מועקה מוחלטת, מועקה יחסית, מה לעשות כשאין פתרון? איך להתמודד עם מועקה? מה לעשות עם תחושה רעה? איך לפתור כל בעיה? ... יכול להגיע למצב שבו המועקה כבר לא מפריעה לו, כי הוא יודע בוודאות שאין מה לעשות. מה ההבדל בין מועקה מוחלטת למועקה יחסית? אליעד מסביר בהרחבה את ההבדל בין שני סוגים של מועקות: מועקה מוחלטת - תחושה של סבל מוחלט, ללא שום נקודת אור או נחמה. במצב זה האדם חווה רק סבל, ואין לו ...
...אליעד מסביר זאת באמצעות דוגמה של תחרות המרוץ למיליון, שבה המשתתף לא יודע מה המשימה הבאה, אבל הוא כן יודע שהוא חייב לסיים את המשימה הנוכחית. רק אחרי סיום המשימה הנוכחית הוא יגלה מה השלב הבא. המהות של כל ההרצאה היא: לא לחפש חוקיות מורכבת מראש, אלא לבדוק בכל מצב מה הוא הדבר שבטוח נכון, ולעשות אותו. כשהאדם מתקדם כך, צעד אחר צעד, הדברים הבאים מתבהרים ומובילים אותו לתשובה או להחלטה הנכונה. איך לפתור חידות צורניות? מה בטוח נכון בחיים? איך לקבל החלטה נכונה? איך פותרים מבחני מיון לעבודה? איך למצוא חוקיות...
...במקצועות ללא יוקרה? אליעד נותן דוגמה נוספת ומסביר שאנשים לעיתים נמנעים מלעבוד במקצועות מסוימים, כמו עבודה לפי שעות (למשל עבודה בארומה או עבודות דומות), משום שהם תופסים את העבודות האלה כנחותות או לא יוקרתיות. אנשים רבים מאמינים שמי שעובד בעבודות אלה אינו מספיק חכם או מצליח, ולכן הם בוחרים שלא לעסוק במקצועות אלו מתוך חשש שזה יפגע בערכם העצמי או באיך שאחרים תופסים אותם. הוא מציין כי התחושה הזו נובעת מתוך מנגנון של השוואה פנימית ואמונה מוטעית שכסף וסטטוס מעידים על ערך האדם. למעשה, אדם שמאמין שלעבוד...
...מוסר את נפשו, להבין את השכל של החכם האמיתי, על ידי זה האדם עצמו, מגלה את החכם האמיתי באמת, שנמצא בתוכו עצמו. דהיינו, שהאדם הופך להיות חכם אמיתי, בדיוק כמו החכם האמיתי ממש. עם אותה עמקות מחשבה והבנה של המציאות. כי כל ההבנה של המציאות, כבר קיימת בתוך כל אחד ואחד באשר הוא. והחכם האמיתי, עוזר לאדם לגלות את העמקות הזאת, שכבר נמצאת בו ממילא. עד שבסופו של דבר, האדם עצמו, זוכה להבין את השכל של החכם האמיתי בשלמות. שזה בעצם להבין את האני האמיתי של האדם עצמו בשלמות. כי החכם האמיתי, הוא האני האמיתי של האדם...
...לקבל אותך כמו שאתה אתה תמיד תצטרך להתאמץ אז בכל מקרה אתה הולך להתאמץ אז מה זה משנה, הסיבה שהם לא רוצים את האקסית זה כי היא פגעה להם באגו והוא לא מוכן להיות עם מישהו שפגע לו באגו זה הסיפור זה לא הוא מפחד לקבל דחייה זה לא באמת שהוא מאמין במי שלא רוצה אותך כמו שאתה לא באמת האמת. ולכן בוא ניתן דוגמה נגיד שאתה רוצה עכשיו את האקסית והיא אומרת לך לא האם אתה צריך להתחשב בזה או לא אז מה אמרנו תלוי אם אתה רוצה שהיא תקבל אותך כמו שאתה אז זה אומר בעצם שאם היא לא מקבלת אותך כמו שאתה זה אומר שאתה לא רוצה אותה...
