... את ההיגיון של ההתמכרות? איך להתמודד עם מחשבות טורדניות? האם לכל בעיה יש פתרון? הדחקה של סטייה, הדחקה של מחשבות סוטות, הדחקה של מחשבה טורדנית, הדחקה של הפרעת אישיות, גורמים להדחקה, סיבות להדחקה, איך לטפל בהתמכרות? האם להפסיק התמכרות?
... לבדוק את האפשרות לקבל בעצמו את הדברים האלו. לדוגמה: נניח שאתה לא אוהב את זה שיש לך מחשבות מוזרות, מחשבות סוטות, מחשבות מיניות בעיתיות וכיוב. כאן יש לך 2 כיוונים שכדאי לך לבדוק אותם. כיוון אחד יהיה להבין למה אתה ...
...סבל, ולכן באופן פרדוקסלי, הוא נהנה בצורה הגבוהה ביותר. כלומר, ההנאה האולטימטיבית לפי אליעד היא במצב של נייטרליות מוחלטת ללא שום העדפה או התנגדות למציאות. מה ההבדל בין הנאה חומרית לרוחנית? אליעד מסביר שהנאה חומרית היא למשל אכילת פיצה, והנאה רוחנית היא הנאה שמגיעה מתוך הבנה או ידיעה, או חוויה פנימית עמוקה. ההבדל המרכזי הוא שהנאה חומרית תלויה באובייקטים חיצוניים, והנאה רוחנית תלויה במצב תודעה פנימי. איך אפשר ליהנות מסבל לפי אליעד? כדי להמחיש איך אפשר ליהנות גם מסבל, אליעד מביא דוגמה: כשאדם נמצא בבית...
...ישראל פוגעת בעצמה, היא הסיפור של המצור על עזה. כאשר מדינת ישראל מתפשרת ומקלה מעט בסגר, למשל מתירה הכנסת סחורות מסוימות לאחר הפעלת לחץ בינלאומי, היא למעשה מודה במרומז שאין הצדקה מלאה לסגר עצמו. הדבר נותן לגיטימציה לביקורת הבינלאומית, מכיוון שההקלה הקטנה נתפסת כהודאה שאכן היה עוול כלשהו קודם לכן. למה העולם לא מאשים צבאות אחרים כמו שמאשים את ישראל? אליעד מסביר שהסיבה שהעולם אינו מאשים מדינות וצבאות אחרים בצורה כה חריפה, היא מפני שמדינות אלו לא מתיימרות להיות מוסריות יותר ממה שהן. הן מודות באופן ברור...
...גם אחרי הקשר, ככה זה מגדיל את הסיכוי לכך שהוא לא יבקש לתת צאנס נוסף לקשר. אבל יש עוד משהו נוסף שיכול להקטין את הסיכוי לכך שהאדם יבקש לתת צאנס נוסף, והוא להציג סיבה לפרידה, שהאדם השני לא יכול לשנות אותה, משהו שהוא לא יכול לשלוט בו, משהו שלא ניתן לשנות אותו, משהו שלא ניתן לשלוט בו וכיוב. מה זה יכול להיות? תשובה: כל מקרה לגופו. או בדוגמה הנל, טעויות אנוש, שזה משהו שלא ניתן לשנות אותו. אבל בטוח נכון, שאם הסיבה לפרידה, תהיה משהו שלא ניתן לשנות אותו, אז ממילא הסיכוי שהאדם השני יבקש לתת לזה עוד צאנס, נהיה...
...גבוה ממחיר שלקוח אחר משלם. ולכן לפעמים הלקוח יתעקש לקבל הנחה, דווקא כדי להיות בטוח שאין הנחה. ולפעמים ההתעקשות שלא לתת הנחה ללקוח, גורמת ללקוח עוד יותר להעריך את איכות המוצר. כי אז המחיר של המוצר, הוא כאילו מחיר אובייקטיבי ולא מחיר סובייקטיבי, מחיר שמותאם אישית ללקוח. בנוסף, לפעמים לקוח ירצה לדעת שהוא מבצע את העסקה במחיר הוגן ושהמוכר לא מרוויח על הלקוח יותר מידי כסף, הכל כמובן מנקודת המבט של הלקוח. לדוגמה, הלקוח רוצה להאמין שהמוכר מרוויח 10 אחוז ולא יותר על עלות המוצר. ואז במקרה כזה, אם נותנים הנחה...
