אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה נקמנות ✔נקמנות במריבות, למה פגעת בי? גם אתה פגעת בי, הצטדקות במריבות, תירוצים במריבות, הוא התחיל את המריבה, אתה התחלת את המריבה, הוא הרביץ לי קודם...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
נקמנות במריבות, למה פגעת בי? גם אתה פגעת בי, הצטדקות במריבות, תירוצים במריבות, הוא התחיל את המריבה, אתה התחלת את המריבה, הוא הרביץ לי קודם, הוא פגע בי קודם, למה הרבצת לו? איך לא להתווכח? תקשורת בין אישית, איך לפתור ויכוח? גישור
האם "גם אתה פגעת בי" הוא תירוץ לגיטימי במריבות?

כאשר אדם נמצא במריבה ושואל את הצד השני "למה עשית לי את זה?", למשל, "למה הרבצת לי?", או "למה פגעת בי?", הצד השני עונה לעיתים קרובות תשובות בסגנון "גם אתה עשית לי", "גם אתה הרבצת לי קודם" או "גם אתה קיללת אותי". אליעד כהן מנתח את המשמעות האמיתית של התשובות האלה ואת הלגיטימיות שלהן במהלך מריבות ותקשורת בין - אישית.

מה באמת מסתתר מאחורי השאלה "למה פגעת בי"?

אליעד כהן מסביר שכאשר מישהו שואל אדם אחר "למה עשית לי את זה?", קיימות כמה הנחות סמויות בשאלה:
  • הוא מניח שאכן התרחשה פגיעה, למשל, "אתה צעקת עליי" או "אתה קיללת אותי".
  • הוא מניח שלפגוע באדם זה רע ושהצד השני מבין זאת.
  • הוא מניח שהצד הפוגע לא רוצה לגרום לו רע במכוון.
כלומר, השואל מניח שהפוגע לא מעוניין לפגוע בו, ולכן הוא מנסה להבין מדוע בכל זאת נעשתה הפגיעה. אדם ששואל "למה הרבצת לי?" בעצם מנסה להגיד: "אתה הרבצת לי וזו עובדה, אבל מאחר ואני מניח שאתה לא רוצה לפגוע בי, למה בכל זאת עשית את זה?"

אילו תשובות אפשריות קיימות לשאלה "למה פגעת בי"?

אליעד כהן מפרט שלוש תשובות הגיוניות אפשריות לשאלה מסוג זה:
  • "לא פגעתי בך" - הכחשה של עצם הפעולה.
  • "זה לא פוגע בך" - הטענה שהפעולה עצמה אינה מזיקה או פוגעת כפי שהשואל טוען.
  • "לא אכפת לי לפגוע בך" - הכרה בכך שהייתה פגיעה, אבל עם חוסר אכפתיות מוחלט כלפי הנפגע.
מה המשמעות האמיתית של "גם אתה עשית לי את זה"?

כאשר אדם משיב במריבה "גם אתה עשית לי", יש בכך קודם כל הודאה מפורשת שהוא אכן עשה את הפעולה שנחשב לפגיעה. ברגע שאדם אומר "גם אתה קיללת אותי", הוא למעשה מודה שהוא עצמו קילל, אך מוסיף לכך הצדקה כלשהי - התגובה שלו הייתה תגובת נגד למה שהשני עשה קודם.

אליעד כהן מסביר שיש שני הסברים מרכזיים למשפט מסוג זה:
  • הסבר ראשון:

    האדם יודע שהפעולה שעשה היא שלילית ופוגעת, אך בגלל שהצד השני פגע בו קודם, הוא מרגיש שזה לגיטימי לפגוע בחזרה. כלומר, מדובר כאן בנקמנות מודעת, שבה האדם מבין ומכיר בכך שהמעשה הוא פוגע, אבל הוא מצדיק אותו מתוך כעס או רצון "להחזיר".
  • הסבר שני:

    האדם חושב שאולי הפעולה אינה באמת שלילית. למשל, "הוא הרביץ לי קודם, אז כנראה שלהרביץ זה לא כל כך רע". האדם משתמש בהתנהגות הצד השני כהוכחה לכך שהפעולה אינה מזיקה. כלומר, הוא לא בהכרח מנסה לפגוע, אלא חושב בטעות שזה מעשה לגיטימי או לפחות פחות שלילי, מכיוון שגם השני עשה זאת.
אליעד נותן דוגמה ספציפית: ילד ששואלים אותו "למה הרבצת לו?" עונה "כי הוא הרביץ לי קודם". צריך להבין מה מסתתר מאחורי התשובה הזו: האם הילד באמת חושב שלהרביץ זה לא דבר רע כי הוכיחו לו את זה כשהרביצו לו, או שהוא מבין שלהרביץ זה דבר רע, אך בוחר לנקום ולהחזיר מכה במודע.

