... או מגבלות גופניות, אך הוא טוען שגם במצבים כאלה, אם נצליח להאמין שהמגבלות לא קיימות, נוכל לשבור אותן או להתגבר עליהן. בהסבר זה, אליעד מבצע חיבור עם רעיונות כמו עקרונות מכניקת הקוואנטים, שם הוא מתאר כיצד מצבים יכולים להתגשם רק ...
... ברכב, וזאת משום שהוא באמת חשוב להם. אם היו מתייחסים לילדים שלהם באותה חשיבות אמיתית, הם לא היו יכולים לשכוח אותם. האם שכחת ילד ברכב היא באמת טעות תמימה? לפי אליעד, התופעה של שכחת ילדים ברכב אינה רק טעות אנושית ...
... השלמות הזאת. מה הפתרון שאליעד מציע לפרדוקס האושר? אליעד אומר שהדרך היחידה לצאת מהפרדוקס הזה היא לצאת מהשכל, כלומר, להפסיק לחשוב במושגים של רצון או פחד. במקום לשאול מה אני רוצה או מה אני לא רוצה, האדם צריך לשאול מה ...
... להרע לו ולכן לדוגמה אם תגרום לו לא לרצות להרע לך בדרך כלשהי אז אולי זה גם יגרום לו להפסיק לחשוב שאתה רוצה להרע לו, דבר שני נגיד שמישהו רוצה לעשות לך רע ולא נעים לו שהוא רוצה לעשות לך ...
... מחכה לרגע הבא - ובכך אינו באמת ממוקד רק ברגע הזה. כדי באמת להתמקד ברגע הנוכחי בלבד, האדם צריך להפסיק לחשוב על מה יקרה או לא יקרה, אפילו לא לחכות שיקרה משהו, אלא פשוט להיות נוכח לחלוטין בלי שום מחשבה אחרת. ...
... שאני לא רוצה שזה יקרה? רק לאחר שהאדם מבין באמת ובאופן מלא את הפחד שלו, הוא יכול להתמודד איתו ולהתגבר עליו באופן סופי. איך להפסיק לפחד להיות מאוכזב? כדי להפסיק לפחד מאכזבות, האדם צריך להכיר בכך שאכזבה היא רק תוצאה ...
... להגיע לשכל האמיתי (השכל העליון), שנמצא מחוץ לכל מגבלה שכלית ומרחבית, צריך לעבור מחשיבה מקובעת לחשיבה חסרת גבולות. כלומר, להפסיק לחשוב רק בתוך גבולות המושגים המוכרים, וללמוד לחשוב באופן יצירתי, מעבר למקום וזמן, מעבר ליכולות הפיזיות והמוגבלות. בסיום ההסבר, אליעד ...
... להפסיק בכוח מחשבות טורדניות הוא בדיוק מה שמעניק להן כוח ואנרגיה להישאר. אם האדם חושב מחשבה כמו אני חייב להפסיק לחשוב את זה, הוא יוצר התנגדות פנימית למחשבה ובכך רק גורם לה להישאר זמן רב יותר. המחשבה הכפייתית עובדת כמו ... הפסקה, והניסיון להפסיק אותה בכוח, רק מגביר את ההתמקדות בה. לדוגמה, כאשר שיר נדבק בראש, ככל שהאדם מנסה בכוח להפסיק לחשוב על השיר, הוא דווקא ממשיך להתנגן שוב ושוב. כיצד אפשר בכל זאת להשתחרר ממחשבות טורדניות? הפתרון שאליעד מציע להתמודדות עם ... נכפתה עליו. כיצד מפסיקים את המאבק במחשבות הטורדניות? הדרך להפסיק את המאבק היא להפסיק לשאול למה אני לא מצליח להפסיק לחשוב על זה? או להפסיק להגיד אני לא רוצה לחשוב על זה. כאשר האדם מבין ומקבל את המחשבה כפי שהיא, מבלי ...
... החלטה ולפעול בהתאם. מה הפתרון כאשר התזמון לא ברור? כאשר לא ניתן לדעת מהו הזמן הנכון לפעולה, הפתרון הוא להפסיק לחשוב שהתשובה חייבת להיות ברורה מראש. במקרים כאלה, יש להבין שהתהליך עצמו כרוך בהימור, ושההחלטה מתקבלת מתוך ראייה רחבה יותר ...
... כל הזמן זה עושה לך רק נזקים כי המוח שלך מתמקד בזה ואתה מושך לך אנרגיות שליליות, אתה צריך להפסיק לחשוב על זה. ש: אבל זה כואב לי אבל זה רע לי. ש: בסדר נו אבל זה מה יש כרגע, מה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לשכוח אותו, איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לשכוח אותו, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ נפשי מומלץ, פסיכותרפיסט, מטפל רוחני בנושא לשכוח אותו - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331