... באמת, אלא מהמקום שבו הדמיון שלנו ממקם אותו. למשל, אדם שמזדהה עם מישהו בגלל שהוא משקף זיכרון או חוויה מהעבר, לא באמת אוהב אותו באופן שמועיל לו בהווה. הסיבה לאהבה הלא הגיונית טמונה בכך שהאהבה נובעת לעיתים מהדמיון ולא מהמציאות עצמה. אדם עשוי לאהוב מישהו פשוט משום שהוא מזכיר לו משהו מהעבר, תחושה או זיכרון ישן שהוא היה רוצה להחיות מחדש. אליעד מסביר שזהו מצב שבו הדמיון משנה את התפיסה שלנו ...
... טוב מכך שנקם במישהו שכבר פגע בו. האדם מונע יותר מהפחד מסכנה שעתידה לבוא מאשר מהסיפוק שבלנקום על אירוע מהעבר. הזדהות חזקה מתרחשת כאשר הצופה חושב זה יכול לקרות לי ממש עכשיו, ואני רוצה למנוע זאת. לדבריו, גם אם ...
... שיכלו להתממש בעתיד ולא בהכרח לרגעים שהיו בפועל. מהו השורש האמיתי של הגעגועים? בסופו של דבר, הגעגועים לא נובעים מהעבר עצמו, אלא מהפחד שלא יצליחו למצוא בעתיד את הדברים הטובים שהיו או שהם מקווים להשיג בעתיד. אם אדם היה ...
... יומיומיות חלומות משקפים חוויות יומיומיות בצורה אסוציאטיבית. לדוגמה, אם אדם שומע שיר מסוים במהלך היום והשיר מזכיר לו אירוע מהעבר, ייתכן שהוא יחלום עליו בלילה. כך נוצרים חלומות שבהם נראים דברים אקראיים לכאורה, אך למעשה הם מבוססים על חוויות ...
... יותר טוב מרע? מה משפיע על המוטיבציה? האם אפשר להרגיש רק טוב בלי רע? האם המצב הנוכחי טוב יותר מהעבר? במה תלויה עוצמת הרצון? איך להחליש רצון? אין יותר טוב מרע, אין יותר רע מטוב
... רק כי הוא לא מרוצה מהמצב הנוכחי. מהי טראומה וכיצד היא קשורה לחרטה? גם טראומה, כמו חרטה, לא נובעת מהעבר עצמו, אלא מהשפעתו על ההווה. טראומה נגרמת כאשר האדם מתקשה להתמודד עם ההשלכות של האירועים שהתרחשו בעבר. לדוגמה, אם אדם איבד יד בתאונה, הוא לא סובל מהעבר עצמו, אלא מהשפעתו על תפקודו בהווה. אם אדם עבר פגיעה נפשית, הטראומה היא תוצאה של הקשיים שהוא נתקל בהם ... אפשר לשנות אותו. האם ניתן לשכוח את העבר? אחת האפשרויות להתמודד עם חרטה או טראומה היא שכחה של האירועים מהעבר. אם הם לא משפיעים יותר על ההווה, האדם עשוי לדחוק את הזיכרונות לגמרי. לדוגמה, כאשר אדם עובר חוויות רעות מהעבר, הוא עשוי לבחור להפסיק לתת להם השפעה על עולמו הנוכחי, עד כדי כך שאותו אירוע יכול להימחק מזיכרונו. מהו ... שהאירוע עצמו עדיין קורה, אלא מפני שהאדם מרגיש השפעות שליליות בהווה. אם אדם איבד יד בתאונה, הוא לא סובל מהעבר כשלעצמו, אלא מכך שכרגע אין לו יד והוא מתקשה בתפקוד היומיומי. אם הפגיעה הייתה נפשית, האדם סובל מפגיעה בתפקודו ...
... אם אני מדחיק רגשית? כדי לבדוק אם אכן מדובר בהדחקה רגשית, עליך לשים לב האם קיים בך רגש חיובי מהעבר, מההווה או ציפייה חיובית לעתיד. אם תמצא שאכן יש לך רגש חיובי באחת מהתקופות האלה, אבל במקביל אתה חווה ... שקשורים לפחד מאובדן, געגוע, או דאגה לעתיד. הנה מספר דוגמאות מפורטות שאליעד כהן נותן לזיהוי הרגשות המודחקים: זיכרון טוב מהעבר: אדם שפעם היה צעיר וחופשי לטייל ללא הגבלה, וכיום כבר אינו חווה את אותה חופשיות, עשוי להרגיש רע בגלל ... האם אפשר לדעת אם מדובר בהדחקה רגשית? כדי לזהות אם מדובר בהדחקה רגשית, כדאי לבדוק אם יש זיכרונות טובים מהעבר, תחושות טובות בהווה או פנטזיות חיוביות לעתיד. אם כל אלו חסרים, ייתכן שאין סיבה לפתח תחושות שליליות. עם זאת, ... כדי להרגיש טוב. גם אם אנחנו מרגישים חרדה בגלל פחד מאובדן, כדאי לברר אם הסיבה לכך היא זיכרון טוב מהעבר או פחד להפסיד משהו שגורם לנו טוב בהווה. מה ניתן לעשות אחרי שמבינים את הסיבה? לאחר שמבינים את הסיבה ...
... קפצה לנו לראש. הבחירה הזאת היא לא תמיד בהכרח סיבתית, אלא פעמים רבות גם אקראית. האם התנהגותינו נובעת רק מהעבר ומהחוויות שלנו? נניח, אם אדם חווה התעללות בילדותו, האם זה בהכרח יגרום לו להתעלל בילדיו? באופן כללי, זהו קשר ... קפצה לנו לראש. הבחירה הזאת היא לא תמיד בהכרח סיבתית, אלא פעמים רבות גם אקראית. האם התנהגותינו נובעת רק מהעבר ומהחוויות שלנו? נניח, אם אדם חווה התעללות בילדותו, האם זה בהכרח יגרום לו להתעלל בילדיו? באופן כללי, זהו קשר ...
... שזוכה בלוטו. לכאורה, זכייה בלוטו אמורה להביא רק אושר, אך בפועל נוצרים שלושה סוגי בעיות מיד לאחר הזכייה: בעיה מהעבר - האדם מתמלא בצער או בתחושת החמצה: למה לא זכיתי קודם? או איזה חבל שלא היו לי הכסף והאפשרויות ... לי הכסף? מה יקרה אם יקחו ממני את הכסף? מכך מסיק אליעד, שאדם יכול לחיות חיים טובים ללא רע מהעבר, ההווה או העתיד, אבל הוא לעולם לא יוכל להרגיש הנאה אמיתית ושלמה, בלי להרגיש גם רע. ההנאה תמיד תלויה ...
... מדחייה? אנשים רבים מתקשים להתחיל עם בחורה מפני שהם חוששים מדחייה, ומרגישים שהם לא מסוגלים לגשת לבחורה בגלל טראומות מהעבר או ניסיון קודם שנכשל. בהרצאה של אליעד כהן עולה הבעיה הבסיסית: האדם רוצה בחורה מסוימת, אבל חושב שהוא לא ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מהעבר, איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מהעבר, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בסקייפ, קואצינג, טיפול אישי מומלץ בנושא מהעבר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331