... זלזול מצד הבעל, זלזול מצד האישה, מכבדת אותו יותר מידי, מכבד אותה יותר מידי, אני לא מכבד את עצמי, למה מישהו מרשה לעצמו לזלזל בך? למה היא לא מכבדת אותי? למה הוא לא מכבד אותי? למה הוא מזלזל בי? מתייחס אלי כמו ... היא מזלזלת בי? למה הוא משפיל אותי? למה היא משפילה אותי? למה הוא פוגע בי? למה היא פוגעת בי? למה מישהו מרשה לעצמו לא לכבד אותך? למה הוא מתייחס אליך לא יפה? למה היא מתייחסת אליך לא יפה? למה מישהו מרשה לעצמו לפגוע בך? למה מישהו מרשה לעצמו לצחוק עליך? מתייחס אלי כמו אל זבל? מתייחסת אלי כמו אל זבל? מכבדת אותו יותר מדי, מכבד אותה יותר ...
...אליעד כהן מסביר שהבעיה נובעת ממסרים סותרים שההורים מעבירים לילדיהם. ההורה מתייחס אל הילד כמו לילד כאשר זה מתאים לו, וכמו לבוגר כאשר זה נוח עבורו. לדוגמה, ההורה עשוי לפנק את הילד, להעניק לו זכויות מיוחדות, לדאוג לו ולתמוך בו ללא תנאים רק משום שהוא ילד. ההורה עושה דברים רבים למען הילד שלא היה עושה עבור אדם בוגר, כמו לדאוג לו יתר על המידה, לספק לו כסף, להקל עליו מטלות שונות ועוד. אבל כאשר ההורה דורש מהילד להתנהג בבגרות, הוא פתאום כועס על כך שהילד מתנהג כמו ילד. הסתירה הזו יוצרת בלבול אצל הילד. ההורה...
...לא מתייחס אלי יפה? למה מישהו כועס עלי? כגודל הציפייה גודל האכזבה, למה מישהו לא מכבד אותי? למה מישהו לא אוהב אותי? למה מישהו מתייחס אלי בצורה מסוימת? נפגעים רק ממי שאוהבים, שונאים את מי שאוהבים, זוגיות למה אנשים מתייחסים שונה לאנשים שונים? הרבה אנשים שואלים את עצמם שאלות כמו למה מישהו מתייחס אליי רע? או למה הוא מתייחס אליי בכבוד ולאחר בזלזול?. אליעד כהן מסביר כי אחת הסיבות המרכזיות לכך היא הציפיות שיש לנו מאנשים אחרים. ככל שיש לנו יותר ציפיות מאדם מסוים, כך גדל הסיכוי שנתייחס אליו בצורה ביקורתית...
...בדיוק. כבוד וזלזול הם למעשה שני קצוות של אותו ציר, כאשר האמצע הוא נייטרלי - לא מכבד ולא מזלזל. מה הקשר בין להרגיש מכובד לבין תחושת חשיבות? כאשר אדם מרגיש שמכבדים אותו, מה שבעצם קורה במוחו הוא התחושה שיש לו יתרון על אחרים או ייחודיות חיובית שאין לאחרים. אליעד כהן מסביר שאדם מרגיש מכובד כאשר הוא חש שיש בו יתרון ייחודי מסוים. לדוגמה, אם יש לך כסף רב ואתה רואה שאחרים מכבדים אותך בשל כך, זה מפני שהם היו רוצים להיות כמוך ולהשיג את היתרון שיש לך. באופן דומה, כאשר אתה מכבד מישהו אחר, זה מפני שאתה מרגיש...
...לחפש קומבינות בזוגיות. אם אדם מחפש זוגיות שבה יאהבו אותו כפי שהוא, מבלי שהוא יצטרך להשתפר או להשתנות, הרי שמדובר בקומבינה, שמאוחר יותר עלולה להתנקם בו. במקרה כזה, מערכת היחסים עשויה להיבנות על פשרות ולא על אהבה אמיתית. במקום להסתפק במערכת יחסים שבה לא צריכים לשנות את עצמך, אליעד ממליץ לחפש מערכת זוגית שמבוססת על בחירה אמיתית ולא על חוסר ברירה. סיכום: לסיכום, אליעד מדגיש כי אהבה אמיתית בזוגיות צריכה להיות מבוססת על קבלה מתוך הערכה אמיתית ולא מתוך חוסר ברירה. אם מישהו מקבל אותך כפי שאתה, חשוב לשאול...
