... אליעד כהן מסכם שיש שתי גישות מרכזיות: הגישה הראשונה: לא לשאול שאלות כלל, לא על טוב ולא על רע, ולקבל את המציאות כמו שהיא. הגישה השנייה: לשאול שאלות כבר כאשר טוב לך, ולהבין מדוע טוב לך, כדי שתוכל להבין גם את ...
... לא לרוחי, אז אני לא עושה את זה. הוא אינו מתעניין בסיבה שבגללה משהו מפריע לו, אלא פשוט מסרב לקבל את המציאות כפי שהיא. לדוגמה, אם משהו לא מוצא חן בעיניו, הוא פשוט דוחה אותו. אך אליעד מדגיש שגם למלך, למרות ...
... לפי אליעד כהן, המקור האמיתי לתחושה רעה הוא תמיד הרצון במשהו אחר. האדם מרגיש רע רק כאשר הוא מסרב לקבל את המציאות כפי שהיא. לדוגמה, אם אדם מרגיש רע כי הוא לבד, הוא למעשה סובל רק בגלל שהוא רוצה לא להיות ...
... לשיפור, נכון לומר לו את זה. אך אם אין ודאות, לא כדאי לספר לו אשליות מיותרות, אלא לעזור לו לקבל את המציאות כמו שהיא. אמירת האמת, אפילו אם היא לא נעימה בהתחלה, עדיפה תמיד על אשליה רגעית שתוביל בסופו של דבר ...
... שהאדם מאמין שהמציאות אינה מושלמת ושהוא חייב לפחד מתוצאות מעשיו. הוא ממליץ שאדם שאינו רוצה לפחד מאלוהים ומעונשים צריך לקבל את המציאות כפי שהיא ללא תנאים. אם אדם אומר אני מקבל את כל מה שיקרה לי, הוא למעשה משתחרר מהפחד מפני ...
... להגיב באופן אוטומטי ברצון לשנות את המציאות - כלומר, להיפרד מהאדם הבעייתי. לעומת זאת, קיימת אפשרות עמוקה יותר: ללמוד לקבל את המציאות כפי שהיא, או לפתח בעצמך כלים שיאפשרו לך לחוות את הזוגיות בדרך חיובית למרות החסרונות. כך למשל, אפשר לשנות ... כי אתה ברחת כי אתה שינית את הצורה אתה לא הגדלת את היכולת שלך להתמודד למציאות אתה לא למדת לקבל את המציאות למדת לשנות אותה. ש: יש לי שאלה ואם עכשיו שסבבה אז שינית את המציאות ויש לך איזה דפוס שמושך ... איזה אתגר יהיה לך איזה קושי מסוים אתה תרצה אותו. אליעד: לא לשנות את הרצון זה אומר אני לומד לקבל את המציאות זאת אומרת אני מקבל את זה שגם אין לי אתגר כי אני מנסה להיות שלם עם המציאות, להגיד אני ...
... אני לא מוכן לקבל את זה, זאת אומרת שיכול להיות שיש לו חריגה או שוני בכמה הוא לא רוצה לקבל את המציאות הרעה שיכולה לקרות הוא מבחינתו כל דבר זה סוף העולם. עכשיו ולכן אם זה שניהם ביחד אם אתה גם ...
... מתאמץ כלל, אך מצב כזה ידרוש ממנו שלא ירצה לשנות דבר במציאות כלל. כלומר, לחיות ללא שום מאמץ משמעותו לקבל את המציאות בדיוק כפי שהיא, בלי שום רצון אחר. אם האדם אינו מנסה להבדיל בין יש לאין, בין אני ללא אני, ...
... עצמך ללא תנאים ועדיין לשאוף לשינוי. זה נשמע פרדוקסלי, אך לפי אליעד, אדם יכול לאהוב את עצמו באופן מוחלט ולקבל את המציאות כפי שהיא, ובמקביל לזהות בתוכו חסרונות או דברים שהוא רוצה לשנות. אליעד מדגיש שאהבה ללא תנאים יכולה לאפשר שינוי, ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לקבל את המציאות, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לקבל את המציאות, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך ליצור אהבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לעסקים, תמיכה נפשית, מאמן אישי לבני נוער בתחום לקבל את המציאות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331