להגיד לה, אני מעריך את זה שאת מקנאת לי, זה אפילו מאוד מפרגן לי שאת מקנאת לי, אני מאוד שמח שאת רכושנית כלפי, למה זה מפרגן לי? כי זה אומר שאת אוהבת אותי, שאת לא רוצה להיות בלעדי, אבל תביני, אני בן אדם...
...מצוירים. הוא מדמה זאת למתאמן שמנסה להרים משקל כבד מדי באימון ספורטיבי. כאשר המתאמן חש שהוא כבר לא יכול להתמודד עם המשקל הכבד, הוא מוריד את רמת הקושי ומתאמן במשקל קל יותר, ואז חוזר שוב למשקל הגבוה. כך גם בלימוד התוכן - כאשר האדם מתמודד עם חומר מורכב, הוא צריך מדי פעם לעבור לחומר קל יותר כדי להתאושש ולהתרענן, ואז לחזור אל התוכן המורכב בכוחות מחודשים וביכולת גבוהה יותר להבין אותו. למה צריך לשלב בין לימוד תוכן גבוה לתוכן נמוך? אליעד מדגיש את החשיבות שבשילוב בין סוגי התכנים. לדבריו, יש צורך באיזון בין...
...האדם יכול לומר, למשל: אני רוצה להרגיש רע, ויחד עם זאת, בתוכו קיימת אישיות אחרת האומרת אני לא רוצה להרגיש רע. בנוסף לכך, יכולה להתקיים אישיות שלישית האומרת אני רוצה שארצה להרגיש רע, ואפילו אישיות נוספת שתגיד אני רוצה שלא ארצה להרגיש רע. בתוך האדם ישנם הרבה רצונות ועמדות פנימיות, והם לא תמיד פועלים בשיתוף פעולה ובהסכמה מלאה. האם האדם הוא רצון אחד או רצונות רבים? אליעד כהן מדגיש נקודה חשובה נוספת: אם האדם היה מורכב מרצון אחד ויחיד, לא היה ניתן בכלל לרצות דבר והיפוכו בו - זמנית, משום שדבר זה בלתי אפשרי...
...לא הגיונית, פחד לא הגיוני, כעס לא הגיוני, יראה נפולה, אהבה נפולה, התאהבות לא הגיונית, למה אני מרגיש רגש לא הגיוני? איך נוצרים רגשות? למה אנחנו מרגישים רגשות לא הגיוניים? הרבה פעמים אנשים חווים רגשות שנראים להם לא הגיוניים, כמו פחד גדול מדי מדבר קטן, אהבה חזקה מדי לדבר פשוט, כעס קיצוני כלפי עניין לא משמעותי, או התאהבות שנראית ללא היגיון. כאשר אדם שואל את עצמו: למה אני כל כך מפחד מזה? או למה אני כל כך אוהב את זה? בעצם הוא מתייחס לתחושה שרגש זה אינו פרופורציונלי או לא מוצדק באופן רציונלי. אליעד כהן...
...המציאות בצורה מאוזנת ולבדוק האם ההנחות השליליות בכלל נכונות. האם מחשבות שליליות על אחרים משפיעות על הפחד לדבר בפני קהל? אליעד מסביר נקודה מעניינת נוספת - מי שרואה באופן קבוע את החסרונות של אחרים, חושש שאחרים יראו את חסרונותיו. אדם כזה פוחד במיוחד לעמוד בפני קהל, כי הוא בעצמו רגיל לראות את החסרונות אצל אחרים, ולכן הוא בטוח שגם הקהל יראה את חסרונותיו. לפיכך, תרגול של הסתכלות חיובית יותר על אחרים יכול לעזור להפחית את הפחד מלדבר מול קהל. איך להציג את עצמי מול קהל בצורה רגועה ובטוחה? הדרך להיות רגוע...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: להגיע לדיפרסיה, איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להגיע לדיפרסיה, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להפרעות קשב, מאמן אישי לעסקים, קואצר לזוגיות בתחום להגיע לדיפרסיה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331