אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
טיפול בחרדות, טיפול קוגניטיבי התנהגותי לחרדה, פחד משוטרים, הפרעת חרדה כללית, מתח נפשי, לחץ נפשי, מועקה רגשית, פחד לקבל התקף לב, פרנויות, פוביות, חרדה מוכללת, הפרעת קשב וריכוז
56:54טיפול בחרדות, טיפול קוגניטיבי התנהגותי לחרדה, פחד משוטרים, הפרעת חרדה כללית, מתח נפשי, לחץ נפשי, מועקה רגשית, פחד לקבל התקף לב, פרנויות, פוביות, חרדה מוכללת, הפרעת קשב וריכוז
טיפול בחרדות, טיפול קוגניטיבי התנהגותי לחרדה, פחד משוטרים, הפרעת חרדה כללית, מתח נפשי, לחץ נפשי, מועקה רגשית, פחד לקבל התקף לב, פרנויות, פוביות, חרדה מוכללת, הפרעת קשב וריכוז מהו הגורם האמיתי לחרדה וכיצד מטפלים בה בשיטת אליעד כהן? אליעד כהן מסביר לעומק...המצב הגרוע ביותר, הם מגלים שהלחץ יורד. הם מפסיקים להיות משועבדים לפחד מהפחד עצמו, משום שהדבר הכי גרוע שהם חששו ממנו כבר התקבל מראש. איך להתמודד עם מתח נפשי וקשיי ריכוז הנובעים מחרדה? חרדות יוצרות מתח נפשי ולחץ, שגורמים לקושי להתרכז במשימות יומיומיות פשוטות. אליעד מסביר שגם כאן השיטה זהה - כשאדם חש שאין לו אוויר או שהוא לא מצליח להתרכז, עליו להגיד לעצמו: אז שלא יהיה אוויר, אז שאאבד את הריכוז, מקסימום אתעלף. ההתמודדות הזו שוברת את המעגל של הפחד ומורידה את הלחץ באופן משמעותי. איך להתמודד עם פחדים גופניים...
להכיר להצליח להתרכז הרגשת מחנק פחד איך להתמודד עם מתח נפשי מועקה רגשית פיתוח יכולת חשיבה חשש
פרקינסון, חוסר אונים מוחלט, עצבות, יאוש, דיכאון, מצוקה רגשית, מועקה רגשית, התמודדות עם כאב נפשי, התמודדות עם מחלה חשוכת מרפא, טיפול בחרדה, לחיות עם פרקינסון, כמו עלה ברוח
27:32פרקינסון, חוסר אונים מוחלט, עצבות, יאוש, דיכאון, מצוקה רגשית, מועקה רגשית, התמודדות עם כאב נפשי, התמודדות עם מחלה חשוכת מרפא, טיפול בחרדה, לחיות עם פרקינסון, כמו עלה ברוח
פרקינסון, חוסר אונים מוחלט, עצבות, יאוש, דיכאון, מצוקה רגשית, מועקה רגשית, התמודדות עם כאב נפשי, התמודדות עם מחלה חשוכת מרפא, טיפול בחרדה, לחיות עם פרקינסון, כמו עלה ברוח איך ניתן להתמודד עם כאב נפשי ותחושות של חוסר אונים? ההרצאה נוגעת בתופעות רגשיות...היכולת להשאיר את המחשבות האלה מחוץ למערכת הרגשית שלנו, כדי לא לאפשר להן להשתלט עלינו. איך נוכל להתמודד עם תחושת החוסר אונים שמובילה לדיכאון? התחושות של חוסר אונים ועצב שצפויות להופיע בתגובה למחלה חשוכת מרפא כמו פרקינסון, או בתגובה למצבים רגשיים קשים אחרים, יכולות להוביל לדיכאון עמוק. אליעד מתאר את ההתמודדות עם תחושות אלה ככאב שמציף את האדם, אך הדרך להתמודד איתו היא דרך שינוי תפיסה פנימית. הוא מציין שתחושת חוסר האונים יכולה להיות מלווה בייאוש, אך היא לא צריכה להשתלט על חיינו. עלינו לזכור שלמרות המצב...
