מאניה דיפרסיה של עצמאים ✔עצמאי או שכיר, שולמנים, איך להצליח בתור עצמאי? למה רוב העסקים נכשלים? מהי הטעות הנפוצה ביותר של עצמאים? האם עדיף להיות...

שינוי משיכה מינית - איך נוצרת משיכה מינית לגברים, בגלל תחושת חוסר גבריות? איך נוצרת משיכה מינית לבני אותו המין, בגלל חוסר בתחושה ספציפית? איך לשנות משיכה מינית? איך לשנות נטייה מינית? איך להרגיש יותר גברי? מה גורם למשיכה לגברים? מדוע החשש מעימותים גורם להרגשה של חוסר גבריות? מה הקשר בין תחושת חוסר גבריות לבין משיכה לגברים?

...וללמוד לפעול בצורה אסרטיבית יותר. המטרה היא להחליף את תחושת חוסר הגבריות בתחושת מסוגלות וביטחון עצמי, באופן שיפחית את הצורך במשיכה ובאישור מגברים אחרים. בסיכום דבריו, אליעד מציע לאדם להמשיך ולחקור את התחושות האלו על ידי דוגמאות מעשיות, וליישם את ההבנות מהשיחה בפועל בחייו היום - יומיים, בעיקר בעבודה ובמצבי חיים שבהם הוא מרגיש הכי פחות גברי. איך להרגיש יותר גברי? איך להתמודד עם פחד מעימותים? איך להפסיק להרגיש לא מספיק גבר? מה גורם למשיכה לגברים? איך להעלות את הביטחון העצמי? איך להשתחרר מפחד מאכזבת...

למה לא כדאי לאהוב את עצמי בלי תנאים? למה לא כדאי שלא יהיה אכפת לי ממה שחושבים עלי? למה לא כדאי להיות מאושר בלי תנאים? מה חושבים עלי? למה טוב לפחד? למה כדאי שיהיה אכפת לך ממה שחושבים עליך? למה כדאי לשנוא את עצמי?

...כלפי עצמך כלל. אך השיפוטיות שלך כלפי עצמך נובעת מסביבתך - מהחינוך שקיבלת, מהחברה שסביבך. אם באמת לא היה לך אכפת מהסביבה, לא הייתה לך שום דעה על עצמך, ממש כמו תינוק שטרם פיתח שיפוטיות עצמית. מה קורה אם אתה אוהב את עצמך בלי תנאים? אהבה עצמית ללא תנאים נשמעת אידיאלית, אך למעשה, אם תאהב את עצמך לחלוטין ללא תנאים, לא תהיה לך שום מוטיבציה לפעול. מדוע לאכול? מדוע לשתות? מדוע לעשות דבר כלשהו אם טוב לך כפי שאתה? בעולם שבו אנשים רודפים אחר הצלחה, כסף, כבוד ומעמד, תחושה של שלמות מוחלטת ללא צורך חיצוני תפגע...

צורות ככסא גלגלים, שלמות ללא זוגיות, שלמות ללא כסף, לא לקנא באנשים, להרגיש שלם עם עצמך, להרגיש בנוח עם עצמך, להיות שלם עם עצמך, לאהוב את עצמך ללא תנאים, איך לא לקנא באחרים? בריא בכסא גלגלים

...ביניהם על איכות כסאות הגלגלים, כי הרי הוא אינו זקוק להם כלל. המטרה של אליעד בסיפור זה היא להבהיר שכאשר אדם באמת שלם עם עצמו ומרגיש טוב באופן פנימי, הוא אינו זקוק לתנאים חיצוניים על מנת להרגיש שלמות. הוא מסביר שכל אדם שמשתחצן או מתפאר במשהו חיצוני - כמו כסף, זוגיות, בית או מכונית - בעצם מגלה על עצמו שהוא אינו יודע איך להרגיש טוב לבד, ולכן הוא זקוק לגורם חיצוני שיעניק לו את התחושה הזו. למעשה, כל מי שמשוויץ במשהו חיצוני, דומה למי שמתגאה בכיסא הגלגלים החדש שלו, כשלמעשה כיסא גלגלים מסמל דבר שאדם בריא...

האם יכול להיות חכם בתחום אחד אבל טיפש בתחום אחר? האם מדענים חכמים? מדענים שחזרו בתשובה, תורה מול מדע, חוכמת היהדות, אנשים חכמים רק בתחום אחד, האם יש לי שכל? האם אני חכם? מדעים מדויקים, מדעי החברה, מדעי הנפש

...הופכת את האדם לחכם בכל תחום אחר. לפי אליעד כהן, יש אנשים שמצטיינים בתחום מסוים, אך הם לא בהכרח מצטיינים בתחומים אחרים. הוא מביא דוגמה של אדם שהשיג הישג טכנולוגי מרשים כמו פיתוח מטוס, אך יתכן שבתחום אחר, כמו תיקון מכונית, הוא יהיה חסר כל ידע וניסיון. לדעתו, אינטליגנציה או חוכמה אינן בהכרח שמורות לכל תחום, כל תחום דורש גישה או ידע מיוחד. ההרצאה מתייחסת גם לשאלה האם מדענים הם בהכרח חכמים, או האם מדובר רק בידע טכני שהשיגו בתחום מסוים. אליעד מדבר על מדענים שחזרו בתשובה, ומעורר שאלה לגבי ההשפעות של השילוב...

