אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מגשר ✔נקמנות במריבות, למה פגעת בי? גם אתה פגעת בי, הצטדקות במריבות, תירוצים במריבות, הוא התחיל את המריבה, אתה התחלת את המריבה, הוא הרביץ לי קודם...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
נקמנות במריבות, למה פגעת בי? גם אתה פגעת בי, הצטדקות במריבות, תירוצים במריבות, הוא התחיל את המריבה, אתה התחלת את המריבה, הוא הרביץ לי קודם, הוא פגע בי קודם, למה הרבצת לו? איך לא להתווכח? תקשורת בין אישית, איך לפתור ויכוח? גישור
האם "גם אתה פגעת בי" הוא תירוץ לגיטימי במריבות?

כאשר אדם נמצא במריבה ושואל את הצד השני "למה עשית לי את זה?", למשל, "למה הרבצת לי?", או "למה פגעת בי?", הצד השני עונה לעיתים קרובות תשובות בסגנון "גם אתה עשית לי", "גם אתה הרבצת לי קודם" או "גם אתה קיללת אותי". אליעד כהן מנתח את המשמעות האמיתית של התשובות האלה ואת הלגיטימיות שלהן במהלך מריבות ותקשורת בין - אישית.

מה באמת מסתתר מאחורי השאלה "למה פגעת בי"?

אליעד כהן מסביר שכאשר מישהו שואל אדם אחר "למה עשית לי את זה?", קיימות כמה הנחות סמויות בשאלה:
  • הוא מניח שאכן התרחשה פגיעה, למשל, "אתה צעקת עליי" או "אתה קיללת אותי".
  • הוא מניח שלפגוע באדם זה רע ושהצד השני מבין זאת.
  • הוא מניח שהצד הפוגע לא רוצה לגרום לו רע במכוון.
כלומר, השואל מניח שהפוגע לא מעוניין לפגוע בו, ולכן הוא מנסה להבין מדוע בכל זאת נעשתה הפגיעה. אדם ששואל "למה הרבצת לי?" בעצם מנסה להגיד: "אתה הרבצת לי וזו עובדה, אבל מאחר ואני מניח שאתה לא רוצה לפגוע בי, למה בכל זאת עשית את זה?"

אילו תשובות אפשריות קיימות לשאלה "למה פגעת בי"?

אליעד כהן מפרט שלוש תשובות הגיוניות אפשריות לשאלה מסוג זה:
  • "לא פגעתי בך" - הכחשה של עצם הפעולה.
  • "זה לא פוגע בך" - הטענה שהפעולה עצמה אינה מזיקה או פוגעת כפי שהשואל טוען.
  • "לא אכפת לי לפגוע בך" - הכרה בכך שהייתה פגיעה, אבל עם חוסר אכפתיות מוחלט כלפי הנפגע.
מה המשמעות האמיתית של "גם אתה עשית לי את זה"?

כאשר אדם משיב במריבה "גם אתה עשית לי", יש בכך קודם כל הודאה מפורשת שהוא אכן עשה את הפעולה שנחשב לפגיעה. ברגע שאדם אומר "גם אתה קיללת אותי", הוא למעשה מודה שהוא עצמו קילל, אך מוסיף לכך הצדקה כלשהי - התגובה שלו הייתה תגובת נגד למה שהשני עשה קודם.

אליעד כהן מסביר שיש שני הסברים מרכזיים למשפט מסוג זה:
  • הסבר ראשון:

    האדם יודע שהפעולה שעשה היא שלילית ופוגעת, אך בגלל שהצד השני פגע בו קודם, הוא מרגיש שזה לגיטימי לפגוע בחזרה. כלומר, מדובר כאן בנקמנות מודעת, שבה האדם מבין ומכיר בכך שהמעשה הוא פוגע, אבל הוא מצדיק אותו מתוך כעס או רצון "להחזיר".
  • הסבר שני:

    האדם חושב שאולי הפעולה אינה באמת שלילית. למשל, "הוא הרביץ לי קודם, אז כנראה שלהרביץ זה לא כל כך רע". האדם משתמש בהתנהגות הצד השני כהוכחה לכך שהפעולה אינה מזיקה. כלומר, הוא לא בהכרח מנסה לפגוע, אלא חושב בטעות שזה מעשה לגיטימי או לפחות פחות שלילי, מכיוון שגם השני עשה זאת.
אליעד נותן דוגמה ספציפית: ילד ששואלים אותו "למה הרבצת לו?" עונה "כי הוא הרביץ לי קודם". צריך להבין מה מסתתר מאחורי התשובה הזו: האם הילד באמת חושב שלהרביץ זה לא דבר רע כי הוכיחו לו את זה כשהרביצו לו, או שהוא מבין שלהרביץ זה דבר רע, אך בוחר לנקום ולהחזיר מכה במודע.

כיצד לזהות את הכוונה האמיתית בתירוצים מסוג זה?

