ביקורת סרטים ✔סרטי פעולה, איך לעשות סרט טוב? סרטי מתח, סרטי נקמה, סרטי הצלה, סרטי חילוץ, הסדרה נמלטים, רמבו 5, ביקורת סרטים, ביקורת קולנוע, להרוג...

קל לדבר, קשה לעשות - ממה נובע הקושי לבצע משימות ואיך להתמודד? - 3

...קשה לאדם לעשות את מה שקל לו לדבר. הסיבה לכך שהרגש חושב אחרת מהשכל, היא משום שהשכל עצמו אינו מושלם. אם השכל היה מושלם, לא היה קונפליקט בין השכל לבין הרגש. גם לשכל יש את השכל שלו וגם לרגש יש את השכל שלו. ולכן כאשר קל לדבר וקשה לעשות, הדבר הטוב ביותר שאפשר לעשות במקרה כזה, זה לעשות את מה שקל לעשות, דהיינו, להתחבר לחלק שבו הרגש והשכל מסכימים. בכל מצב תמיד יש דבר כלשהו שעליו גם השכל וגם הרגש מסכימים, דבר שגם קל לדבר אותו וגם קל לעשות אותו. הדבר שעליו גם השכל וגם הרגש מסכימים, הוא בעצם נקודת האמת של השכל...

מהי שאלה מלאה באמת? למה נוצר לופ בחקירה רגשית? איך לא להיכנס ללופ? למה אני רוצה אותה? למה אני רוצה זוגיות? למה אני לא רוצה להיות לבד? איך לחקור רגשות בצורה נכונה? איך להבין למה אני רוצה משהו? למה אני רוצה לעשן?

...עמוקה של כל ההנחות המוקדמות. זה דורש אומץ, פתיחות וסבלנות, ולמרות הקושי, רק חקירה כזו מאפשרת להשתחרר לחלוטין מלופים של חשיבה רגשית או רצונית. הוא מחדד שהחקירה חייבת להתבצע מתוך עמדה נייטרלית ואמיתית, בלי שום העדפה או פחד לגבי התוצאה. רק אז אפשר להימנע מחזרה על אותם מעגלי חשיבה, ולהגיע להבנה אמיתית וברורה לגבי מקור הרצונות, הפחדים והאמונות שיש לאדם לגבי עצמו. איך לוודא שאני לא חוזר שוב על אותה טעות מחשבתית? אליעד משווה את החקירה ליציאה ממבוך: כשאדם מנסה לצאת ממבוך, עליו לוודא שהוא לא חוזר שוב ושוב...

טיפול רגשי, טיפול קוגניטיבי, יעוץ רגשי, שיטות טיפול, דרכי טיפול, גישות טיפוליות, יעוץ שכלי, טיפול שכלי, שכל או רגש, איזה טיפול הכי טוב? איזה טיפול מתאים לי? ריברסינג, מדיטציה, ויפאסנה

...את האור, הפתרון הטכני הוא לומר לו בדיוק אילו צעדים לעשות כדי שהאור יידלק: ללכת מספר צעדים לצד מסוים, ללחוץ על מתג, וכך הלאה. אולם, אנשים עשויים להירתע מפתרונות טכניים משום שהם לא מבינים אותם או שהם נראים להם מסובכים מדי. מצד שני, אם הפתרון אכן עונה על הבעיה, העובדה שהוא טכני לא אמורה להוות מכשול. האם פתרון רגשי כמו חיבוק או סדנת מדיטציה יכול לפתור בעיות לעומק? אליעד מסביר כי פתרונות רגשיים כגון חיבוק, אמפתיה, סדנאות מדיטציה, ריברסינג, או חיבור רגשי לאדם אחר, יכולים להקל על תחושות שליליות באופן זמני...

ליקוטי מוהרן ח"א נד, לימוד ליקוטי מוהרן, רבי נחמן מברסלב, איך ללמוד ליקוטי מוהרן? שיעור בליקוטי מוהרן, להבין ליקוטי מוהרן, איך לומדים ליקוטי מוהרן? פירוש לליקוטי מוהרן - חלק 1

...במצב שבו יש לו את החופש לבחור, אך הבחירה האמיתית היא לבחור באחדות ובזיכרון של האמת הפנימית. הבחירה הזו איננה תמיד ברורה, משום שברגעים רבים האדם נופל בשכחה ומפני כך הוא עלול לשכוח את האחדות. על האדם לשמור על זיכרון פנימי כדי להישאר מחובר לאחדות ולמהות של הדברים. מהו תהליך ההתפתחות הרוחנית? ההתפתחות הרוחנית היא תהליך ממושך שבו אדם צריך לעבור שלבים שונים כדי להגיע להבנה פנימית מלאה של האחדות. רבי נחמן ממליץ לפתח את השכל באופן צנוע, ולא להיסחף אחר צורות חיצוניות שמובילות להטעיה. ההתפתחות הרוחנית דורשת...

לרצות את המציאות בשלמות - איך לשלוט ברצון העצמי?