פחד לחיות מטופלים מה זה חוסר אונים תחושת כאב מה זה בחירה חופשית מה זה חרדה טיפולים נגד חרדות להתמודד
איך תדע שאתה בדרך הנכונה? באיזה דרך לבחור? למה אתה הולך בדרך הזו? איך בחרת את הדרך? מה ההיגיון של הדרך? האם אני בכיוון הנכון? על מי אפשר לסמוך? ניסים של צדיקים, סיפורי ניסים
7:50איך תדע שאתה בדרך הנכונה? באיזה דרך לבחור? למה אתה הולך בדרך הזו? איך בחרת את הדרך? מה ההיגיון של הדרך? האם אני בכיוון הנכון? על מי אפשר לסמוך? ניסים של צדיקים, סיפורי ניסים
איך תדע שאתה בדרך הנכונה? באיזה דרך לבחור? למה אתה הולך בדרך הזו? איך בחרת את הדרך? מה ההיגיון של הדרך? האם אני בכיוון הנכון? על מי אפשר לסמוך? ניסים של צדיקים, סיפורי ניסים איך תדע שאתה בדרך הנכונה? הרבה פעמים אנשים שואלים את עצמם איך הם יכולים לדעת...אליעד מסכם שהדבר החשוב ביותר הוא לסמוך על ההיגיון האישי שלך. הוא מזכיר משפט: תסמוך על עצמך ולא על פרסומות. הכוונה היא שההיגיון האישי שלך הוא זה שבסופו של דבר יכוון אותך הכי טוב. אם אתה סומך על ההיגיון שלך, לך לפי ההיגיון הזה. אם אינך סומך על ההיגיון שלך, גם אין לך סיבה לדאגה, כי אם מלכתחילה לא היית סומך עליו, גם לא היית נכנס כלל לדילמה הזאת. אליעד מדגיש כי ככל שההבנה שלך על הדרך תהיה עמוקה יותר, כך תגלה שהדרך עצמה נעשית קלה יותר, יעילה יותר, ותוביל אותך טוב יותר ליעד שאליו אתה שואף להגיע. לכן, לפני...
איך להתמודד עם פחדים חרדה איך להסביר סיפורים על צדיקים אני בדרך הנכונה בעיות מורכבות בדרך הנכונה דרך בחיים
האם יש תכלית לבריאה? ומהי התכלית של התכלית עצמה?
...מן הכלל. יכול להיות שלכל דבר יש תכלית, אך לעולם כולו אין תכלית. בנוסף, נשאל את השאלה הפשוטה, מדוע התכלית עצמה קיימת? דהיינו, מהי הסיבה שבגללה התכלית עצמה קיימת? או במילים אחרות, מהי הסיבה שבגללה קיימת תכלית כלשהי? אם נאמר שאין סיבה ותכלית לכך שיש תכלית כלשהי, הרי שאין סיבה לשום דבר. ואם נאמר שיש תכלית וסיבה לכל דבר, אז תמיד נמשיך לשאול, מהי הסיבה שבגללה קיימת סיבה כלשהי? ומהי התכלית שלשמה קיימת תכלית כלשהי? מסקנה אפשרית: איננו מבינים את תכלית הבריאה והאם בכלל יש תכלית, וממילא לא ניתן לשאול מהי התכלית...
מערכות יחסים, למה מישהו לא מתייחס אלי יפה? למה מישהו כועס עלי? כגודל הציפייה גודל האכזבה, למה מישהו לא מכבד אותי? למה מישהו לא אוהב אותי? למה מישהו מתייחס אלי בצורה מסוימת? נפגעים רק ממי שאוהבים, שונאים את מי שאוהבים, זוגיות
מערכות יחסים, למה מישהו לא מתייחס אלי יפה? למה מישהו כועס עלי? כגודל הציפייה גודל האכזבה, למה מישהו לא מכבד אותי? למה מישהו לא אוהב אותי? למה מישהו מתייחס אלי בצורה מסוימת? נפגעים רק ממי שאוהבים, שונאים את מי שאוהבים, זוגיות
...מושלמת, או לפחות לא לעשות טעויות פשוטות. אם אותו אדם בכל זאת עושה טעות, אנחנו נתאכזב ממנו הרבה יותר, והתגובה שלנו תהיה בהתאם: ביקורת, כעס או זלזול. חשוב להבין שהיחס השלילי הזה נובע דווקא מהערכה גבוהה שיש לנו כלפיו, ומתוך האכזבה שהערכה זו גרמה לנו. האם יחס טוב יכול להיות סימן רע? עוד נקודה חשובה שאליעד מעלה, שלפעמים דווקא יחס חיובי כלפי מישהו הוא סימן רע. אנשים רבים חושבים שאם מישהו מתייחס אליהם טוב, זה בהכרח אומר שהוא מעריך אותם או מחבב אותם. אבל לפעמים זה בדיוק להפך. היחס הטוב מגיע דווקא מכיוון...
