... אני מדחיק? איך לדעת מה אני מדחיק? למה אני לא יודע מה אני מדחיק? איך לדעת מה מעיק עלי? למה יש לי מועקה? איך נוצרת תחושת מועקה? משהו מעיק עלי, לא יודע מה מציק לי, למה אני בדיכאון? למה רע לי? למה ...
... שליטה וכוח. כשאתה שונא מישהו, יש לך כביכול הצדקה למועקה או לתסכול שאתה חווה. לדוגמה, אדם שנפגע בזוגיות יגיד: יש לי מועקה בגללה, הכל באשמתה. באופן זה, האדם מסיר מעצמו אחריות אישית למצב הרגשי שלו. קל יותר לשנוא, כי בשנאה אתה ...
...גם לשאול, האם אפשרי שרצון אחד יצור המון רצונות שונים זה מזה? אפשר גם לשאול, האם אפשר שדבר אחד יהיה בשני מקומות בו זמנית (סופרפוזיציה) ואף על פי כן הוא יהיה אותו הדבר ממש ולא שתי ישויות שונות? מי שהבין את השאלות הנל, הבין ממילא גם את התשובה לשאלת פרדוקס האבן. השאלה היא התשובה של עצמה. עצם זה שקיימת שאלה כלשהי בעולם, זה עצמו התשובה לשאלה על פרדוקס האבן. התשובה כמובן היא, שכל השאלה של פרדוקס האבן, קיימת רק בתוך שכלו האנושי המצומצם של האדם, שאינו מסוגל להבין ששני דברים שנראים כשונים זה מזה, הם בכלל...
...תחושות או רגשות האקסית מילאה בי? האם היא גרמה לי להרגיש בעל ערך, ביטחון, אהוב, חשוב, נערץ? איזו תחושה חסרה לי ביותר היום? כאשר תענה על שאלות אלה, תוכל להבין באופן ברור יותר מהו הדבר שבאמת חסר לך וגורם לך לחשוב על האקסית שוב ושוב. האם אפשר למלא את החסר לבד או בעזרת מישהו אחר? אליעד כהן מסביר שיש שתי דרכים למלא את החוסר שנוצר: אפשרות ראשונה היא למלא את החוסר מתוך עצמך. לדוגמה, אם האקסית גרמה לך להרגיש בעל ערך, אתה יכול למצוא דרכים אחרות להרגיש ערך עצמי שלא תלויות באף אחד חיצוני. אפשרות שנייה היא למלא...
...עם שתי בעיות עיקריות: הבגידה עצמה - עצם המעשה של הפרת האמון והשלכותיו על הקשר. הסיבות שהובילו לבגידה - הבעיות שהיו קיימות בזוגיות עוד לפני שהתרחשה הבגידה. אנשים רבים טועים לחשוב שהבעיה היחידה היא הבגידה עצמה, אך למעשה היא רק סימפטום לבעיה עמוקה יותר בקשר. אם לא נפתור את הבעיות שקדמו לבגידה, הסיכוי לשיקום אמיתי של הקשר קטן מאוד. איך להתמודד עם בגידה בפועל? השלב הראשון הוא לעשות סדר בין הבעיות שנוצרו בגלל הבגידה לבין הבעיות שהיו קיימות בזוגיות עוד קודם לכן. ניתן לעשות זאת על ידי יצירת שתי רשימות נפרדות:...
...בכלל זה הפוך הוא התאהב בה בגלל הסקס איתה כי זה עשה לו מאוד טוב ואז הוא מניח שהיא אוהבת אותו בגלל הסקס איתו והוא מת מפחד שהיא לא תבגוד בו ותעשה סקס עם מישהו אחר כי אם היא תעשה סקס עם מישהו אחר זה אומר שהיא לא אוהבת אותו ואז מה הוא חושב בראש שלו שאם הוא לא יעשה איתה סקס או נגיד הוא אומר לעצמו עכשיו אני אהיה רק איתה כי טוב לי איתה אז הוא חושב רגע אז גם היא איתי כי טוב לה איתי בסקס אם אני לא אהיה מספיק טוב בסקס היא תבגוד בי וזה הפחד הכי גדול שלו ואז הוא אומר כן עכשיו אני חייב להיות יותר טוב מכולם ויש...