...חקירה אינטנסיבית ללא מענה, מתחיל להתמוסס. המוח מאבד עניין בשאלה והיא פשוט נעלמת. מהי הדרך הנכונה להתמודד עם חקירה עצמית ללא תשובות? הדרך הנכונה היא להמשיך לחקור, לשאול ולהעמיק, דווקא כאשר מגיעים למצב של קיר, כלומר, מצב שבו אין שום תשובה וההרגשה היא שאין אפשרות להתקדם. אליעד מסביר שדווקא שם מתחילה ההתקדמות האמיתית. הוא משתמש בדוגמה של אימון גופני: החלק שבו האימון הופך לאפקטיבי הוא דווקא כשהמתאמן כבר לא יכול להמשיך ונאלץ להתאמץ יותר. כך גם בחקירה פנימית, כאשר מגיעים לקושי אמיתי ולחוסר אפשרות להתקדם...
...שמישהו יחשוב משהו, צריך לדעת מתי התזמון הנכון שבו הוא אמור להסכים איתנו. וזה ברמה של מינונים שונים. כי יש שלב שבו כדאי שהוא יתחיל להסכים איתנו קצת, אבל לא יותר מידי. עד השלב שבו אנחנו רוצים שהוא יסכים איתנו לגמרי. ולפעמים, אם מישהו מסכים איתנו חלקית, מוקדם מידי, זה עלול לגרום לו, עוד יותר לא להסכים איתנו באופן מלא בהמשך. ואסביר: בעיקרון אחת הסיבות לכך שמישהו חושב משהו, היא משום שהמחשבה שלו עושה לו טוב לחשוב אותה. מה שאומר, שאם הוא יחשוב את ההפך, זה יעשה לו רע. מה שבעצם אומר, שלפעמים אם מישהו יחשוב...
...של האדם עם עצמו. אם לאדם יש כוונה או מטרה שהוא רוצה להעביר לקהל, הוא עלול לחשוב שהוא מבטא אותה נכון, אבל בפועל הוא אומר בדיוק את ההפך ממה שהתכוון. רק בצפייה מאוחרת בווידאו ניתן לראות אם אכן המילים מביעות את הכוונה המקורית. האם יש לך מטרה רחוקה או שאתה משיג אותה עכשיו? אליעד מפרט לגבי סוגים שונים של מטרות. יש מטרות מיידיות, כמו אדם רעב שאוכל עכשיו כדי להשביע את רעבונו. במקרה כזה, האדם כבר משיג את מטרתו ברגע זה. אבל אם המטרה של האדם רחוקה, ארוכת טווח, אז הפעולה הנוכחית שלו היא רק אמצעי להשגת המטרה...
...אלא גם הזדמנות להתפתחות רוחנית ומחשבתית. הסוד כאן הוא לא להימנע ממחלוקות, אלא ללמוד להסתכל עליהם כעל כלי שיכול להביא אותנו לגילוי פנימי. כיצד להתמודד עם מחלוקות בצורה בוגרת? לסיום, אליעד מדבר על הדרך בה ניתן להתמודד עם מחלוקות - לא להתמקד בצורך להוכיח צדק, אלא להבין את העמוק שבכל טענה ותגובה. הוא מציין שזו עבודה פנימית, בה עלינו לחפש את המשמעות של המחלוקות וההבנה העמוקה שמאחוריהן. חיבור זה לעבודה פנימית מאפשר לנו להתעלות מעל למחלוקות ולראות בהן אמצעי להשלמה פנימית. מחלוקת הבנת המציאות בעיות בזוגיות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מחשבות סוטות, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מחשבות סוטות, איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לביטחון עצמי, מאמן אישי להצלחה, מטפל קוגניטיבי התנהגותי בתחום מחשבות סוטות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331