...של שינוי פנימי בעבודת הרגש שלנו, וכיצד שינוי כזה עשוי להוביל אותנו לחוות חוויות וואו בצורה משמעותית יותר. בהמשך, אליעד מציע שדווקא חוויות שהן לא תמיד חיוביות, כמו סבל, יכולים להוביל אותנו להבנה חדשה ולתחושות של התרגשות אמיתית. הוא מציין שכשאנחנו מוכנים להרגיש פחד או כאב, אנחנו יכולים להרגיש גם שמחה עוצמתית יותר, וכך מתפתח הטווח הרגשי שלנו. על מנת להרגיש רגשות חזקים, צריך להיות מוכנים להרגיש את כל הרגשות, גם את הרגשות הפחות נוחים. לסיום, אליעד מדבר על מהות החיפוש אחרי רגשות חדשים, ומדגיש שצריך לעבוד...
...יותר לקבל את העובדה שהוא עומד למות. חשוב מאוד לבדוק מה החולה יכול לקבל, ולא לנסות לכפות עליו גישה שהוא לא יכול להתמודד איתה. כיצד לעזור לחולה הסופני באופן מעשי? אליעד מסביר כי העזרה הכי טובה שאפשר להציע לחולה סופני היא לעזור לו להבין שהסבל הנפשי נובע מהתנגשות בין שני רצונות סותרים: הרצון לחיות והרצון להימנע מסבל. ככל שהחולה מצליח להטיל ספק ברצונותיו או במציאות שהוא תופס כוודאית, כך הוא יכול להקל על הסבל שלו. לדוגמה, אם החולה משוכנע שהוא עומד למות ב - 100% וסובל מזה, אפשר לעזור לו להטיל ספק בידיעה...
...שהתודעה של האין, החומר הריק שממלא את העולם הוא שמניע את הכל ואם האדם היה מחובר בחבלים אז היתה הבנה שמזיזים אותו, ומצד האמת האדם מחובר לחבלים וכל העולם מלא בחבלים שקופים, והחבלים אליהם מחובר האדם, מחוברים לנקודת המרחב והזמן הכל כולל הכל מחובר, הרצונות, המחשבות, כל מה שאינו נראה, ובטח מה שכן נראה כמו הידיים וכל אלו מחוברים למקשה אחת של מקום וזמן, וגם המקום והזמן, מחוברים למקשה למה שהיה לפני המקום והזמן. ניקח לדוגמה, שהיד זזה, היא מזיזה איתה את האצבע, האם זה אומר שהאצבע בחרה לאן לזוז? לא, מי החליט...
...של הרב אינה מובטחת. הרבנים עצמם פונים בסוף לרופאים, ואם גם זה לא עוזר, הם פונים לצדיקים שכבר נפטרו, מה שמצביע על כך שגם הם עצמם לא באמת מסוגלים להבטיח את הרפואה או ההצלה שהם מבטיחים לאחרים. אליעד מסביר כי מדובר בניצול הפחד האנושי העמוק מהמוות, וכי בפועל, הצלחות של רבנים מיוחסות להם רק במקרים בודדים ומקריים בלבד, ואילו במקרים רבים אחרים שבהם אין הצלחה, מאשימים את הגורל או את אלוהים. מה חשוב יותר: האמת שלך או האושר שלך? לבסוף, אליעד כהן מגיע לשאלת היסוד של כל הדיון: האם יותר חשוב לך להיצמד לאמת שלך...
...שפועל על אוטומט. לעומת זאת, טיל שמאפשר לשנות כיוון או לעצור באמצע הוא הרבה יותר יעיל ומוצלח. לדוגמה, אם התחלת לאכול ואתה כבר שבע, האם נכון להמשיך לאכול רק כי התמדת באכילה עד עכשיו? ברור שלא. כך גם בחיים - פעולה עיוורת ללא חשיבה מחודשת עלולה להוביל אותך להחמיר את מצבך. איך להשתמש נכון בהתמדה? אליעד מסכם שחשוב להבדיל בין התמדה עיוורת לבין התמדה מודעת. אם לאחר בדיקה מעמיקה ומודעת החלטת להמשיך לנסות את אותה מטרה באותה דרך, זו החלטה מחושבת ומוצדקת. אבל אם אתה פועל רק מתוך הרגל או מתוך עיקרון של אסור...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מועקה מוחלטת, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מועקה מוחלטת, איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול רגשי, קואצ'ר לזוגיות, אימון אישי טלפוני בנושאי מועקה מוחלטת - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331