...גם להבין את הבחירות שהוא עושה ואת הכיוונים בהם הוא הולך בחיים. אליעד מדבר על הצורך להבין את המציאות באופן נכון, תוך תיאור מצבים שבהם האדם לא מרגיש חי או לא מרגיש שהוא בוחר את מה שהוא עושה. הוא מציין את הקושי של אנשים להבין את עצמם ולהיות עם עצמם, בעיקר כשיש להם פחדים או התמקדות במציאות החיצונית. איך אפשר לשחרר את הפחדים ולהיות בחיים? אליעד מסביר שכאשר אדם מרגיש שהוא לא חי או שהוא לא מסוגל להשתחרר מפחדים פנימיים, עליו להתחיל בהבנה שכולנו בוחרים את הדרך שלנו. אנשים נוטים להישאר בעבודות או במערכות...
...לבד הוא דווקא יתרון בדייטים? אליעד מסביר כי לאדם יש שני רצונות מנוגדים: הרצון לזוגיות והרצון להיות לבד. דווקא הרצון להיות לבד הוא חשוב, כי הוא שומר על האדם מפני כניסה לזוגיות לא מתאימה. אך יש להיזהר לא לתת לרצון להיות לבד לשלוט ולהוביל לפסילה מוחלטת של כל אופציה זוגית. לכן, כאשר יוצאים לדייט, צריך להיות מודעים לכך שמגיעים עם רצון כפול: מצד אחד רוצים זוגיות, ומצד שני גם טוב לבד. ההבנה הזו תסייע להימנע משיפוטיות מוגזמת ומפסילת יתר של הזדמנויות טובות לקשר. איך להתמודד עם ספקות לגבי בן זוג פוטנציאלי...
...לתשובה אחרת. כיצד לבדוק הנחות יסוד בפתרון סדרות? כאשר אנו פותרים סדרה של צורות או מספרים, אליעד מציין שאנחנו תמיד מבצעים הנחות יסוד מסוימות. ההנחה הבסיסית שאנחנו עושים היא שבין כל שני איברים בסדרה יש קשר פשוט וישיר, כמו למשל להוסיף מספר קבוע בכל פעם. אבל הוא מדגיש שזו הנחה שאנחנו עושים, והיא אינה בהכרח נכונה או מחויבת. ייתכן שקיימות חוקיות אחרות, מורכבות יותר, שיכולות לקשר בין האיברים בצורה עקיפה ולא מובנת מאליה, כגון הכפלות וחילוקים, הוספת מספרים גדולים, הפחתה של מספרים, או שילוב פעולות אחרות לגמרי...
...שהפער גדול יותר, כך הכאב, השנאה או הכעס גדולים יותר. מה גורם לאנשים להתאהב או לשנוא בעוצמה? ההתאהבות והאהבה מושפעות באופן ישיר מגודל הציפיות ומהפער בין המציאות לבין מה שחשבנו שמגיע לנו. אם אדם מרגיש באופן עמוק שלא מגיע לו טוב, ובכל זאת מישהו מעניק לו טוב, הוא יאהב מאוד את האדם הזה. לעומת זאת, אם האדם חשב שמגיע לו דבר טוב וקיבל רע, הוא ישנא מאוד את המצב או את האדם שגרם לכך. לדוגמה, אדם שחושב שמגיע לו שכולם יאהבו אותו, לא יתרגש כשמישהו נוסף יאהב אותו, אך אם אדם זה חושב שמגיע לו שנאה ובכל זאת מישהו...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן לכלכלת המשפחה, קואצ'ר אישי, אימון אישי לקריירה בנושא למה יש לי מועקה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331