להיפגש עם לקוח ✔בקשת תשלום על הצעת מחיר, האם לבקש תשלום על הכנת הצעת מחיר? שיטות להצעת מחיר, איך לתמחר עבודה? איך לתמחר שירות? הכנת כתב כמויות...

איך אלוהים מרגיש? בעיות של הורים לילדים, איך אלוהים חושב? איך אלוהים רוצה? להרגיש שאתה אלוהים, לגלות שאתה השטן, למה אתה רוצה? רווק בלי ילדים, להביא ילדים לעולם, להיות אלוהים האמיתי

...הרצון: הוא שואל איך אדם יודע בכלל שהוא רוצה משהו, אולי הרצון בכלל נכפה עליו מבחוץ, מכוח חיצוני. התשובה אני רוצה כי ככה בא לי שקולה בדיוק לתחושה של זה נכפה עליי. אליעד מראה כי ברמה הלוגית, החוויה של אני רוצה בלי סיבה והחוויה של אני חייב לרצות זהות לחלוטין אם מסתכלים עליהן עד הסוף. החוויה של רצון מוחלט וחופש מוחלט היא פרדוקסלית: ככל שאדם מרגיש שיש לו שליטה מוחלטת, הוא מתחיל להרגיש שאין לו שליטה בכלל. וככל שאדם מרגיש שאין לו שליטה על שום דבר, הוא עשוי פתאום להרגיש שיש לו שליטה מוחלטת. זה לא משחק מילים...

ללמוד להיות לבד, ללמוד להשתעמם, ללמוד לא לעשות כלום, מהו הפחד הגדול ביותר? איך לפתור את כל הבעיות בחיים? איך לא לפחד בחיים? איך להתמודד עם הלבד? מה לעשות בהתבודדות? איך לא לפחד מהלבד? איך לא לפחד מבדידות? ויפאסנה, איך להירגע?

...פחד מבדידות חברתית, אלא פחד עמוק יותר - הפחד מהעדר משמעות, שעמום מוחלט, ותחושת ריקנות קיומית. הכוח של הבדידות: מדוע להיות לבד נתפס כעינוי? כאשר רוצים להעניש אסירים בצורה הקשה ביותר, משתמשים באחת הדרכים האכזריות ביותר - בידוד מוחלט. האדם מושם בצינוק, עם ארבעה קירות בלבד, בלי קשרים חברתיים, בלי תעסוקה, בלי יכולת להסיח את דעתו מהמצב בו הוא נמצא. זוהי חוויה של עינוי נפשי, שגורמת לרבים לאבד את שפיותם. אם חושבים על זה לעומק, עצם העובדה שהעולם משתמש בשעמום ובבדידות כאמצעי עונש, מעידה על כך שמדובר באחד...

נוסחה לדעת האם להתגרש, לרצות לקבל יותר ממה שאתה מוכן לתת, רוצה מתנות חינם, איך נוצרת זוגיות רעה? איך נוצרת זוגיות טובה? מהי המהות של זוגיות טובה? מהי המהות של זוגיות רעה? האם כדאי להתגרש? רע לי בזוגיות, האם לבגוד?

...אם אתה מצפה לקבל הרבה מבלי לתת את התמורה המתאימה, זה יכול להוביל לתחושת חוסר סיפוק אצל בן הזוג השני, מה שמוביל לעיתים לפיצול או חוסר שמירה על הקשר. האם הציפיות שלנו מהזוגיות הן מציאותיות? כשהציפיות מהבן הזוג הן מוגזמות ולא תואמות את המציאות, זה יכול להוביל לסבל מיותר. לדוגמה, כשאדם מצפה מבן הזוג להתנהג באופן שונה או לתת משהו שהוא לא מסוגל או לא רוצה לתת, זה יוצר פערים שנשארים בלתי פתורים. התוצאה היא תחושות של תסכול ורע בזוגיות. סיכום - איך נבנים פערים בזוגיות ואיך ניתן להתמודד איתם? אליעד כהן מסכם...

חזרה על טעויות / לימוד מהניסיון - איך לא לחזור על טעויות? איך ללמוד מהניסיון?

...עוד לא הגיע להבנה של הגורם הראשון שבגללו המצב כפי שהוא, הרי שהטעות תשוב. ברמה המעשית: על האדם לנתח עם עצמו את האירוע ולנסות לחקור את השורש ואת הסיבה הראשונה שדחפה את רצף האירועים למה שהוא היה. רק כאשר האדם מבין ברמת המודעות שלו את הסיבה האמיתית שבגללה האירוע אירוע, רק אז הוא יכול לדעת שהטעות לא תחזור על עצמה. הדרך לחקור את האירוע ולאתר את השורש, היא על ידי שאלת שאלות. היינו על האדם לשאול ולחקור על כל דבר, מדוע לא קרה אחרת, מדוע לא התרחש ההפך? מה אילץ את המציאות להיות כפי שהיא? מהו אותו גורם שגורם...

