אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
2 דרכים לקום מכסא, איך לקום מכסא בצורה נכונה? מה לעשות אם קשה לקום מהכסא? ניתוח קינסיולוגי, קינסיולוגיה ניתוח תנועה, איזה שרירים פועלים בקימה מכסא? 2 צורות לעשות סקוואט, שריר הארבע ראשי, שריר הירך האחורית
2 דרכים לקום מכסא, איך לקום מכסא בצורה נכונה? מה לעשות אם קשה לקום מהכסא? ניתוח קינסיולוגי, קינסיולוגיה ניתוח תנועה, איזה שרירים פועלים בקימה מכסא? 2 צורות לעשות סקוואט, שריר הארבע ראשי, שריר הירך האחורית
... יכול לקום מהכיסא כשהגב זקוף לחלוטין. אם אדם ינסה לקום בזקיפות מלאה ללא נטייה קדימה, הוא ייפול אחורה, מכיוון שמרכז הכובד של הגוף יהיה מאחורי בסיס התמיכה (הרגליים). לכן, באופן טבעי, כל אדם חייב להטות את הגב מעט קדימה בזמן הקימה, כדי שמרכז הכובד יעבור אל מעל הרגליים. מה ההבדל בין קימה עם גב זקוף לקימה עם גב מוטה קדימה? אליעד כהן נותן ... גב זקוף לחלוטין? הסיבה שאי אפשר לקום מכיסא כשגב זקוף לחלוטין מבלי לנוע קדימה, היא שברגע שהגב זקוף לחלוטין, מרכז הכובד של הגוף ממוקם אחורה מדי ביחס לנקודת המשען של הרגליים. במצב זה, אם האדם ינסה להתרומם, הוא ייפול אחורה. לכן, כל אדם, במידה זו או אחרת, חייב להזיז את מרכז הכובד שלו קדימה במהלך הקימה, על ידי כך שגופו נוטה מעט קדימה, ורק אז הוא יכול לקום מבלי ליפול אחורה. ...
הבדלים הגוף להבין לעומק שרירי הגוף הרגל ישירות שרירי ירך אחורית עומס על השרירים
Butt Wink בסקוואט - מה זה Butt Wink ? ממה נובע Butt Wink בסקוואט - 2 סיבות אפשריות? מהם 4 הפתרונות אפשריים ל Butt Wink בסקוואט? או איך לעשות סקוואט בצורה נכונה? האם אפשר לעקם את הגב בסקוואט?
... שהגוף כדי לשמור על שיווי משקל וכדי לא ליפול אחורה, משום כך הוא מנסה לאזן את עצמו ולשמור על מרכז הכובד שלו, באמצעות זה שהוא מתכופף קדימה. זה הכל. דהיינו, אם תנסה לרדת לסקוואט עמוק ותנסה לשמור על גב ישר ... הרגליים שלך. בצורה שכזאת, יהיה לך יותר קל לשמור על גב ישר. כי הגב נמצא בין הרגליים שלך ואז מרכז הכובד של הגוף שלך, נשאר באמצע ואתה כמעט ולא צריך לכופף את הגב קדימה כדי לשמור על שיווק משקל. יחד ...
שריר הזוקפים גב ישר יתרונות מול חסרונות משקלי עבודה שיווי משקל חיסרון ויתרון מתיחה שרירי הרגליים
גב עקום ולא גב ישר, למה קשה לשמור על גב ישר? למה קשה לשמור על גב זקוף? חוסר גמישות בירך אחורית, חוסר גמישות בהמסטרינג, גמישות בשריר הירך האחורית, שרירי גב חלשים, סוגים של סקוואט, דיפ סקוואט, atg סקוואט, butt wink
20:40גב עקום ולא גב ישר, למה קשה לשמור על גב ישר? למה קשה לשמור על גב זקוף? חוסר גמישות בירך אחורית, חוסר גמישות בהמסטרינג, גמישות בשריר הירך האחורית, שרירי גב חלשים, סוגים של סקוואט, דיפ סקוואט, atg סקוואט, butt wink
... שבו הגב מתכופף בתום התנועה, כי הוא לא הצליח להיכנס לפוזיציה נכונה שיתמוך בו באופן טבעי. ברגע שמזיזים את מרכז הכובד בצורה לא נכונה, המשקל מתחיל להימשך קדימה או אחורה, מה שמוביל לכיפוף הגב. ההסבר לכך הוא שהעמוד השדרה לא ... הרמה נכונה, כך שניתן להימנע מבעיה זו. כיצד מרכז כובד יכול להשפיע על יציבה נכונה? אליעד מסביר את חשיבות מרכז הכובד בתנועה. במידה ויש לאדם חוסר בגמישות או במודעות למרכז הכובד שלו, הוא עלול להיכנס למצבים שבהם הוא יצטרך לכופף את הגב כדי לשמור על שיווי משקל. ברגע שהמשקל לא ...