מהו התת מודע? מה באמת אתה חושב על עצמך? האם אני באמת אוהב את עצמי? מה התת מודע מרגיש? סוגים של תת מודע מודע, איך להתחבר לתת מודע? הרגשות שיש בתת מודע, מה התת מודע חושב? מה התת מודע רוצה?
מהו התת מודע? מה באמת אתה חושב על עצמך? האם אני באמת אוהב את עצמי? מה התת מודע מרגיש? סוגים של תת מודע מודע, איך להתחבר לתת מודע? הרגשות שיש בתת מודע, מה התת מודע חושב? מה התת מודע רוצה?
...שאלות נוספות - כמו למה אני מרגיש כך? או למה זה מפריע לי? - אתה חופר עמוק יותר ומגיע אל האמונות החבויות ביותר שיש לך על עצמך. מה יש בתת - התת - מודע העמוק ביותר? לדברי אליעד כהן, בתת - התת - מודע העמוק ביותר ישנן אמונות פרדוקסליות ביותר: האדם בטוח בו זמנית שהוא גם הכי חכם וגם הכי טיפש, הכי יפה וגם הכי מכוער, הכי מוצלח וגם הכי כישלון. בשכבה זו של תת - מודע, כל ההפכים מתקיימים יחד בבת אחת, וזה מכיוון שבמהות של המציאות עצמה קיימים כל הניגודים הללו בו זמנית. המציאות עצמה היא גם חכמה וגם טיפשה, גם טובה...
ניתוח ניסוח של שאלה, איך לדעת למה משהו עושה לו טוב? איך להבין ניסוח של שאלה? איך לנסח שאלה בצורה נכונה? הבעה בעל פה, איך להתנסח נכון? תרתי משמע, פירושים אפשריים של שאלה, הבנה מילולית, ניתוח טקסט למתקדמים, איך להבין שאלה?
ניתוח ניסוח של שאלה, איך לדעת למה משהו עושה לו טוב? איך להבין ניסוח של שאלה? איך לנסח שאלה בצורה נכונה? הבעה בעל פה, איך להתנסח נכון? תרתי משמע, פירושים אפשריים של שאלה, הבנה מילולית, ניתוח טקסט למתקדמים, איך להבין שאלה?
...שנשאלת? אליעד מסביר שאם רוצים לענות נכון על שאלה, צריך קודם כל להבין בדיוק מה נשאל. הוא מדגים זאת בכך שאם מישהו היה מטומטם לחלוטין, הוא היה מנסה לתת תשובה עוד לפני שהבין מה נשאל בכלל. הוא מסביר שעל מנת לתת תשובה מדויקת, חובה קודם כל להבין לעומק מהי השאלה באמת, ורק אז לתת תשובה. למה מילים כמו זה או הוא יכולות ליצור אי - הבנה? אליעד מחדד נקודה חשובה נוספת: השימוש במילים כלליות כמו זה או הוא יכול להוביל לאי הבנות רבות. הוא נותן דוגמה שכאשר אדם שואל איך יודעים למה הוא מניח תפילין? לא ברור למי מתייחס...
תזונה או ספורט, איך להשטיח את הבטן? איך להוריד את הבטן? ההבדל בין אחוזי השומן לבין מסת השריר, איך לפתח את שרירי הבטן? פיתוח גוף, איך להוריד שומן בבטן? לרדת במשקל, איך להשיג בטן שטוחה? איך להשיג קוביות בבטן?
תזונה או ספורט, איך להשטיח את הבטן? איך להוריד את הבטן? ההבדל בין אחוזי השומן לבין מסת השריר, איך לפתח את שרירי הבטן? פיתוח גוף, איך להוריד שומן בבטן? לרדת במשקל, איך להשיג בטן שטוחה? איך להשיג קוביות בבטן?
...אליעד כהן, יש בלבול נפוץ מאוד אצל אנשים: רבים חושבים שכדי להשיג בטן שטוחה או קוביות בבטן, צריך פשוט לבצע המון תרגילים ממוקדים לבטן, כגון כפיפות בטן. אך הוא מבהיר שהאמת מורכבת יותר. בפועל, אם יש שכבת שומן עבה שמכסה את שרירי הבטן, לא משנה כמה השרירים יהיו חזקים, הם פשוט לא ייראו לעין. מכאן, החשיבות האמיתית להשגת בטן שטוחה היא קודם כל הורדת אחוזי השומן. האם אפשר להפחית שומן רק באזור הבטן? אליעד כהן מדגיש נקודה חשובה מאוד, והיא שאי אפשר להפחית שומן בצורה ממוקדת באזור אחד ספציפי. הורדת שומן מתרחשת בצורה...