אימון מוחי, מיומנויות חשיבה, לפתח את השכל, להיות יותר חכם, שיפור היכולת השכלית, יכולות חשיבה, יכולות שכליות, יכולות קוגנטיביות, פיתוח החשיבה, תהליכי חשיבה, חינוך לחשיבה, מיומנויות קוגניטיביות

...שבה נתקעת, אלא לנסות להבין את החוקיות של המציאות באופן כללי יותר. הוא ממליץ להתייחס לנושאים שנראים לכאורה לא מהותיים או קלים מדי. אם נושא נראה לך לא מהותי בגלל שהוא פשוט מדי עבורך, זו סיבה טובה לא לעסוק בו. אבל אם אתה פוסל נושא רק כי הוא דורש ממך מאמץ, זו טעות. דווקא הניסיון להבין נושאים שונים, גם כאלה שנראים לך פחות חשובים, הוא זה שיאפשר לך להיחשף לזוויות חשיבה חדשות ולהשתפר באופן כללי. אליעד משתמש בדוגמה של אדם שמתלונן שכואבת לו הרגל, אבל לא מבין שהכאב הוא רק סימפטום לחוסר שכל. הוא מסביר שההתמקדות...

לעשות או לא לעשות, מה אתה עושה, האם יש או אין הבדל

...שני המצבים דורשים יכולת מסוימת, ואליעד מבהיר שבעומק, לא קיים הבדל אמיתי בין המצבים - שניהם צורות של פעולה. הנקודה המרכזית שאליעד מדגיש היא שתפיסת האדם, התפיסה שלו את עצמו ואת מה שהוא עושה או לא עושה, יוצרת את ההבדל המדומה בין עשייה לבין התבטלות. האדם תופס יום אחד כיום של עשייה, ויום אחר כיום של בטלה, ולכן הוא חווה אותם כשני הפכים. אבל למעשה, כפי שאליעד מסביר, אין הבדל אובייקטיבי בין המקרים. בשני המצבים האדם מבצע פעולה - בין אם הפעולה היא להפעיל את עצמו ובין אם הפעולה היא לא להפעיל את עצמו. מדוע...

לטפל בפחד, להעלות את היראה לשורשה, ליקוטי מוהרן ח"א טו, לטפל בחרדה, אין הבדל בין יש לאין, יש הבדל בין יש לאין, אחדות ההפכים, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, למה יש פחד? למה יש חרדה?

...הכוללת, הוא מפסיק להרגיש פחד. כל פחד שייך לאותה תפיסה של נפרדות, וכאשר מבינים שאין נפרדות, הפחד נעלם. לדוגמה, אם אדם מפחד שלא יהיה לו כסף, הוא יכול לשאול את עצמו אם יש באמת הבדל בין מציאות עם כסף למציאות בלי כסף. כשהוא מבין שאין הבדל בין המצב של יש לבין אין, הפחד נעלם. סיכום הכלים והעקרונות לשחרור מפחדים אליעד מציע לעבוד על כמה עקרונות עיקריים כדי להשתחרר מהפחדים. ראשית, יש להבין את שורש הפחד ולחבר את היראה לשורש שלה. שנית, על האדם להאמין שאין הבדל בין יש לאין, ולהפנים את האחדות שבין כל הדברים....

סוד האושר, סוד הרצון, במי תלוי האושר, איך להיות מאושר? הרצון להיות מאושר, שעבוד לרצון העצמי, למה יש רצון? מי יצר את הרצון? להבין את הרצון, המרדף אחרי הרצון, הדרך אל האושר

...לשנות את המציאות, אלא למה אני בכלל רוצה לשנות את המציאות?. במקום לרדוף כל הזמן אחרי שינוי המציאות, האדם צריך לשאול את עצמו מדוע הוא רוצה לשנות אותה מלכתחילה. אדם שלא מתאמץ להבין למה הוא רוצה דברים, ימשיך לרדוף אחרי אשליות. אליעד נותן דוגמה על אדם שהולך למסעדה ובוחר מנה מסוימת. אם ישאל את עצמו למה בחר דווקא במנה הזאת ולא באחרת, יגיע לשורש ההבנה, כי בכך הוא בעצם בוחר בין טוב לרע. ברגע שהאדם יחקור לעומק למה דבר אחד נחשב בעיניו טוב ואחר רע, הוא יוכל להגיע לנקודה שבה אין הבדל, ואז הרצון לא יגרום לו סבל...

מפחד ללמוד לשכנע, מפחד לעשות מניפולציות, מניפולציות רעות, מניפולציות טובות, פחד לפגוע באנשים, איך להשפיע על אנשים? השפעה על אנשים, שליטה באנשים, לגרום לאנשים לעשות כרצונך

...הזה בדרך כלל מתבסס על כך שהאדם אינו בטוח ביכולת שלו לשלוט באותן שיטות בצורה טובה ונכונה. אליעד כהן מסביר שהפחד הזה לא צריך להטריד, מאחר וברוב המקרים, האדם לא באמת יוכל להשתמש בטכניקות האלה בעוצמה וביעילות שהוא חושב שיש להן. אליעד נותן דוגמה משעשעת על אדם שאומר לשוורצנגר, לא הייתי רוצה להיראות כמוך, ושוורצנגר עונה לו: אל תדאג, גם לא תוכל. המסר הוא שאנשים פוחדים ממיומנות שאין להם באמת את היכולת או את הכוח לממש אותה, ולכן הפחד הזה אינו רלוונטי. האם זה נכון לפחד לפגוע באחרים באמצעות שכנוע? לפי אליעד...

שם
סיסמא