... להפעיל את החשיבה העצמאית שלך. גם אם אתה מקבל ייעוץ מאדם מוכר ובעל מוניטין, לעולם אל תיקח את דבריו כמובן מאליו. תפעיל את השכל שלך, תבדוק בעצמך את המידע ואל תסמוך בעיניים עצומות על אף אחד. בסיכומו של דבר, אליעד ...

... את התשובה. ברגע שמתחילים לחקור לעומק את הדרך לידיעה, תמיד מגיעים למצב שבו כבר לא בטוחים אפילו במה שנחשב כמובן מאליו - כמו ההבדל בין יש לאין. מהו הבסיס לכל החקירות והדיונים? אליעד מציין שבסיס כל החקירות הוא ההבדלה הראשונית ...

... תדע שמשהו קיים? איך יכול להיות שמשהו יהיה קיים כל הזמן ולא תדע שהוא קיים אף פעם? לקחת משהו כמובן מאליו, לכל דבר יש הפך, הדבר מחייה את היפוכו, דבר והיפוכו, לא לראות הר גדול, להעריך את מה שיש איך ... כלל לעובדה שהוא רואה, כיוון שזה מצב טבעי עבורו. הוא אינו רואה את היכולת שלו לראות, אלא לוקח אותה כמובן מאליו. אך ברגע שמזהירים אותו מפני סכנת עיוורון, או אם הוא חווה אובדן ראייה זמני, פתאום הוא מעריך את מה ... לא מודע לקיומו היא דווקא בגלל שהוא קיים כל הזמן, ללא הפסקה. זה בדיוק מה שגורם לך לקחת אותו כמובן מאליו. לדוגמה, אדם שלא חווה מעולם את האפשרות להיות אדיש בין טוב לרע, תמיד ירצה להרגיש טוב מבלי להכיר אפילו ... תמיד מודעים למציאות בה הם חיים - המציאות שקופה בעיניהם מרוב שהיא קבועה וברורה. מה גורם לנו לקחת דברים כמובן מאליו? הגורם המרכזי שגורם לנו לקחת דברים כמובן מאליו הוא ההרגל. המציאות שחוזרת על עצמה שוב ושוב בלי שינוי, נעשית אוטומטית בעינינו. רק כשמשהו משתבש או משתנה בצורה ... במה שיש לו. איך להרגיש טוב בלי לחכות שהמצב יתהפך? אליעד מסביר כי כדי להרגיש טוב ולא לקחת דברים כמובן מאליו, כדאי לפתח את ההרגל לחשוב מדי פעם על המצב ההפוך. במקום להמתין למשבר או לאובדן, אפשר ליצור באופן יזום ... חווה את ההיפך שלה, עלול לא להיות מודע לה בכלל. - אם משהו מתרחש ברצף, ללא הפרעה, הוא נתפס כמובן מאליו. - רק כאשר משהו נפסק או מקבל ניגוד - אנחנו נעשים מודעים אליו. איך אפשר להיות מודעים למה שיש ...

... להתבונן על או לגשת לנושא של המרדף אחר תחושות טובות. כל אדם שואף להרגיש טוב - זהו דבר בסיסי ומובן מאליו. מה עושה אדם במהלך חייו? הוא רודף אחרי מטרות שונות: כסף, כבוד, כוח, מעמד, אהבה, הצלחה - כל אחד ...

... ובטיעונים שלנו. הדבר עוזר לקבל החלטות נכונות יותר ולשפר את איכות החשיבה שלנו, מכיוון שאנו לומדים לא לקחת טענות כמובן מאליו אלא לשאול ולברר היטב את כל חלקיהן. מה לסיכום חשוב לזכור כאשר שואלים למה? כאשר נשאלת השאלה למה, תמיד ...

... של המחשבות והרגשות שהאדם חווה. לפי אליעד כהן, כל רגש או בעיה נפשית מתבססים על הנחות יסוד שהאדם מקבל כמובן מאליו, ואינו בודק לעומק. ככל שהחקירה מדויקת יותר, כך ניתן להעלים את המשמעות הממשית של הרעיונות שמטרידים אותנו, ובסופו של ...

... להפרעות נפשיות רבות נמצא ביכולת שכלית של הטלת ספק. הטלת ספק היא ביטוי לחוכמה, כיוון שאדם חכם לא מקבל כמובן מאליו את הדברים הפשוטים שאחרים מאמינים בהם. במקום זאת, הוא שואל שאלות ומפקפק בדברים שלכאורה ברורים לכל. לדוגמה, אדם רגיל ...

... הטעות הגדולה הזאת שאנשים עושים כל הזמן בתקשורת? תשובה: אנשים עונים בדיוק על מה ששואלים אותם, וזה נתפס אצלם כמובן מאליו שזה המעשה הנכון. אם נשמע שמישהו שואל כמה זה עולה? - עונים לו זה עולה כך וכך. אם מישהי ...

... הוא מגיע. איך ליישם את החשיבה הזאת באופן מעשי? כדי ליישם את החשיבה הזאת בפועל, האדם צריך להפסיק לקבל כמובן מאליו אמירות מגבילות. בכל פעם שמישהו (אפילו אם זה הוא עצמו) אומר לו שדבר מסוים הוא בלתי אפשרי, הוא צריך ...

... בקשר? לא בהכרח. אבל האם זה אומר שעלייך להיפרד מיד? גם לא בהכרח. הכוונה היא לא לקבל את המצב כמובן מאליו, לא לומר לעצמך זה מה שיש וזה מה שאני מקבלת. אם משהו לא מספיק טוב לך, אל תעצמי עיניים ...