... של פחד זה וההשלכות שהוא יכול ליצור על חייו של האדם, במיוחד כאשר הוא מלווה ברגשות של כישלון או חוסר ערך עצמי. ההיגיון שמאחורי הפחד מהמוות: אליעד מציין שכשאדם חושש מהמוות, הוא לא רק מפחד מהתוצאה הפיזית של מותו, אלא מההשלכות ...
... אחרות, אליעד מציין שהפגיעה והקנאה הן בדרך כלל לא רק מתוך אהבה, אלא גם מתוך פחד לאבד תחושה של ערך עצמי. דוגמה נוספת שאליעד נותן היא החשש שמא האקסית תרגיש טוב יותר עם מישהו אחר, מה שיעצים את תחושת הכישלון ...
... תגיע לתוצאה הרצויה מהר יותר ובתחושה טובה יותר. ההצלחה הזו, כשהיא חוזרת על עצמה, תגרום לך להרגיש יותר סיפוק, הערכה עצמית ואושר. מדוע חשוב להתייעל ואיך זה קשור לתחושת סיפוק ואושר? הסיבה המרכזית שחשוב להיות יעיל היא שהיעילות מאפשרת לך ...
... חשובים של עצמאות והתמודדות עם אתגרים. כאשר אדם מעניק יתר על המידה, זה לרוב נובע מתוך רצון לקבל אהבה והערכה מהאחר. הוא רוצה להרגיש טוב עם עצמו דרך כך שהוא עושה לאחרים טוב. אך כדי למנוע את המלכודת הזו, חשוב שאדם ילמד להרגיש טוב עם עצמו בלי קשר לאהבה חיצונית. אדם שחי בתחושת ערך עצמי בלתי תלויה, לא ירגיש צורך להעניק יתר על המידה כדי לקבל אישור או אהבה. לסיכום אהבה אמיתית אינה מתבטאת ...
... שבגללה בכלל רצית את אותו האדם מההתחלה. בדרך כלל, אנחנו רוצים מישהו כי הוא מעניק לנו תחושת ביטחון, אהבה, הערכה, או תחושה טובה אחרת שחסרה לנו. אם באמת רוצים להפסיק לחשוב על אדם מסוים, חשוב קודם כל להבין מה ... הבחורה הזו דווקא. אם רצית מישהו כדי להרגיש מוערכת או שווה, אז הפתרון הוא לחפש דרכים אחרות לחזק את ההערכה העצמית שלך בלי להיות תלויה בו. ברגע שתפתור את הבעיה העמוקה שבגללה רצית אותו, הרצון בו ייעלם מעצמו באופן טבעי ...
... שהעובדה שבת הזוג שלך לא מביעה כלפיך אהבה היא לא הסיבה לכך שאתה לא אוהב את עצמך או לא מעריך את עצמך מספיק. הוא משווה את זה למצב שבו תחנת דלק סגורה: אם התחנה סגורה ואין לך דלק, האם התחנה אשמה ... מחבק אותך, האם זה אומר שהוא אשם בכך שאת לא מרגישה נאהבת? האם הוא באמת אחראי לכך שאת לא מעריכה את עצמך מספיק? זה כמו לומר - אם תחנת הדלק פתוחה, אתה יכול למלא דלק ברכב שלך. אבל אם היא סגורה ...
... כאשר לוקחים אחריות על הרגשות והבחירות, מפסיקים להפנות אצבע מאשימה כלפי חוץ, וכך פוחתת גם השנאה. שנאת חינם והקשר לדימוי עצמי התמודדות עם קנאה והפיכת תחושת החסר ליתרון כיצד לקבל את עצמך ולהפחית ביקורת על אחרים אחריות אישית כמפתח לשחרור ...
... לבד, הם מאושרים, עצמאים ומלאים בתחושת סיפוק ושלמות. הם יכולים לתפקד בצורה נפלאה לבד, יש להם תחביבים, חברים ותחושת ערך עצמי גבוהה. אך כאשר אותם אנשים נכנסים לזוגיות ומערכת היחסים מתחילה להתהדק, לפתע הם הופכים להיות תלותיים, רכושניים, אובססיביים, ובאופן כללי, ...
... בלי קשר לתכונות שלו, גם אם הן נתפסות אצלו כשליליות. מסר כזה מתאים בעיקר לאנשים הזקוקים לתחושת קבלה עצמית, להערכה ולאישור פנימי. למשל, אם לאדם יש ביטחון עצמי נמוך והוא מאוד ביקורתי כלפי עצמו, אמירת אני אוהב אותך בדיוק כפי שאתה יכולה להיות משמעותית ולתת לו תחושה של ערך עצמי גבוה יותר. אמונה ביכולת של האדם להשתנות - גישה שבה אתה מראה לאדם שאתה מאמין ביכולות שלו להשתנות ולהתקדם. אתה ...
... אליך, לא המראה החיצוני. כל אחד מעדיף לבחור את חבריו או בני הזוג שלו על פי תכונות שיקבלו עליהם הערכה עצמית, ולא על פי מה שיתנו לו רק כדי שיישארו איתו. איך לקנות מישהו בצורה שהוא רוצה שיקנו אותו? העיקר ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: לשפר דימוי עצמי, האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לשפר דימוי עצמי, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך להאמין בעצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר, יועץ פילוסופי, קואצר לזוגיות בתחום לשפר דימוי עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331