... מה שיעשה לו טוב. האדם משקיע מאמצים רבים, אך מגלה שכל עוד לא השיג את מה שהוא רוצה, הוא ממשיך לסבול. בשלב מסוים, הוא מגיע להבנה עמוקה יותר - שהוא בכלל לא רוצה את אותו הדבר, אלא שהוא פשוט רוצה ...
... אדם יחוש כל הזמן סבל גופני מסוים, כמו כאב של איבר חסר, לאורך זמן הוא יתרגל לכאב, ולכן כדי להמשיך לסבול, יצטרך לחוות סבל חזק יותר או מסוג שונה. אבל גם זה לא יכול להימשך לנצח, כי בסופו של דבר ...
... הכל. כל עוד האדם לא נותן 100%, נשאר ספק במוחו שאולי הוא כן יכול להשיג את המטרה, ולכן הוא ממשיך לסבול ולדמיין שזה אפשרי. הדוגמה היא אדם שרוצה לצאת ממצב לא רצוי. אם הוא לא עשה כל מה שהוא יכול, ...
... לסלוח חלקית. הוא מציין שקיימת תפיסה לפיה אדם לא חייב לסלוח בלב שלם, אלא מספיק שיסלח במידה כזו שלא ימשיך לסבול בעצמו. כלומר, ניתן לסלוח ברמה שמורידה את העומס הנפשי ולא מונעת ממנו להמשיך בחייו, גם אם לא סלחת במאה ...
... יילך לטיפול הוא יוכל לקבל יותר אהבה, יציבות, אושר, או שקט נפשי. מצד שני, אם לא ילך, הוא עלול להמשיך לסבול, להחמיר את מצבו, או לאבד דברים חשובים בחייו. האם אפשר לטפל במישהו גם בלי פסיכולוג? אליעד כהן מוסיף שגם ...
... הסבל תמיד נוצר כאשר האדם מאמין שיש אפשרות טובה יותר שהוא יכול להשיג, ולכן ההנאה מהווה מלכודת שגורמת לאדם להמשיך לסבול. מהן הדרכים הפרקטיות שאליעד מציע להפסקת הסבל? כדי להפסיק לסבול, אליעד מציע כמה שיטות מעשיות: לשנוא את המחשבה הטובה ...
... הרצון האמיתי שלו, עד שיגיע לוודאות. כל עוד האדם לא בטוח ב - 100% במה שהוא באמת רוצה, הוא ימשיך לסבול ולהרגיש חוסר שביעות רצון. איך להיות שלם עם ההחלטה להפסיק או להמשיך לעשן? השלמות הפנימית נוצרת כשמבינים לעומק את ...
... הפוך: הם ממשיכים לסבול באופן מתמשך. אליעד כהן מדגיש שאם ההתמקדות במה שנגד הרצון הייתה עוזרת, האדם לא היה ממשיך לסבול מכך לאורך שנים. מדוע אנשים פרפקציוניסטים נוטים לסבול יותר? אליעד כהן מציין שהשאיפה לשלמות (פרפקציוניזם) היא גורם מרכזי שמוביל ...
... בדרך (בעיה מוטורית, פחד גבהים וכו). לכן, אדם שלא מתאמץ להתמודד בעצמו עם השאלה האמיתית ומצפה לפתרון קל ופשוט, ימשיך לסבול. למה השוואה לאחרים מרגיעה מחשבות טורדניות? אליעד מסביר שהסיבה שהשוואה לאחרים מרגיעה אדם עם מחשבות טורדניות היא כי היא ...
... את הטוב שיש לך שם בלעדיה הוצאת אותה מהראש ואם אתה רק לא תסבול כשאתה לא איתה אתה עדיין תמשיך לסבול כנל לגבי כל התמכרות כל דבר השאלה לא איך אני יכול להפסיק לעשן ולא להרגיש רע השאלה היא איך ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: להמשיך לסבול, האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להמשיך לסבול, איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ נפשי מומלץ, אימון אישי לימודים, מנטורינג בנושא להמשיך לסבול - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331