אושר, רוצה להיות מאושר תמיד, מצבי רוח משתנים, אושר נצחי, איך להיות מאושר באמת? הדרך אל האושר, הסוד של האושר, מהו אושר נצחי? איך אפשר להיות מאושר? סוד האושר, אושר בחיים

...בלי תנאים? שואל אחד משתף כי אם יקבל את המציאות כפי שהיא, הכל יהיה טוב, אך ברגע שזה יהיה מושלם, הוא לא יוכל להרגיש טוב יותר. אליעד עונה כי אם זה נהיה גרוע, על השואל להחליט אם הוא מקבל את הגרוע או אם הוא חוזר למצב של חוסר שביעות רצון. אליעד מדבר על כך שמי שמבקש להיות מאושר בלי תנאים בעצם מבקש להיות מאושר בתנאי מסוים, כלומר, הוא לא מבקש אושר ללא תנאים, אלא אושר בתנאי שמציאות מסוימת תתרחש. מהו הגורם לשינויים במציאות ובמצב הרוח? אליעד מסביר שהמציאות משתנה כל הזמן, וגם הרצונות שלנו משתנים בהתאם. השאלה...

ספרים, לימוד ספרים, קריאת ספרים, איך ללמוד, לימוד נכון, צורת לימוד, לקרוא ספרים, ללמוד מכל דבר

...אפקטיבית דרך קריאה? ההמלצה המעשית של אליעד היא פשוטה אך דורשת התמדה: בהתחלה, חייבים להכריח את עצמנו בצורה מודעת למצוא קשרים, גם אם זה מרגיש מאולץ. עם הזמן, התהליך הופך טבעי והמוח יוצר קשרים באופן אוטומטי. האימון הזה מוביל לכך שבכל פעם שמישהו אחר אומר משהו, המוח כבר יוצר קשרים, מפרש את המשמעויות, ומוצא דוגמאות רלוונטיות, מבלי שתהיה לכך מחשבה מודעת. כלומר, מטרת התרגול היא להביא את המוח למצב שבו כל תהליך למידה או קריאה הופך לדרך חיים, בה הכל נקשר ומשמעותי, וכל ידע שנצבר הופך לכלי שימושי לחיים עצמם...

איך להבין את מהות השאלה? איך לנתח שאלה לעומק? איך להבין שאלה לעומק? דוגמה לניתוח שאלה, חשיבה מופשטת, מה מהות השאלה? אינטרס להרגיש רע, סיבה להרגיש רע, תועלת להרגיש רע

...שמאחורי כל שאלה? לפי אליעד, השאלה הבסיסית יותר שצריך לשאול במצבים כאלה היא: למה בכלל אני תופס דבר מסוים כרע?. לפני ששואלים אם השנאה מביאה תועלת, צריך להבין קודם כל למה האדם בכלל חושב שמה שקרה לו הוא רע. האם זה בהכרח רע? אולי האדם החליט שזה רע בגלל שזה משרת עבורו אינטרס או תפיסה מסוימת? כדי לחדד זאת, אליעד נותן דוגמה נוספת: אם אדם אוהב שמכאיבים לו, האם יאמר שהכאב הזה רע? כמובן שלא. כלומר, עצם ההגדרה של דבר כרע תלויה כבר בשאלה הבסיסית יותר: האם זה מועיל לי לחשוב שזה רע, או לא? האם שנאה נובעת תמיד...

4 אפשרויות להפוך רע לטוב, 4 דרכים להרגיש טוב, 4 שיטות להיות מאושר, 4 דרכים אל האושר, איך לפתור בעיות? איך להרגיש טוב? שינוי המציאות, שינוי הרצון, לאהוב את המציאות, נוסחה לאושר - חלק 1

...לפתח מודעות לכך שיש לך גם אפשרות נוספת - לשנות את מה שאתה רוצה או להפסיק להתנגד למציאות. איך אפשר לשנות את הרצון ולא רק את המציאות? כדי להבין כיצד ניתן לשנות את הרצון, אליעד כהן נותן דוגמה: נגיד שישנה בחורה שחושבת שהיא מכוערת. אם היא חווה תחושה של רע בגלל המחשבה הזו, יש לה ארבע אפשרויות לשפר את מצבה: לשנות את המציאות: למשל, לעבור טיפולים קוסמטיים כדי להפוך ליפה יותר. לרצות את המציאות כמו שהיא: לקבל את עצמה כמכוערת ולרצות זאת. להפסיק להתנגד למציאות: לומר לעצמה לא אכפת לי שאני מכוערת, ולהפסיק להיאבק...

התעוררות רוחנית, שום דבר לא מושלם, התפתחות רוחנית, הדרך לגן עדן, הדרך לגיהנום, ללמד תלמידים, רוצה להיות מורה רוחני, היכלי התמורות, התקדמות רוחנית, שום דבר אינו מושלם

...ליותר מצבים קשים ועצובים, ואז החלה תחושת מועקה לנבוע מהבנה זו. העיקרון המרכזי כאן הוא שיש יתרונות וחסרונות בהתעוררות הרוחנית. על האדם להיות מוכן לראות את כל מה שמגיע עם ההבנה החדשה. לא תמיד ההבנה שמגיעה עם ההתעוררות היא רק חיובית, לפעמים, ההבנה יכולה לחשוף מצבים קשים ומאתגרים, אך זה חלק בלתי נפרד מהתהליך. האם יש פתרון לקשיים המתעוררים בתהליך ההתעוררות? אין פתרון ישיר או חד משמעי לקשיים שמתעוררים במהלך ההתעוררות הרוחנית. כל דבר טוב מגיע עם חסרונותיו, וההבנה שהשינויים שמתרחשים בזמן ההתעוררות לא תמיד...

שם
סיסמא