... ופעמים רבות להיכשל דווקא בגלל הביטחון העצמי הגבוה שלו. לכן, לדעת אליעד כהן, הפתרון לחוסר ביטחון עצמי אינו ליצור ביטחון עצמי אלא לפתח יכולת חשיבה עצמאית, מודעות עצמית והבנת המציאות. רק כך הילד ילמד כיצד לקבל החלטות נכונות ומושכלות, ולא לפעול מתוך תחושת ביטחון עיוורת. איך לפתח ביטחון עצמי לילדים? למה ...

... מציע היא תרגול מתמיד של פירוק רעיונות ומושגים לחלקים שלהם, בחינה של מהויות משותפות, והבנה של ההנחות שמאחורי שאלות וטענות. הוא הדגיש שהתהליך הזה משפר את יכולת החשיבה הלוגית והאנליטית, ומאפשר לראות דברים בצורה מופשטת וברורה יותר. מה זה מהות ומה זה צורה? איך למצוא מהות של משהו? מה ההבדל בין מהות להנחת יסוד? איך להגדיר מושג במדויק? איך להבין דבר מתוך דבר? מהי חשיבה מופשטת? איך לשפר יכולות חשיבה לוגית? איך למצוא את המהות? כמה מהויות יש? איך מוצאים מהות? איך מזהים מהות? איך מוצאים הנחת יסוד? מה זה להבין דבר מתוך דבר? איך המוח מבין דבר מתוך דבר? איך לשפר יכולות חשיבה? מה זה צורה? האם יש יותר ממהות אחת? כמה מכנים משותפים יש? מה זה מכנה משותף? איך למצוא מכנה משותף? ...

... שלכל אדם יש בתוכו את החכמה והכוח להשיג את מטרותיו בעצמו. תלות במנטורים האם אני באמת צריך גורו? האם אפשר להצליח לבד? כיצד להגיע לשלמות פנימית? איך לפתח חשיבה עצמאית? האם באמת אדם צריך מנטור או גורו ... להצלחה היא עליך בלבד, ואין צורך באף אחד כדי להשיג זאת. תלות במנטורים האם אני באמת צריך גורו? האם אפשר להצליח לבד? כיצד להגיע לשלמות פנימית? איך לפתח חשיבה עצמאית? אינטרסים של מנטורים, מניפולציות ...

... לו גבולות ברורים ביכולות החשיבה העצמאית. מי יהיו האנשים האחרונים שיישארו בשוק העבודה? האנשים שיישארו אחרונים בשוק העבודה יהיו אלה שיודעים לחשוב בצורה יצירתית ולפתח את הרובוטים והמחשבים עצמם. אנשי ... לכן, האנשים שיוכלו לפתח חשיבה גבוהה וליצור מערכות חכמות יותר, תמיד יישארו מבוקשים. כיצד להתכונן בצורה נכונה לשוק העבודה העתידי? לפי אליעד כהן, הדרך הטובה ביותר להתכונן לשוק העבודה העתידי היא לפתח את השכל ואת יכולת החשיבה האישית שלכם. ככל שתדעו לחשוב בצורה טובה יותר, כך תוכלו להיות אלה שיוצרים ומשפרים תהליכים, ולא אלה שהרובוטים יחליפו אותם. כהן מציע לכם להתמקד בפיתוח החשיבה שלכם, להבין כיצד אתם בעצמכם פועלים ומקבלים החלטות, וכך תוכלו תמיד למצוא את עצמכם בתפקיד חיוני של שיפור וייעול תהליכים. לדוגמה, כאשר מפתחים רכב אוטונומי, למעשה מתעדים את ...

... - האם הסיבה אכן נכונה? לגבי הקשר המחייב בין הסיבה לתוצאה - האם הסיבה באמת מובילה בהכרח לתוצאה המדוברת? באמצעות שיטה זו אפשר לפתח יכולת חשיבה ביקורתית, חדה ומדויקת יותר, שמובילה להבנה ברורה ומלאה יותר של המציאות. סיבתיות קשר סיבה ותוצאה איך לשאול למה ניתוח טענות וחקירתן מהי שאלה סיבתית? למה ...

