לא מצליח למצוא עבודה מעניינת ✔עבודה משעממת, עבודה מעניינת, עבודה קשה, עבודה קלה, איך למצוא עבודה מעניינת? איך למצוא עבודה קלה? אתגרים במקום העבודה...

הלקאה עצמית / דיכוי עצמי. איך להתגבר על דיכוי עצמי דיכאון ועצבות, בעקבות טעות?

...בעקבות טעות שאותה הוא ביצע. טעות יכולה לגרום לאדם להרגיש אשם ולהתחיל בהלקאה עצמית. הסיבה היחידה שבגללה האדם נופל לעצבות בגלל טעויות, היא רק משום שהוא לא מבין את עצמו באמת. היינו האדם אינו מבין את ההיגיון במה שהוא עשה ומשום כך הוא מלקה את עצמו. אם היה האדם מבין את ההיגיון במה שהוא עשה, הרי שהוא לא היה מלקה את עצמו ולא היה כועס על עצמו. כדי להימנע מהלקאה עצמית ומעצבות בעקבות טעויות, על האדם לחקור את השורש של הטעות ולהבין מדוע היא נוצרה. כאשר האדם מבין את הסיבה האמיתית שבגללה הטעות נוצרה, על ידי זה...

כל הטוב קיים, *רק* כדי לעשות לאדם *רע*! חיפוש האושר כמהות הסבל

...ואיך הוא מרמה את עצמו. כי כל הטוב שבעולם, מטרתו לגרום לאדם להרגיש רע. כי החיפוש אחרי הטוב, יוצר רע. ולכן בדכ רע לאדם, ויש יותר רע מאשר טוב. כי הרע לא נועד כדי שהאדם יעריך את הטוב. כי אם זו הייתה התכלית, אז רוב העולם היה טוב, ולפעמים היה לאדם רע. אבל המצב הוא הפוך, שבדכ רע לאדם, ורק לפעמים טוב לו, כדי שהוא ימשיך לחפש את הטוב, וימשיך לסבול. וכולם כולל כולם סובלים. וחלק מהעשירים סובלים, בגלל הצרות שלהם כידוע. וחלק מהעניים הם ככ טועים, עד שהם חושבים שאם הם יהיו עשירים, אז הם ירגישו טוב. והם לא קולטים...

הסוד של הרצון, איך לא לרצות משהו? איך להחליש רצון? לדמיין שהכל כרצונך, מה אני באמת רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה כדאי לרצות? לדמיין שאתה מיליונר, איך לעשות דמיון מודרך? איך נוצרת הנאה ממילוי רצון? איך להיות אלוהים בדמיון? אשליות

...עליו להיכנס לעומק, לחוות בדמיון שהוא מיליונר, עושה קניות, חי בדירת פאר - לדמיין בצורה הכי מוחשית וארוכה שהוא יכול. הוא טוען שאחרי זמן ממושך של דמיון כזה, האדם יבין שהרצון האמיתי שלו אינו מסתיים בזה. הוא יתחיל לרצות עוד משהו מעבר לכך, וכך האדם מגלה שמה שחשב שרצה, כלל לא היה הרצון האמיתי, אלא רק אמצעי או שלב בדרך למה שהוא באמת רוצה. האם ניתן באמת להגיע לאושר דרך מילוי הרצון? אליעד כהן טוען שבסופו של דבר, גם אם האדם ידמיין ויקבל בדיוק, בדיוק את כל מה שהוא רוצה, הוא יגיע למסקנה שהמצב שלו בדמיון הזה...

איך לקבל את עצמך למרות שאתה משוגע? איך לאהוב OCD לא הגיוני? איך להכיל את חוסר ההיגיון שלך? איך לקבל בעצמך את הצד הלא הגיוני שלך? איך לא לכעוס על מחשבות לא הגיוניות? איך להיות שלם עם עצמך בלי תנאים? איך לקבל מחשבות לא הגיוניות?

...ולמה חשוב שלא יגנבו? ככל שמעמיקים, מבינים שאין שום התנהגות שהיא באמת הגיונית באופן מוחלט. איך אפשר להפסיק התנהגות לא הגיונית או מחשבות לא הגיוניות? אליעד מציין שאם אתה בכל זאת מעוניין להפסיק את ההתנהגות הלא הגיונית או את המחשבות הטורדניות, יש דרכים לעשות זאת, אך זהו נושא אחר שאפשר ללמוד עליו בנפרד. בסיכום זה, ההתמקדות היא בקבלה עצמית ללא תנאי, בלי קשר לשאלה אם אתה משתנה או לא. לסיום, אליעד מדגיש שכל מה שנתפס כהגיוני או לא הגיוני הוא יחסי בלבד ולא מוחלט, וזו הדרך לקבל את עצמך בצורה מלאה ושלמה בלי...

