... של שרירים? אליעד מסביר שיש שני מושגים שונים שחשוב להבין בנוגע לשרירים בגוף: שכבות של שרירים: מצב שבו שרירים מסודרים אחד מעל השני. לדוגמה, מתחת לשריר הבייספס קיים שריר הברכיאליס שנמצא בשכבה עמוקה יותר. כך נוצר מצב של שריר ...
... כל פעולה שהוא עושה. חשוב לוודא שהעובד לא משקר לעצמו ולא מתרץ תירוצים. צריך ללמד אותו כיצד לחשוב באופן מסודר וברור, ולא רק לרדוף אחריו כדי לבדוק ביצוע של משימות קטנות. איך להעריך עומסים בצורה נכונה בארגון? כאשר מנהל צריך לקבל החלטות כמו פיטורי עובדים או חלוקת עומס חדשה, אליעד ממליץ שלא לקבל החלטות ללא הערכה מסודרת של העומסים. המנהל צריך לדעת בוודאות מה העומס הקיים ומה ההשלכות של ההחלטות שלו, אחרת הוא עלול לפגוע בארגון. ...
... בבדיקות חלקיות. יש לבדוק את הנושא עד הסוף, ולחקור את כל האפשרויות והזוויות. הוא ממליץ לבצע את הבדיקה בצורה מסודרת ויסודית, לרשום את כל הנחות היסוד והאפשרויות, ולבדוק אותן אחת אחת עד לקבלת תשובה חד - משמעית. אליעד מציין ...
... וזה מעורר את הדמיון שלו. כך, הספר והסרט מאפשרים לקהל לחוות דברים אסורים באופן מוסרי לכאורה, אך בצורה לגיטימית ומסודרת, עם כריכה, סיפור עלילה ומעטפת תרבותית שנותנת תחושה של אישור חברתי. מדוע אנשים צריכים לגיטימציה כדי ליהנות מדברים אסורים? ...
... במקום לבזבז זמן על ויכוחים חסרי משמעות, האדם מבין בדיוק מה הבעיה או המחלוקת, ויכול להתמודד איתה בצורה הגיונית ומסודרת יותר. האם לסמוך על מחקרים? אליעד מתייחס גם לנושא של הסתמכות על מחקרים. הוא מציין שאנשים רבים נשענים על ...
... שכדאי לבדוק לפני החתימה על הסכם ממון? אליעד מציין שכדי לפתור את הבעיה בצורה נכונה, יש לבדוק בצורה שיטתית ומסודרת את הנחות היסוד שמובילות לתחושה שהסכם הממון פוגע באהבה. יש לבדוק: האם מחויב שהסכם ממון יגרום לצד השני לחשוב ... גירושים? האם מחויב שחשיבה על גירושים פוגעת באהבה? האם אפשרי שהסכם ממון דווקא יחזק את האהבה? רק אחרי בדיקה מסודרת של ההנחות האלו, ניתן להחליט איך להציג את ההסכם בצורה שלא תפגע בתחושת האהבה, ואולי אפילו תחזק אותה. האם ...
... לפרק בעיה לגורמים? ההרצאה עוסקת בשאלות כיצד להתמודד עם בעיות מורכבות ולמצוא תשובות לשאלות קשות. אליעד כהן מציע גישה מסודרת לפתרון בעיות על ידי פירוקן לגורמים קטנים יותר, על מנת למצוא את התשובות המתאימות. התחלה עם רשימת שאלות השלב ...
... לעזור לאדם אחר לאהוב את עצמו או לשנות את הדברים שהוא לא אוהב בעצמו, תחילה חשוב להכין רשימה מדויקת ומסודרת של כל הדברים שהאדם השני לא אוהב בעצמו. למשל: הוא לא מרוצה מהמראה החיצוני שלו. הוא מעשן ורוצה להפסיק. ... שינוי אמיתי. איך הופכים את זה לתוכנית פעולה מעשית? כדי להפוך את הגישה הזו לתוכנית מעשית וברורה: הכן רשימה מסודרת של כל הדברים שהאדם לא אוהב בעצמו. ברר אם הוא רוצה לקבל אותם או לשנות אותם. היכנס לנעליו וחשוב ... מפריעים לאדם השני בעצמו: אולי הוא חסר השכלה, מעשן, לא מרוצה מהמראה החיצוני או כל דבר אחר. לרשום בצורה מסודרת את כל אותם דברים. לא לדלג על שום פרט שעולה בדעתך. איך לדעת אם הוא רוצה לקבל את עצמו ... שבחירתו פתוחה וכי בכל מקרה יש לו גיבוי ותמיכה ממך. איך הופכים את זה לתוכנית פעולה מעשית? להכין רשימה מסודרת של הדברים שהוא לא אוהב בעצמו. להבין אם הוא מעדיף לקבל אותם או לשנות אותם. להיכנס לנעליו, ולחשוב איך ...
... היה מתוסכל, הוא פשוט ניסה שיטות חדשות עד שמצא משהו שעבד עבורו. לפי אליעד, הדרך להצלחה היא לעבוד בצורה מסודרת, לא לדלג על שלבים, ולזכור שתמיד יש עוד דברים שאפשר לבדוק לפני שמתייאשים. מה החשיבות של עבודה מסודרת לפי שלבים? הנקודה המרכזית שאליעד מדגיש שוב ושוב היא החשיבות של עבודה מסודרת: להתחיל מהבסיס, לוודא שהוא מובן לעומק ורק אז להתקדם הלאה. הוא משתמש בדימוי של בניית בניין: אם הבסיס לא ...
... או מוחלטת לפחד שלך, אלא רק אמונות ותחושות סובייקטיביות. איך לחקור לעומק את הרצון שלי? אליעד כהן מציע שיטה מסודרת וברורה לחקור כל רצון, פחד או תחושה: קח דף ורשום בצורה מסודרת את כל הדברים שאתה רוצה או לא רוצה, ואת כל מה שמטריד אותך. ליד כל דבר שרשמת שאל את ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מסודר, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מסודר, איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להפרעות קשב, אימון אישי למציאת זוגיות, קואצר לזוגיות בנושאי מסודר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331