... אחריהם, מרעילים אותם, עוקבים אחריהם או מצלמים אותם. איך הטלת ספק יוצרת הפרעות נפשיות? לפי אליעד, הבסיס להפרעות נפשיות רבות נמצא ביכולת שכלית של הטלת ספק. הטלת ספק היא ביטוי ... הוא מחלה של אנשים חכמים? האם הפרעות נפשיות פוגעות באנשים חכמים? למה אנשים חכמים סובלים מ OCD? למה אנשים חכמים סובלים מהפרעות נפשיות? איך להיות חכם יכול לעשות לך רע? איך הטלת ספק לא ...

... כשלא מוצאים תשובה מוחלטת? מה לעשות כשיש כמה תשובות אפשריות? למה לפתח את השכל? למה ללמוד לוגיקה? חיפוש עצמי, חיפוש האמת מה לעשות כשנתקעים במבוי ... אפשריות הוא רק תוצאה של בלבול וחוסר הבנה, ואז צריך להתמקד בשיפור יכולת החשיבה וההבנה הלוגית. למה כדאי לפתח את השכל ואת יכולת החשיבה הלוגית? אליעד כהן ממליץ להתאמן בשאלות פשוטות וברורות שיש להן ... תשובה חד משמעית או וודאות בכך שאין אפשרות לתשובה כזו. בנוסף, חשוב לפתח את השכל ואת היכולת הלוגית כדי לשפר את יכולת החקירה העצמית וההבנה ... עם שאלות ללא תשובה? האם יש תשובה מוחלטת לשאלות פילוסופיות? איך לפתח את החשיבה הלוגית? האם יכולות להיות כמה תשובות נכונות בו זמנית? למה ...

... ומצבי רוח, איך מצב הרוח משפיע על היכולת השכלית? איך מצב רוח טוב משפיע על היכולת המנטאלית? מצב רוח טוב ויצירתיות, מצב רוח רע וחוסר ריכוז, איך שמחה משפיעה על רמת הריכוז? חוסר ריכוז בגלל חוסר מצב רוח, ...

... ממחלות קשות, פחד להזדקן, פחד לשכוח דברים, פחד מקיהיון, פחד מחוסר יכולת קוגניטיבית, איך למנוע אלצהיימר? מניעת דמנציה, פחד מפגיעה קוגניטיבית, פחד מירידה בתפקוד הקוגניטיבי למה אנשים ... לא יקרה זו טענה לא אמיתית, שכן תמיד קיים סיכון כזה. מה ההבדל בין יכולת החשיבה (שכל) לבין זיכרון? חשוב להבין שקיים הבדל משמעותי בין יכולת החשיבה לבין זיכרון: יכולת חשיבה הגיונית (שכל) - היכולת להבין סיבות ותוצאות, לנתח מצבים, ולהסיק מסקנות. זוהי יכולת מבוססת ומאורגנת, שככל ... ובירור מעמיק של השאלה למה אני בכלל צריך את זה?. כאשר אדם מפתח חשיבה הגיונית ומסוגל להטיל ספק ברצונותיו, הוא לומד להבין שאין הכרח לקשר בין תחושת האושר שלו לבין דברים ... חיצוניים, ולחוות אהבה אמיתית ושלמה למציאות, בכל מצב. מדוע מומלץ לפתח את השכל במקביל ללמידת אהבת המציאות? כאשר אדם מפתח את שכלו במקביל לאהבת המציאות ללא תנאים, הוא יוצר לעצמו רשת ביטחון כפולה: אם זיכרונו יישאר תקין, הוא ייהנה מיכולת חשיבה גבוהה, מרגיש ביטחון, ומסוגל להתמודד עם אתגרים שונים. אם יגיע למצב שבו חלק מהזיכרון יאבד, הוא עדיין יוכל להשתמש ביכולת החשיבה הגבוהה שלו כדי להתמודד טוב יותר עם המצב החדש. בנוסף, אהבת המציאות ללא תנאים תאפשר לו להרגיש טוב ... עם פחדים? אהבת המציאות בלי תנאים הבדל בין שכל לזיכרון איך לשמור על יכולת קוגניטיבית? פחד מאלצהיימר ודמנציה מהו הפחד מאיבוד זיכרון? פחד מאיבוד זיכרון מתייחס לחשש של האדם ממצב שבו הוא ... אפשרות להרגיע לחלוטין באמצעות הטענה שזה לא יקרה לך. מה ההבדל בין פיתוח השכל לבין שימור הזיכרון? קיים הבדל בין חשיבה הגיונית (שכל) לבין יכולת לזכור מידע (זיכרון). שכל - זוהי יכולת לנתח דברים בהיגיון, להסיק מסקנות ולהבין ... על היכולת להתמודד עם מצבים גם אם תאבד חלק מהזיכרון. לעומת זאת, עצם פיתוח השכל לא מבטיח שלא תהיה מחיקה של זיכרונות מסוימים. כיצד אפשר להתמודד עם הפחד מאיבוד זיכרון? יש שתי ... בלי תנאים? איך לשמור על השכל? איך לא לאבד את השכל? איך לשמור על היכולת השכלית? איך לשמור על יכולות קוגניטיביות? מה ההבדל בין שכל לבין זיכרון? איבוד הזיכרון, איבוד השכל, איבוד יכולת החשיבה