גמישות להמסטרינג להשפיע יציבה ישרה להרים בצורה נכונה משא כבד שמירה על גב ישר איך לחזק את השרירים הרמת משא בצורה נכונה להימשך
לשחוט פרות קדושות, מיתוסים, אמונות תפלות, התמודדות עם חרדה, התמודדות עם פחד, פחד מהפחד, להתגרות ברשעים, צדיק גמור, פרה קדושה, להיות אמיץ, לא לפחד, אכזריות, רחמנות, צמחונות
לשחוט פרות קדושות, מיתוסים, אמונות תפלות, התמודדות עם חרדה, התמודדות עם פחד, פחד מהפחד, להתגרות ברשעים, צדיק גמור, פרה קדושה, להיות אמיץ, לא לפחד, אכזריות, רחמנות, צמחונות
...להתמודד עם כל פחד ורגש רע בצורה ישרה. מהי המשמעות של להיות אמיץ ולא לפחד? בהרצאה עולה נושא נוסף - האם אמיצה היא התשובה לפחדים שלנו? אליעד מציין כי האומץ אינו בהכרח בהימנעות מהפחדים אלא בהבנתם. כשאדם פוחד ממישהו או ממשהו, על מנת להתמודד נכון עם הפחד הזה הוא צריך להבין את המהות שמאחורי הפחד. המטרה היא לא להימנע ממצבים מלחיצים או מקשים, אלא להתמודד איתם מתוך הבנה וידע של איך נכון לפעול. אליעד מתאר את הדרך בה נוכל לשחרר את עצמנו מפחדים באמצעות המודעות...
טיפול במחשבות טורדניות, לטפל במחשבות מציקות, OCD, התמודדות עם מחשבות מפריעות, מחשבות לא אמיתיות, להתמודד עם מחשבות מטרידות, מחשבות שווא, מרגיש שקוף, מה חושבים עליך?
טיפול במחשבות טורדניות, לטפל במחשבות מציקות, OCD, התמודדות עם מחשבות מפריעות, מחשבות לא אמיתיות, להתמודד עם מחשבות מטרידות, מחשבות שווא, מרגיש שקוף, מה חושבים עליך?
...זה ודאי. אם אדם מפחד שלא אוהבים אותו, הוא יחפש הוכחות לכך כאילו הן ודאיות. ככל שהמוח עושה זאת יותר, המחשבות נעשות טורדניות יותר והופכות לקבועות. אליעד נותן דוגמה: אדם שמאמין באלוהים רוצה לחשוב שאלוהים יעזור לו, אז הוא הופך את האולי של האמונה לוודאי כדי להרגיש טוב. המנגנון של הפיכת מחשבות ספק למוחלטות עובד באופן דומה בכל המקרים של מחשבות טורדניות. למה אנשים מאמינים בסיפורים לא אמיתיים? אליעד מדגיש שהסיבה שאנשים קונים סיפורים או שקרים אינה תמיד כי...
חיים לאחר המוות, האם יש חיים אחרי המוות? חיים לאחר החיים?
חיים לאחר המוות, האם יש חיים אחרי המוות? חיים לאחר החיים?
...כלל. מכאן נובע שאין אפשרות להתחייב על כך שהמציאות, הזמן או המקום ימשיכו להתקיים. מהי ההבנה העמוקה יותר לגבי חיים לאחר המוות? הפרדוקס הוא שלמרות שאי אפשר להתחייב על קיום החיים אחרי המוות, יש פרספקטיבה שבה הם כן מחויבים. הסיבה לכך היא שבפרספקטיבה של אחדות, שבה הכל מחויב המציאות, אין שינוי אמיתי ואין היעלמות. למעשה, כל רגע ורגע במציאות הוא חדש לחלוטין, אך האדם חווה אותו כמשכי בזכות הזיכרון שהוא נושא איתו. מכאן ניתן להסיק כי גם הנשמה אינה נצחית במובן...
איך להתנצל? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך לדעת שמישהו סולח? מה גורם למישהו לסלוח? האם מישהו באמת סולח? לא באמת סולח, סליחה אחרי בגידה, התנצלות לא תמיד עוזרת, הבעת סליחה, איך מתנצלים?
איך להתנצל? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך לדעת שמישהו סולח? מה גורם למישהו לסלוח? האם מישהו באמת סולח? לא באמת סולח, סליחה אחרי בגידה, התנצלות לא תמיד עוזרת, הבעת סליחה, איך מתנצלים?
...האם הוא סלח לך או לא. ש: לא מה שאני אומר האם הם היו מוכנים שזה יקרה עוד פעם. אליעד: ולא היו מוכנים שזה יקרה עוד פעם כן היו מוכנים שזה יקרה עוד פעם מה זה קשור לאם הוא סלח לך על מה שקרה כן או לא שהוא מוכן שזה יקרה עוד פעם והוא עדיין לא סלח לך הוא לא מוכן והוא סלח לך. ש: השאלה מה ההגדרה של הסליחה. אליעד: שבלב שלו הוא מרגיש כלפיך את מה שהוא הרגיש לפני שהוא נפגע ממך. ש: אוקי אז השאלה איך מעלימים את זה שזה. אליעד: תיתן אתה את התשובה. ש: התשובה שלי זה....
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מרכז הכובד
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: מרכז הכובד, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: מרכז הכובד, איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קאוצינג, מטפל אישי, מאמן עסקי בתחום מרכז הכובד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2500 שניות - עכשיו 22_08_2025 השעה 06:00:47 - wesi1