...השורשית, לכך שהוא רוצה או אינו רוצה דבר מסוים, הוא יוכל לצאת מחוץ למערכת הרצונות שלו ולהסתכל עליהם ממקום שלם יותר. ברגע שהאדם מבין לעומק מדוע הוא רוצה את דבר אחד ולא את האחר, מדוע הוא מתנגד או מקבל דבר מסוים, הוא יוכל לקבל את כל המציאות במלואה, כולל את המצבים שבהם הוא אינו רוצה את המציאות. ההבנה הזו, לדברי אליעד, מביאה את האדם למצב של שלמות אמיתית, שבו הוא אינו מוטרד יותר מהשינויים בין רצון לחוסר רצון. האדם נהנה מהמשחק של החיים, בדיוק כמו שהוא נהנה מצפייה בסרט. לסיכום, כיצד להגיע לרצון מוחלט של...

ראיון עבודה, הכנה לראיון עבודה, להתכונן לראיון עבודה, לעבור ראיון עבודה בהצלחה, לפני ראיון עבודה, שאלות בראיון עבודה, לשאול בראיון עבודה, לענות בראיון עבודה, איך להתראיין? קריירה

...לב, שגם הארגון, עובד. הארגון, תפקידו לקחת את הפעילות שלך, ולהפוך אותה לתוצר ממשי, שבסופו של תהליך, ישלם לך את המשכורת בסוף החודש. לא רק אתה עובד, גם הארגון עובד. ואם הארגון לא יעבוד, אלא רק אתה, הרי שעבדת בחינם. אתה מקבל תועלת מהארגון, בדיוק כמו שהארגון מקבל תועלת ממך. ולכן, הצד שלך והרצון שלך, חשובים לך, לא פחות מאשר הרצון של המעביד. המראיין שלך, הוא אחד מאלו שעובדים בארגון שבו תעבוד. הארגון = מקום העבודה, גם אם מדובר באדם אחד שנמצא בארגון. זה שמראיין אותך, הוא אחד מהעובדים בארגון שבו תעבוד. והוא...

האם להתחיל עם חברה של חברה? איך לגרום לה לקנא? האם להתחיל עם חברה שלה? איך לגרום לה לרצות אותי? איך לגרום לה לראות שאני לא אובססיבי? איך לגרום לה לאהוב אותי דרך החברות שלה? להתחיל עם חברות שלה, לשתול לה מחשבות

...אותה עוד יותר, כי הבחורה עשויה לכעוס עליך ועל החברה שלה ולהרגיש שאתה מנצל אנשים. לעומת זאת, אם אתה מתקרב לחברות שלה באופן טבעי, לא במטרה רומנטית, אלא כחבר ידידותי ואדם חיובי, אז החברה שלה תתחיל להעריך אותך, והיא באופן טבעי תחשוב עליך יותר ויותר דברים חיוביים. במקרה כזה, הבחורה הראשונה עלולה להתחיל להתעניין בך בעצמה, לא מתוך קנאה, אלא בגלל ההערכה הגוברת כלפיך. כיצד לדעת מה הפעולה הנכונה? אליעד כהן מסביר שכל מקרה לגופו. אם הבחורה לא מעוניינת בך מסיבות ספציפיות, כמו מחשבה שאתה לא מוסרי, לא רציני או...

טעויות בחיזור, טעויות בזוגיות, טעויות בהחזרת אקסית, טעויות במניעת בגידה, איך לגרום למישהו לאהוב אותך? אומנות הפיתוי, ידידים בזוגיות, ידידות בזוגיות, יש לה מישהו אחר, להחזיר אקסית, לגרום לה לרצות רק אותך, בגידות בזוגיות

...מאוד אוהב אותו? אחת הטעויות המרכזיות שאליעד כהן מצביע עליהן בהקשר של חיזור, זוגיות והחזרת אקסית, היא הפרדוקס שבו אנשים מנסים לגרום למישהו לאהוב אותם דווקא כשהם עצמם מאוהבים באותו אדם. לדבריו, הסיבה לקושי הגדול הזה היא שככל שאתה אוהב אדם אחר, אתה נוטה לדרוש ממנו אהבה בחזרה באופן אינטנסיבי יותר. ככל שהרצון שלך לקבל אהבה חזרה גדל, כך גם עולה הסיכוי שהצד השני ירגיש שמופעל עליו לחץ או שהוא מאבד את החופש שלו, מה שמוביל בדיוק לתוצאה ההפוכה: הוא מתרחק ממך. אליעד כהן נותן דוגמה ברורה: אם בחורה רוצה ללכת...

אובססיה בזוגיות, אהבה בריאה, אהבה לא בריאה, זוגיות בריאה, זוגיות לא בריאה, התאהבות אובססיבית, זוגיות אובססיבית, אהבה אובססיבית, זוגיות טובה, זוגיות לא טובה

...אובססיבית, אהבה אובססיבית, זוגיות טובה, זוגיות לא טובה מהי אהבה בריאה ומהי אהבה אובססיבית? אהבה יכולה להיות חוויה של רגש חיובי או שלילי, בהתאם למידת האובססיה והתלות שנוצרת בתוכה. אליעד מסביר כי אהבה אובססיבית היא למעשה אהבה שכרוכה בפחד מתמיד לאבד את מושא האהבה, בשל תלות רגשית חזקה. למשל, אם מישהו מאוד אוהב תוכנית טלוויזיה מסוימת יותר מכל תוכנית אחרת, הוא יהנה ממנה במיוחד, אך הוא גם יחשוש באופן תמידי שמא לא יוכל לצפות בה, או שתבוטל. לעומת זאת, קיימת אהבה בריאה לכאורה, שהיא אהבה ללא אובססיה, בה האדם...

שם
סיסמא