... לעצמו סיפור שלילי, כי כעת הוא מרגיש שהוא גרם לך רע. הוא יתחיל להרגיש שהוא אדם לא טוב, שהוא מזיק לך, שהוא מכביד עליך, ובסופו של דבר יכול להגיע למסקנה שעדיף לא לפנות אליך שוב לעזרה. במצב כזה, יכול ...

... לכולם לפי אותן נוסחאות ואותן שיטות, בהתאם ליכולות האמיתיות שלהם, ללא הטבות מיותרות שמונעות שיפור אמיתי. האם אבחון פסיכיאטרי מזיק? כיצד לטפל בילדים עם אוטיזם? האם סכיזופרניה ניתנת לריפוי? איך לגדל ילדים בצורה נכונה? האם הקלות בלימודים מזיקות לילדים? מהי הדרך הנכונה לחינוך ילדים? כיצד להתייחס לילדים כמו למבוגרים? הדיון עוסק בשאלה האם הקטלוג של אדם כבעל ...

... רק כך אפשר באמת לפתור את הבעיה ולא רק להדביק לה תווית. איך לטפל באנורקסיה קשה? מדוע אבחון פסיכיאטרי מזיק? טיפול ברזון קיצוני איך לשנות תפיסת גוף מעוותת? מה הסיבות האמיתיות להפרעות אכילה? איך לעזור לאנורקסית להחלים? האם אבחון ...

... ישלם בעתיד מחיר כבד של אכזבה וחרדה כשהוא יגלה שהמציאות שונה ממה שציפה. מה הסכנה בשקר עצמי, ולמה הוא מזיק כל כך? כשאנשים משקרים לעצמם, הם ממקדים את תשומת ליבם בפרט שולי (כמו טקס או תעודת נישואים) ומזניחים פרטים ...

... אינדיקציה ברורה לכך שישנה בעיה במערכת. הוא אף משווה זאת לסיפור של זבוב שנכנס למעבדה: הזבוב עצמו אינו בהכרח מזיק לתהליך באופן ישיר, אך עצם כניסתו מצביעה על בעיה משמעותית יותר במערכת שמאפשרת את כניסתו. לכן, דיוק מלא ולא ...

... או הקצר - טווח, כמו אכילת מתוק או שתיית סוכר, יכול להיראות טוב ומנחם בטווח הקצר, אך הוא בעצם מזיק בטווח הארוך. הוא מסביר שהרצון המיידי לא תמיד תואם את טובת הגוף והנפש, ולכן לעיתים הוא מציע לא להקשיב ... כיצד הרצון הראשוני לא תמיד תואם את טובת הגוף. הגוף יכול להרגיש טוב מהשוקולד מיידית, אך המעלות הקצרות האלה מזיקות לבריאות בטווח הרחוק. הדרך לגיהנום רצופה כוונות טובות האליעד כהן מציין את הרעיון של הדרך לגיהנום רצופה כוונות טובות. ...

... לזולת תמיד טובה או שהיא עלולה לפגוע בו? אליעד מציין שבכל פעולה שנראית טובה יש גם צד פוגע או מזיק. דוגמה לכך היא נתינת צדקה להומלס: נתינה זו עוזרת לו בטווח הקצר, אך עלולה להפוך אותו לתלותי ולגרום לו ...

... לבעיות חדשות. לפעמים הפתרונות המהירים או הקלים עשויים להיראות אטרקטיביים בטווח הקצר, אך עלולים להתברר כבלתי מועילים או אפילו מזיקים בטווח הארוך. כך למשל, טיפול שמפחית חרדה באופן מיידי על ידי סמים או טיפולים חיצוניים אחרים עשוי להביא לנזק ... פגיעות גופניות שיתגלו בהמשך. הסיכון בהסתמכות על פתרונות קצרי טווח שיטות טיפול שיכולות להיות מועילות לטווח הקצר עשויות להיות מזיקות בטווח הארוך. לדוגמה, סוכר יכול להעניק אנרגיה מיידית ולטפל בתחושת עייפות, אך בטווח הארוך הוא עשוי להוביל לסוכרת ולבעיות ... מיד מכניסים קוץ אחר. בטווח הקצר זה אולי נראה שעזרו, אבל בטווח הארוך או בעומק הדברים, ההשפעה יכולה להיות מזיקה יותר. מה לגבי פתרונות שמגיחים בטווח הקצר אך מזיקים בטווח הארוך? שאלה: האם ייתכן שדבר שנראה כעוזר עכשיו יגרום נזק בעתיד? תשובה: בהחלט כן. אדם יכול לטפל בעצמו ... איזה טיפול פסיכולוגי מתאים לי? אמפתיה של מטפל, אמפתיה טיפולית, כימיה עם המטפל, שיטות טיפול פסיכולוגי, האם טיפול פסיכולוגי מזיק? חוסר כימיה עם פסיכולוג, איך לבחור מטפל זוגי? איך לבחור מגשר? איך לבחור מטפלת זוגית? איך לבחור יועץ זוגי? ...

... תוקף ומנוח מתוך פעולתם כלפי אחרים, כיוון שהם שותלים במוחם את המחשבה שלעיתים סבל לא חייב להיות רע או מזיק. מה קורה כשהסבל לא מקובל על הצד השני? אם הצד המקבל את הסבל לא רוצה או לא מרוצה, הסאדיסט ...

... בהתאם לכך, אם תגרום לאדם לחשוב שאתה עושה לו טוב, סביר להניח שהוא יאהב אותך, ואם הוא יחשוב שאתה מזיק לו, הוא ישנא אותך. מה הטעות בחיזור אובססיבי? הגישה השגויה ביותר בחיזור היא החיזור האובססיבי, שבו האדם מנסה להראות ... לאנשים ולדברים סביבנו. לכן, אם נגרום למישהו לחשוב שאנחנו עושים לו טוב, הוא יאהב אותנו. ואם הוא יחשוב שאנחנו מזיקים לו, הוא ישנא אותנו. מה הטעות בחיזור אובססיבי? רבים טועים לחשוב שאם יפגינו כלפי מישהו אהבה בלתי פוסקת, אם ...