... את האהבה העצמית שלו. בנוסף, כל תכונה חיובית היא גם שלילית מנקודת מבט מסוימת. למשל, אדם חכם מאוד יכול למצוא את עצמו בודד, או סובל מבעיות שלא קיימות אצל אדם פחות חכם. למה שיטת לחשוב חיובי לא תמיד עוזרת לאהוב את ...
... להטיל ספק ברע? אליעד מציין את ההשפעות המזיקות של הטלת ספק ברע. הוא טוען שמי שמטיל ספק ברע יכול למצוא את עצמו בלא תוקף, ללא חוויות משמעותיות. במילים אחרות, אם אדם מתעקש להימנע להרגיש רע, הוא עשוי למצוא את עצמו חסר רגשות ותשוקה כלפי החיים. לפעמים אנחנו פוגשים אנשים שמתלוננים על כל דבר רע שקורה להם, מבלי להתעכב על ...
... לעשות, רק כדי לרצות את בן הזוג. אליעד מסביר כי אנשים שאינם יודעים לשמור על גבולות בריאים בזוגיות יכולים למצוא את עצמם בסיטואציות בהן הם עושים דברים נגד רצונם, מתוך רצון לרצות את בן הזוג. הוא מדגיש שמערכת יחסים צריכה להיות ...
... בהכרח מבינה אם הוא באמת כזה או לא. הבעיה העיקרית היא שמאחר שהיא לא מבינה את התחום, היא עלולה למצוא את עצמה לא יודעת אם הוא באמת בן תורה, וממילא לא יכולה להעריך אם הוא מתאים לה. כאשר הבחורה מחפשת בן ...
... שבה כל משמעות היא יחסית ולא מוחלטת. עם זאת, אליעד מציין שגם לדתיים החיים אינם פשוטים. אדם דתי עלול למצוא את עצמו נרדף על ידי ספקות כמו עשיתי עבירה או לא עשיתי עבירה, והוא יכול לחוות מתח וספק מתמיד, כך שהמערכת ...
... שלו לעיתים קרובות, הוא דווקא נהיה רעב יותר למין, ואילו כאשר הוא מתנזר, כביכול מרעיב את עצמו, הוא יכול למצוא את עצמו פחות מתעניין ופחות משתוקק למין. אבל אליעד מבהיר שהסוגיה לא פשוטה כפי שנראית בהתחלה, והוא פורש בפירוט וביסודיות את ...
... לא מאמין שרצון יכול להתעורר בצורה אקראית, הרצון לא יפתיע אותו. אך מי שמאמין שיש אקראיות מוחלטת ברצונותיו, עלול למצוא את עצמו מופתע מאוד כאשר רצון מתעורר לפתע. לדעתו של אליעד, גם אם נראה שהרצון מתעורר בצורה פתאומית, הוא תמיד נובע ...
... ממוקד ולהימנע מפיזור מחשבתי ואסוציאציות לא קשורות. לדוגמה, אם מישהו חוקר למה אני רוצה זוגיות?, הוא עשוי מהר מאוד למצוא את עצמו דן בנושא אחר לגמרי, כמו למה אני לא אוהב את עצמי?, למרות שלא תמיד מעבר כזה הוא הכרחי או ...
... גדולה, סכנת נפשות, ומציע להיזהר ממנו. לפי רבי נחמן, כבוד הוא בחינת מלכות, ואם אדם קיבל כבוד, הוא עלול למצוא את עצמו תחת ביקורת בלתי פוסקת. הציפיות שנבנות בעקבות הכבוד עשויות ליצור תחושות של השפלה אם לא עומדים בהם, דבר שיכול ... סכנה גדולה עד כדי סכנת נפשות. הוא מדבר על כך שכבוד הוא בחינת מלכות, וכל מי שקיבל כבוד עלול למצוא את עצמו נחקר ונשאל מי זה מלך הכבוד?, ומרוב ביקורת ובדיקה, הכבוד יכול לגרום אפילו למוות, כמובן ברמה הרוחנית או הנפשית. ...
... ברור. אם אדם מודאג מהמצב הכלכלי או מבדידות בזוגיות, השימוש בסם אינו פותר את שורש הבעיה. האדם עלול פתאום למצוא את עצמו עם תופעות לוואי כמו חרדות, הזיות או דיכאון, מבלי להבין מדוע הן הופיעו. הסיבה לכך היא שבתחילה, כשנוצר השיפור ... איך זה עובד, כך גם אדם שמניח שיש כוח עליון שמגן עליו, מבלי להבין את ההיגיון שמאחורי האמונה, עלול למצוא את עצמו חשוף לאותן בעיות. אדם שרע לו ואז מחליט להאמין באלוהים, לקרוא תהילים, לחבוש כיסוי ראש או לקיים טקס כלשהו, ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למצוא את עצמי, איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: למצוא את עצמי, איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל התנהגותי קוגניטיבי, מאמן אישי בתל אביב, מטפל בתחום למצוא את עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331