...בלי שום פשרה או שינוי. אם הוא יצליח באמת להיצמד למחשבה הזו, הוא יראה במהירות כיצד עולות בו התנגדויות, ובכך יבין בעצמו שהמחשבה שבחר אינה מוחלטת, וכי המציאות האמיתית היא מעל לכל הגדרה שהוא נתן לה. לדוגמה, אם מישהו אומר אני לא יודע אם המציאות טובה או רעה, עליו לחיות כאילו הוא באמת לא יודע בשום מצב - כאשר הוא שומע על אסון או על אירוע משמח, הוא עדיין נשאר באותו מקום של לא יודע, ולא מאפשר לעצמו לסטות ממנו לרגע אחד. בסיכומו של דבר, הדרך לאושר האמיתי לפי אליעד כהן היא: לבחור צד ברור ולהיצמד אליו לחלוטין...
...מציין שלעיתים יש ספקות בנוגע לאשמה בתאונה, מכיוון שהאדם המשפיע על המקרה עשוי לא לדעת מראש את כל הסיכונים. הוא מביא את דוגמת הרופאים שנתנו לאדם חוות דעת שלא יקרה לו התקף לב, אך בסופו של דבר קרה לו בדיוק מה שחששו ממנו. במקרה כזה, השאלה היא אם הרופא או המטופל אחראים למקרה, או אם מדובר בהתרחשות בלתי ניתנת לחיזוי. במילים אחרות, האם תמיד אפשר לדעת את האמת לגבי מי גרם בדיוק למה שקרה? מהו תהליך קביעת האשמה לפי עקרונות של סיבתיות? ההיבט המרכזי של הרצאה זו הוא ניתוח סיבתיות. אליעד מציין כי צריך לבדוק מה היו...
...שהוא טוב ורוצה אותו, הוא מיד מגדיר את הדבר ההפוך כרע ואינו רוצה בו. ברגע שיש דבר רע שהאדם אינו רוצה לחוות, אוטומטית מתעורר בו פחד וחרדה מפני האפשרות שהדבר הרע יקרה לו. האם חשיבה חיובית ואופטימיות באמת עוזרות לפחדים? אליעד כהן מסביר שהפתרונות הרווחים כגון חשיבה חיובית, אופטימיות, הסתכלות על חצי הכוס המלאה, או אפילו טיפול בכדורים, אינם פותרים את הבעיה מהשורש. כל השיטות האלו רק מטשטשות ומקטינות זמנית את ההבדל בין טוב לרע, וכך הן מצליחות להפחית את החרדה לזמן קצר. לדוגמה, כאשר האדם אומר לעצמו שהכל לטובה...
...יכול לבחור לרצות משהו, בלי להיות כבול על ידי פחדים ואכזבות, הוא יכול להתחיל לרצות דברים חדשים ולצאת מהמצב של חוסר רצון כללי. לדוגמה, אדם שמפחד להודות שהוא רוצה קשר זוגי כי הוא חושש מדחייה ואכזבה, ברגע שהוא יבין שהוא לא חייב להיות בזוגיות, אלא יכול לבחור בכך מתוך חופש ולא מכפייה פנימית, הלחץ יירד והוא יתחיל להרגיש שהוא מסוגל לרצות שוב קשרים חדשים. למה הבנת המנגנון הזה כל כך חשובה? הבנת המנגנון של הדחקת הרצונות חשובה כי היא עוזרת לאדם להבין את הסיבה האמיתית לניתוק ולאובדן הרצון בחיים. במקום להישאר...
...נכון את הגבולות של עצמם ושל סביבתם. הוא מדגים זאת בכך שילדים ובני נוער רבים נפצעים או מסתבכים בגלל פעולות שביצעו מתוך ביטחון עצמי מופרז ולא מבוסס. הדבר נכון לא רק למצבים פיזיים, אלא גם למצבים חברתיים וכלכליים: ילד שמאמין בעצמו ללא בסיס יכול להתנהל בצורה חסרת אחריות גם בלימודים או ביחסים חברתיים, ופעמים רבות להיכשל דווקא בגלל הביטחון העצמי הגבוה שלו. לכן, לדעת אליעד כהן, הפתרון לחוסר ביטחון עצמי אינו ליצור ביטחון עצמי אלא לפתח יכולת חשיבה עצמאית, מודעות עצמית והבנת המציאות. רק כך הילד ילמד כיצד לקבל...
...מתאהב בכל אישה בלונדינית אחרת, רק כי הן מזכירות לו את האקסית. הדבר שהאדם באמת אוהב הוא הזיכרון או התחושה הטובה מהקשר הקודם, ואת האהבה הזו הוא משליך על אנשים או דברים חדשים. מצב דומה יכול לקרות גם בכיוון השלילי: אם אדם היה במערכת יחסים קשה או טראומטית עם מישהו, הוא עשוי לשנוא דברים המזכירים לו את אותו אדם או את הסיטואציה שעברה עליו, אפילו אם הדברים האלה עצמם לא מזיקים לו. כיצד נוצרת התאהבות דמיונית או נוסטלגית? לעיתים ההתאהבות כלל לא קשורה לאירוע ממשי אלא לפנטזיה או זיכרון נוסטלגי. למשל, אדם יכול...
...היה חווה באופן ממשי את האפשרות שהרצפה אולי כן תיפול. כל זמן שהוא רק אומר שהוא לא בטוח אבל ממשיך לפעול מתוך ודאות פנימית, הוא לא באמת הגיע לספק המוחלט. הדוגמה של הרמת המשקולות ממחישה שכדי להרים את המשקל הכבד (כל השאלות), האדם צריך להרים אותן בבת אחת, לא אחת - אחת. כלומר, השאלה המרכזית (האם יש הבדל בין יש לאין?) היא שאלה הכוללת בתוכה כל שאלה אחרת. אם מצליחים להרים את השאלה הזו, כל השאלות האחרות מתבטלות. אליעד מוסיף גם את הדוגמה על עץ אגדי שטוב להיות בו, שם כל ההפכים מתקיימים יחד בהרמוניה, האש והמים...
...לבחורה? איך לשלוח הודעה למישהי? איך לגרום לה לרצות לענות לך? איך להשתמש בשאלה פתוחה? איך להשתמש בשאלה סגורה? יתרונות בשאלה פתוחה, יתרונות בשאלה סגורה, מתי לשאול שאלה פתוחה? מתי לשאול שאלה סגורה? איך לשלוח לה הודעה? איך להתחיל עם בחורה? איך להחזיר את האקסית? איך לגרום למישהו לענות לך להודעה? איך לנסח למישהו הודעה? וכאן ניתן טריק, איך להגדיל את הסיכוי לכך שמישהו יענה לשאלה שלך, כאשר אתה חושש מכך שהוא לא ירצה לענות לשאלה שלך. לדוגמה, נניח שבחור שולח הודעה למישהי שהוא חושש מכך שהיא תרצה לסנן אותו ולא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הדרכת מגשרים זוגיים, איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך לקבל החלטות? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הדרכת מגשרים זוגיים, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לנוער, מאמן אישי לילדים נוער והורים, פסיכותרפיסט בתחום הדרכת מגשרים זוגיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331