רצונות, איך לדעת מה אני רוצה יותר? איך לדעת מה אני יותר רוצה? איך לדעת מה חשוב לי יותר? איזה רצון הכי חשוב לי? איך לדעת מה הכי חשוב לי? איך לדרג רצונות? איך רצון להעדיף? איך לבחור בין רצונות? איך לקבל החלטה בין רצונות? העדפת רצונות

...הסקס המושלם ללא תקשורת טובה, הוא יבין שסקס חשוב לו יותר. איך אישה יכולה לדעת מה היא מעדיפה בגבר? אליעד כהן מביא דוגמה נוספת: אישה שמתלבטת מה היא מעדיפה בגבר - שיהיה עשיר או שיהיה מצחיק. כדי להחליט, האישה צריכה להקצין כל תכונה בנפרד בצורה קיצונית ולשאול את עצמה בצורה כנה מה היא מעדיפה יותר. לדוגמה, לדמיין מצב שבו לגבר יש את כל הכסף בעולם אבל הוא לחלוטין לא מצחיק, ומצב הפוך, שבו הוא הכי מצחיק שיש אבל אין לו בכלל כסף. הבחירה שלה באחד המצבים הקיצוניים תעזור לה להבין בבירור איזה תכונה חשובה לה יותר....

למי יותר קל למכור? מוכר שמח מוכר יותר טוב, מוכר עצוב מוכר יותר טוב, מצב הרוח של המוכר, חשיבה חיובית במכירות, חשיבה שלילית במכירות, מצב הרוח בתהליך מכירה, מצב רוח טוב, מצב רוח רע

...ולכן דווקא יכול להיות שמוכר עצוב תהיה לו יותר הצלחה במכירות מרוב שהוא עצוב הוא יותר מתאמץ למכור, הוא יותר רוצה למכור כי הוא חושב שהטוב שהמכירה תביא לו תשפיע עליו באופן גדול יותר. וכמו שהסברתי מפעם אחרת למי יותר קל למכור ללקוח עצוב או ללקוח שמח אז מהיבט מסוים יש את הלקוח העצוב שהוא כל כך מיואש מהכל הוא אומר מה אני צריך את המוצר הזה מה זה ייתן לי הוא לא יקנה את המוצר לעומת זאת השמח זה להפך. ולעומת זאת יש את הלקוח העצוב שהוא כל כך עצוב שהוא יגיד הלוואי שהמוצר הזה יעשה לי בוא נקנה את המוצר גם אם הוא...

פחד קהל, חרדת קהל, פחד במה, דימוי חברתי, השפעת הסביבה, פחד מכישלון, פחד להיכשל, התמודדות עם פחדים, הפרעות חרדה, אהבה עצמית, חרדה חברתית קשה

...אליעד טוען שאין פתרון מושלם. תמיד יש בחירה: אם רוצים להיות חופשיים מפחד קהל באופן מוחלט, צריך לוותר על הרצון להרשים ולהצליח חברתית. מצד שני, אם רוצים לשמור על הרצון הזה, צריך לקבל שהפחד יהיה שם תמיד, במידה כזו או אחרת. הכל עניין של איזון ופרופורציה, וההחלטה מה עדיף היא של האדם עצמו. בסיכום, פחד קהל נובע מהזדהות האדם עם ביקורת חברתית, ומתחזק מעוצמת הרצון להצליח. הדרך להפחית אותו היא ללמוד לקבל את עצמך ללא תנאים, להפחית את הרצון החברתי להצליח או להפחית את החשיבות שמייחסים לדעותיהם של אחרים. איך להתמודד...

למה אני אוהב אותה למרות שרע לי איתה? למה אני רוצה אותו למרות שרע לי איתו? אהבה לא הגיונית, אהבה דמיונית, איך עובדת אהבה? למה אני אוהבת אותו למרות שרע לי איתו? למה אני רוצה אותה למרות שרע לי איתה? אהבה וכח המדמה

...וייתכן שהוא אפילו בטוח שלא יקבל שום טוב בעתיד, אבל הוא נשאר בקשר כי יש לו דימוי בראש של איך הדברים יכולים להיות טובים אם השותף יתחיל להתנהג בצורה אחרת. למעשה, האדם הזה לא אוהב את בן הזוג כפי שהוא כיום, אלא את האידיאה שהוא מדמיין שהשני יכול להיות. בהמשך, אליעד מתאר דינמיקות נוספות של קשרים, שבהם לא מדובר בהיבטים הגיוניים של אהבה, אלא בזיכרונות או דימויים מדמיינים. למשל, אדם עשוי להישאר בקשר עם מישהו רק משום שהוא מתגעגע לגרסה הישנה של אותו אדם, ולא לאדם כפי שהוא כיום. זהו מצב שבו הדמיון משחק תפקיד...

חוויה של הארה, מהי הארה רוחנית? התגלות רוחנית, האם הגעת לסוף? חוויה רוחנית, התגלות אלוהית, חוויה מיסטית, כמה הגיעו? אחדות שקרית, אחדות אמיתית, מודעות עצמית, רוחניות

...רוחנית היא מצב שבו האדם חווה תודעה שונה לחלוטין, הבנה עמוקה של המציאות, ושחרור מוחלט מתחושת חיסרון או פחד. בהרצאה זו אליעד כהן מסביר מהי חוויה של הארה, כיצד ניתן לדעת אם אכן חווית אותה, ומהם ההבדלים בין סוגי החוויות הרוחניות שאנשים יכולים לחוות. כיצד מזהים הארה רוחנית אמיתית? ראשית, הארה אמיתית מוגדרת בכך שהיא חוויה שלא משתנה, שלא נעלמת, ולא ניתן לאבד אותה. אם חוויית הארה רוחנית, תדע זאת בבירור מכיוון שהיא משנה באופן יסודי ובלתי הפיך את כל תפיסת המציאות שלך. אליעד מדגים זאת באמצעות דוגמה של אדם...

שם
סיסמא