אליעד כהן מציין שהדרך להבין את הכוונה האמיתית מאחורי הטיעון "גם אתה עשית לי" היא לשאול את עצמך או את הצד השני את השאלות הבאות באופן מפורש:
  • האם הפעולה נעשתה מתוך ההנחה שלצד השני לא אכפת שנעשה לו דבר דומה?
  • האם הפעולה נעשתה מתוך חוסר אכפתיות מוחלט לפגיעה בצד השני (נקמנות)?
  • האם הפעולה נעשתה כי הצד השני נתפס כמי שחושב שהפעולה אינה מזיקה?
ההבחנה הזאת מאפשרת להבין בצורה טובה יותר את הכוונה של האדם שמשתמש בטיעון הזה ולפתור מריבות בצורה יעילה יותר.

איך להשתמש בהבנה זו כדי לפתור ויכוחים ומריבות?

כדי לפתור ויכוחים ולהימנע ממריבות חוזרות, אליעד כהן מדגיש את החשיבות של תקשורת ברורה, גלויה ומפורשת. במקום להשתמש בתירוצים כגון "גם אתה פגעת בי", יש לברר באופן ברור מול הצד השני:
  • מה הייתה הכוונה האמיתית שלך כשעשית את הפעולה?
  • האם אתה חושב שהפעולה שלך לא פוגעת, או שלא אכפת לך לפגוע?
  • איך אתה מפרש את המעשים של הצד השני ביחס למעשה שלך?
בירור ברור של הכוונות האמיתיות עשוי למנוע חיכוכים עתידיים ולאפשר הבנה עמוקה יותר בין הצדדים.
מי התחיל את המריבה? מי התחיל לריב? האם התירוץ מוצדק? איך להסביר את עצמך? למה אתה מתכוון? מי אשם במריבה? התנהגות לא לגיטימית במריבות, האם מוצדק לפגוע במישהו אחר? גם אתה כמוני, אתה יותר גרוע ממני, מריבות בין בני זוג, מריבות בין ילדים, מריבות משפחתיות, מריבות במשפחה, מריבות בזוגיות, מריבות של ילדים
מי זה אליעד כהן מסתתר מאחורי נקמנות איך לפגוע במישהו הבנה עמוקה התנהגות לא לגיטימית במריבות הכחשה כעס שליליות מי אשם במריבה עובדות איך לא להתווכח איך לגשר איך להתווכח איך לפתור אתה התחלת את המריבה גישור הוא הרביץ לי קודם הוא התחיל את המריבה הוא פגע בי הוא פגע בי קודם הצטדקות במריבות ויכוח ויכוחים לגשר להתווכח למה הרבצת לו למה פגעת בי לפתור לפתור ויכוח לתרץ מאבק מגשר מי התחיל את המריבה מריבה מריבות נוקם נוקמת נקמה נקמנות נקמנות במריבות תירוץ תירוצים תירוצים במריבות תקשורת תקשורת בין אישית תקשורת בינאישית תקשורתיות
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על נקמנות במריבות, למה פגעת בי? גם אתה פגעת בי, הצטדקות במריבות, תירוצים במריבות, הוא התחיל את המריבה, אתה התחלת את המריבה, הוא הרביץ לי קודם, הוא פגע בי קודם, למה הרבצת לו? איך לא להתווכח? תקשורת בין אישית, איך לפתור ויכוח? גישור
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מגשר, איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: מגשר, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לנהל את הזמן? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
הפעולה של הבריאה להשיג מטרות האם אני מתאים להיות מאמן? למה אין לי זוגיות? אסוציאטיבי מוטרד מבעיות התמודדות עם פחד ניתוח חרדה חברתית ביטחון עצמי טיפול בפחד במה מה זאת אהבה? איך לאהוב את עצמך בלי תנאים? אושר לא תלוי האם האושר שלך חיצוני? יחסים טובים עם מקום עבודה להחזיר בחורה לקבל החלטה קבוצתית לקבל החלטה המורכבת ממספר החלטות להתמודד עם התנגדויות בשיחת מכירה להתמודד עם עייפות נוסחה לזוגיות מוצלחת מה המטרה של בידול עסקי? לגרום ללקוח לרצות לקנות ממך איך מוכרים מוצר? ילד שהתאבד בגלל חרם לגרום לילד להיות בריא נפשית תלות במורה רוחני מדד להתקדמות רוחנית סכיזופרניה הפרעות נפשיות תורשתיות האם אפשרי להחזיר את האקס? להתחבר לאקס atg סקוואט לעייף שריר פחד לא הגיוני מאלוהים איך אלוהים חושב? לשמור על הארה שנעלמת התעוררות והארה ללמוד את הספר להיות אלוהים טוב להיות אלוהים פרויקטים של נדלן לייצר הכנסה מטרת החיים של אלוהים מטרת החיים בעולם הבא לחשוב בצורה שלילית חוסר הנאה לגרום למישהו שיש לו בחירה חופשית האם אין בחירה חופשית? העולם נברא על ידי אלוהים סיפור בריאת העולם עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל רוחני, מאמן אישי לקריירה, מגשר בתחום מגשר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.8281 שניות - עכשיו 19_04_2026 השעה 23:28:46 - wesi1