... טראומות וחרדות עמוקות, ללא חשיפה ישירה של הבעיה עצמה. במקום לחשוף אותה, הוא מציע לטפל בבעיה באופן עקיף, בעזרת פיתוח החשיבה והיכולת הנפשית הכללית של האדם. מהו טיפול עקיף בבעיה מודחקת וכיצד זה עובד? הפתרון המרכזי שאליעד כהן מציע הוא פיתוח השכל. לטענתו, פיתוח החשיבה באופן כללי מסוגל לרפא ולפתור בעיות מודחקות באופן אוטומטי, בלי צורך להציף אותן. הוא מסביר זאת כך: כל ... בכך שאין לאדם מספיק כלים אינטלקטואליים ורגשיים כדי להבין ולנתח את הבעיה בצורה נכונה. לכן, ברגע שאדם משפר את יכולת החשיבה שלו, באופן טבעי הוא ירכוש כלים שיעזרו לו לפתור את הבעיות באופן תת - הכרתי וללא מאמץ מודע. לדבריו, לפתח את השכל אין פירושו ללמוד שפה חדשה או נגינה. פיתוח השכל פירושו ללמוד לחשוב בצורה נכונה, לנתח דברים לעומק, להבין את המציאות טוב יותר. ככל שאדם ילמד לחשוב ... שני צעדים מעשיים לטיפול בהדחקה בלי להציף אותה אליעד מסכם שני צעדים מרכזיים לטיפול עקיף בהדחקה: צעד ראשון פיתוח החשיבה והשכל באופן כללי. הוא מדגיש שזה הפתרון האוניברסלי, שיפתור את הבעיה בכל מצב אפשרי, מבלי להתעסק ... או לדבר על הטראומה ישירות, ובכל זאת הם מסוגלים להביא לפתרון מלא של הבעיה. הוא מזמין את מי שמעוניין ללמוד כיצד לפתח את השכל או לטפל בנושאים ספציפיים לבדוק באתר שלו, ולחפש מושגים כמו הדחקה, טיפול עקיף, פיתוח חשיבה או טיפול בטראומות מודחקות. איך לטפל בבעיה מודחקת בלי להציף? טיפול עקיף בהדחקה פיתוח השכל לטיפול בהדחקה טיפול בטראומה בלי חשיפה ישירה איך לפתור בעיות רגשיות מודחקות? איך להרגיש טוב לבד? איך לטפל בטראומה מודחקת? איך לטפל בבעיה מודחקת כשהיא מודחקת? איך לא לפחד לחשוף בעיה מודחקת? איך נוצרת הדחקה? איך לפתח את השכל מטפל בהדחקה? איך לטפל בהדחקה באופן ישיר? איך לטפל בהדחקה באופן עקיף? שיטות לטיפול בהדחקה ...