גברים ונשים, הבדל בין גבר לאישה, הבדל בין אישה לגבר, משיכה מינית, מערכות יחסים, רבי נחמן מברסלב, תאוות נשים, תאוות ניאוף, סקס, מיניות, היאחזות רגשית
גברים ונשים, הבדל בין גבר לאישה, הבדל בין אישה לגבר, משיכה מינית, מערכות יחסים, רבי נחמן מברסלב, תאוות נשים, תאוות ניאוף, סקס, מיניות, היאחזות רגשית
...מה זה בעצם אומר? שהוא לקח צורה אפשרית והפך אותה למחויבת הוא אומר זה המחויב שלי. עכשיו שמה ההיאחזות בקליפה היא מאוד חזקה כאילו המוח התודעה נעולה על צורה סופית, יש צורה סופית המוח אומר אני רוצה את הצורה הזאת ככה אני רוצה בדיוק את הצורה הזאת זה כאילו אומר שאתה מאוד נעול על הקליפה החיצונית ולכן אחד הדברים שהכי קשים לפצח זה את הנושא הזה. זאת אומרת עכשיו נגיד יכול להיות שף נגיד שיש לו רומן עם העגבנייה אוקי, יכול להיות שאצלו יותר מעניין אותו איזה עגבנייה מאשר איזה בחורה ואז אצלו החקירה היא תהיה יותר בנושא...
איך לעשות סקוואט נכון? כמה עמוק לרדת בסקוואט? האם לשבור מקביל? לעבור את קצות האצבעות / low bar / high bar / deep squat / atg squat / לחיצת רגליים / leg press?
...הסקוואט שלך, יעבוד יותר על שריר הישבן שלך. לשם כך עליך לשאוף שבמהלך התנועה של הסקוואט שאתה עושה, כאשר תרד למטה עם המשקל, ששריר הישבן שלך יתארך וימתח כמה שיותר, ושכשאתה יורד למטה עם המשקל, שתיווצר שם זווית גדולה כמה שאפשר. ובעלייה, כשאתה עולה עם המשקל ומתיישר, ממילא הזווית במפרק האגן, תהפוך להיות הרבה יותר קטנה וחדה, ושריר הישבן שלך יעבוד כמה שיותר. ובפרקטיקה, כשאתה עושה סקוואט, תנסה כביכול לשבת אחורה, עם הישבן לאחור, למתוח אותו כמה שיותר. ובעלייה, לכווץ אותו כמה שיותר. לעומת זאת, אם ברצונך לדוגמה...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מועקה רגשית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מועקה רגשית, למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: מועקה רגשית, איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
מוסרי לשקר מה זה יש אין סופי? האם תהיה עליית ערך בעתיד? כמה שיותר מהר? אלוהים טוב לא לנקום תסמיני התקף חרדה חרדה חברתית היא טובה ביטחון עצמי בדייט להעריך את עצמי בלי תנאים אני אוהב משהו האם בגידה זאת חוסר אהבה? שמחה כהתרת הספקות להפסיק לרדוף אחרי האושר מה זה בגידה רגשית? חרדת נטישה זוגית לקבל החלטות טובות איך לקצר את התהליך של הלקוח להחליט? להתמודד עם מיתוג בגוגל להתמודד עם מצבת כוח אדם בעייתית איך להצליח ללא בגרות? לא מצליח לאהוב איך לא לטעות בהכנסת עיזים במשא ומתן? בידול שיווקי לשכנע ילדים לאכול פירות וירקות איך לא ליצור טראומה אצל ילדים? עקביות רוחנית שמיעה רוחנית איך לחיות עם הפרעת אישיות גבולית? לחיות עם סכיזופרניה לזכור את האקס אקסית לא מחזירה תחום הכושר שריר הארבע ראשי תודעה אלוהית לא רק אלוהים שבך הארה מושלמת מה קורה אחרי שמגיעים להארה? להיות אלוהים זה טוב או רע האם כדאי להיות אלוהים? איך יוצרים כסף? לא לחסוך כסף מהי משמעות החיים? מה קורה אחרי שמשיגים את מטרת החיים? לשכנע ילד ליהנות הנאה בלי סבל לאדם יש בחירה הרגשת הבחירה החופשית אלוהים ברא איך המהות של העולם נוצרה? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן פרטי, אימון אישי למתבגרים, מאמן אישי למציאת זוגיות בתחום מועקה רגשית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.0156 שניות - עכשיו 17_10_2025 השעה 15:54:50 - wesi1