...של האדם מבוססת על סמך מה שחושבים עליו אנשים אחרים, הרי שהוא עצמו אינו יודע באמת את הערך העצמי שלו. לדעת את הערך של עצמך = לדעת ולהבין את הערך העצמי האמיתי שלך מצד האמת. כל זמן שהאדם אינו יודע את הערך העצמי האמיתי שלו מצד האמת, הרי שניתן לפגוע לו בערך העצמי. כאשר האדם מעריך את עצמו באמת = מודע לערך האמיתי של עצמו, במקרה כזה הוא בלתי פגיע ולא ניתן לפגוע בו בשום צורה. לסיכום: חפש את הערך האמיתי של עצמך. נסה להבין ממה בדיוק נובעת ההערכה העצמית שלך לעצמך. נסה להבין מהי האמת ומהו הערך האמיתי שלך. כאשר...
...שהכבוד שניתן לו מגיע מהמציאות, והוא לא באמת שייך לו. כשהכבוד נלקח ממנו, האדם ירגיש נזק רב מאוד, מאחר שהוא תלה את קיומו בכבוד החיצוני. כיצד להתמודד נכון עם הכבוד? כדי להתמודד נכון עם הכבוד, האדם צריך לזכור שהכבוד לא שייך לו באמת אלא שייך למציאות, ושכל השבחים וההערכה מופנים בעצם למציאות עצמה ולא אליו אישית. דוגמה שאליעד נותן היא של עבד שהמלך שלח אותו לחלק מתנות לעם. האנשים משבחים את העבד וחושבים שהוא המלך, אך אם העבד יאמין להם, הוא יאבד את תחושת המציאות וייפגע בעתיד כשהאמת תתגלה. ההתמודדות הנכונה...
...מה, אני צריך לבקש ממנו שיכבד אותי? מי הוא בכלל?. התחושה הזו של למה שאני אבקש כבוד, אני מעל זה, אינה נובעת מענווה אלא מגאווה סמויה. האם הרצון לכבוד מעיד על גאווה או על ענווה מזויפת? אליעד מסביר בצורה מפורטת שהסיבה שלאדם קשה לבקש כבוד מאחרים היא לא בגלל שהוא באמת צנוע או שיש לו ענווה, אלא בדיוק להיפך - זו גאווה במסווה של ענווה. האדם אומר לעצמו: מי הוא בכלל שאני אבקש ממנו כבוד? כלומר, הוא מרגיש שבקשת הכבוד מורידה את ערכו ומקטינה אותו. אבל אם הוא היה באמת מעריך את עצמו כמו מיליונר, לדוגמה, לא הייתה...
...על אישורים מבחוץ. אם אדם יצליח להשיג את תחושת החשיבות והערך מתוך עצמו, לא יזדקק שאנשים אחרים יעמדו בציפיות שלו. כך גם אם לא יגיעו בזמן, הוא לא ירגיש פגיעה אישית. הוא מציע דרך תודעתית נוספת: מצד אחד ליהנות כשאחרים כן עושים כרצונך ומגיעים בזמן, אך מצד שני לא להיות תלוי בכך רגשית. אם הדברים לא קורים לפי הרצון שלך, אפשר להזכיר לעצמך שהעולם לא חייב להתנהל לפי הרצונות שלך, וכך להפחית את התלות בכבוד מאחרים. מדוע חשוב להפריד בין תחושת הכבוד העצמי לפעולות של אחרים? ההפרדה בין תחושת הערך העצמי והכבוד לפעולות...
...ממשית ביחסים. האפשרות השנייה - לציית להורה, ולמעשה לוותר על האוטונומיה האישית לטובת כיבוד אב ואם. היתרון הוא שתחושת המצפון שקטה יותר, אבל החיסרון הוא תחושת ההקרבה של העצמי והכבוד האישי. האפשרות השלישית - למצוא איזון, להכיר בכך שלכל פעולה יש מחיר ולנסות לקבוע גבולות ברורים. הבן יכול להציב כללים ברורים בבית, ולהבהיר להורה: כאן זה הבית שלי, אלו הכללים שלי. אתה חייב לכבד אותם. אם ההורה מסרב, הבן יכול להחליט על צעדים קיצוניים יותר כמו התרחקות או הפרדה מוחלטת. מדוע המוסריות גורמת לסבל במערכות יחסים במשפחה...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ינג אישי, קאוצינג, אימון אישי למנהלים בתחום למה מישהו מרשה לעצמו - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331