כיצד לזהות את הכוונה האמיתית בתירוצים מסוג זה?

אליעד כהן מציין שהדרך להבין את הכוונה האמיתית מאחורי הטיעון "גם אתה עשית לי" היא לשאול את עצמך או את הצד השני את השאלות הבאות באופן מפורש:
  • האם הפעולה נעשתה מתוך ההנחה שלצד השני לא אכפת שנעשה לו דבר דומה?
  • האם הפעולה נעשתה מתוך חוסר אכפתיות מוחלט לפגיעה בצד השני (נקמנות)?
  • האם הפעולה נעשתה כי הצד השני נתפס כמי שחושב שהפעולה אינה מזיקה?
ההבחנה הזאת מאפשרת להבין בצורה טובה יותר את הכוונה של האדם שמשתמש בטיעון הזה ולפתור מריבות בצורה יעילה יותר.

איך להשתמש בהבנה זו כדי לפתור ויכוחים ומריבות?

כדי לפתור ויכוחים ולהימנע ממריבות חוזרות, אליעד כהן מדגיש את החשיבות של תקשורת ברורה, גלויה ומפורשת. במקום להשתמש בתירוצים כגון "גם אתה פגעת בי", יש לברר באופן ברור מול הצד השני:
  • מה הייתה הכוונה האמיתית שלך כשעשית את הפעולה?
  • האם אתה חושב שהפעולה שלך לא פוגעת, או שלא אכפת לך לפגוע?
  • איך אתה מפרש את המעשים של הצד השני ביחס למעשה שלך?
בירור ברור של הכוונות האמיתיות עשוי למנוע חיכוכים עתידיים ולאפשר הבנה עמוקה יותר בין הצדדים.
מי התחיל את המריבה? מי התחיל לריב? האם התירוץ מוצדק? איך להסביר את עצמך? למה אתה מתכוון? מי אשם במריבה? התנהגות לא לגיטימית במריבות, האם מוצדק לפגוע במישהו אחר? גם אתה כמוני, אתה יותר גרוע ממני, מריבות בין בני זוג, מריבות בין ילדים, מריבות משפחתיות, מריבות במשפחה, מריבות בזוגיות, מריבות של ילדים
נקמנות במריבות ילדה איך להסביר מסתתר מאחורי לפתור הוא פגע בי קודם מגשר להסביר את עצמי להבין מה מסתתר מאחורי לפתור ויכוח מה זה זוגיות איך לא להתווכח איך לגשר איך להתווכח איך לפתור אתה התחלת את המריבה גישור הוא הרביץ לי קודם הוא התחיל את המריבה הוא פגע בי הוא פגע בי קודם הצטדקות במריבות ויכוח ויכוחים לגשר להתווכח למה הרבצת לו למה פגעת בי לפתור לפתור ויכוח לתרץ מאבק מגשר מי התחיל את המריבה מריבה מריבות נוקם נוקמת נקמה נקמנות נקמנות במריבות תירוץ תירוצים תירוצים במריבות תקשורת תקשורת בין אישית תקשורת בינאישית תקשורתיות
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
שוויון הזדמנויות בעבודה זוגיות כעסק הלב יודע את האמת לעורר את המוטיבציה הנעה לפעולה מסר שמתקבל בחלום להפסיק דיכאון מה מזין את הפחד מבדידות? אהבה עצמית יותר מידי שידור ביטחון עצמי מול נשים התאהבות מחדש פתאום התאהבתי באישה עצלנות ואושר להיות מאושר לנצח לספר או לא לספר על בגידה ייעוץ זוגי אחרי בגידה לקבל החלטות בצורה נכונה איך לקוח מחליט? להתמודד עם חרדת נטישה להתמודד עם קושי חברתי מטרה אישית מלכודת של מוטיבציה מוצרים ברמה גבוה לשכנע לקוח לקנות לשכנע ילדים לאכול פירות וירקות ילדים שמדברים על התאבדות מלחמת אגו מול מורה רוחני בתוך תת המודע אוטיזם קל הפרעת אישיות נרקיסיסטית אלימות איך זה שהאקסית? לחדש קשר עם האקס פשיטת כתפיים על ספסל מהם המפרקים? האם אלוהים יכול לצמצם את עצמו? אלוהים מחליט הארה מושלמת תחושת הארה להיות אלוהים בכוחות עצמך להפוך להיות אלוהים דירה להשקעה מתי להיכנס לבורסה? סודות משמעות החיים מה התכלית של החיים? הנאה מסקס ליהנות לעבוד בחירה אישית יכולת הבחירה עולם מושלם יקומים עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול אישי, קואצ'ר, מאמן משפחתי בתחום נקמנות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3281 שניות - עכשיו 02_09_2026 השעה 06:19:08 - wesi1