... בשיחה: אתה יכול לשאול שאלה, להביע דעה, או לשתף במחשבה שעלתה לך בעקבות מה שנאמר. אם אתה מסוגל להבין ולהיות ערני למחשבות שלך, יהיה לך קל יותר לפתח שיחה עם אחרים. האם כדאי לדבר רק על נושאים שמעניינים את הצד ...
... היא פונקציה של ההבנה שלנו מה בדיוק השתנה, והאם השינוי הזה יכול להשפיע באופן מהותי על התוצאה הרצויה. צריך להיות ערניים ולהבחין בין שינויים שטחיים לבין שינויים עמוקים המשנים את המערכת בצורה מהותית. לבסוף, אליעד מסכם ואומר שהמשפט של איינשטיין ...
... רק לאחר מכן אפשר להוסיף משקל בהדרגה, תוך שמירה על אותו טווח תנועה מלא. המסקנה הברורה שאליעד מציע היא להיות ערני לטווח התנועה במהלך האימון ולשים לב שהעלאת משקל אינה פוגעת בטווח התנועה, אלא אם זו החלטה מודעת שלך. איך ...
... יותר ויותר, הוא גם נעשה שברירי יותר, כי בדיוק אז יכול להתעורר אותו פחד מאובדן התחושה הטובה. לכן, חשוב להיות ערניים למצב, להבין את המנגנונים הרגשיים שגורמים לתלותיות ואובססיה, ולפתח מודעות לכך שגם הטוב ביותר יכול להוביל למקומות לא בריאים, ...
... בין שני האירועים הוא באמת קשר של סיבה ותוצאה או שמא מדובר בקשר של למרות. אליעד מחדד כי יש להיות ערניים ולבחון את הדברים בצורה מדוקדקת. מהי סיבתיות? מהו ניתוח סיבתיות? כיצד להבחין בין בגלל ללמרות? מהו קשר סיבתי? איך ...
... תחושת ביטחון, במקום לבחון לעומק ולשאול אם מדובר באמת או בתחבולה. איך להיות חשדניים גם כשמקבלים יחס אוהב? חשוב להיות ערניים לכך שגם יחס טוב, מתנות או הצהרות אהבה עלולות לשמש כר למניפולציה. זה כולל מקרים שבהם אנשים אפילו לא ...
... שהוא מתחמק או עונה לך תשובות כלליות ולא מספקות, או שהוא שואל אותך שאלות חוזרות ונשנות במקום לענות, עליך להיות ערני לכך שהוא כנראה משתמש בשיטה הזאת כדי להתחמק מהשאלות שלך. זיהוי המצב יכול לעזור לך להבין טוב יותר את ...
... שתהיו מוכנים לוותר על השליטה ועל היתרונות שבתלות, כך תפחת גם כמות התלונות כלפיכם. אליעד כהן מדגיש כי חשוב להיות ערניים לכך מראש: ברגע שיש מישהו תלוי בכם, בין אם זה ילד, בן זוג או כל אדם אחר, עליכם לצפות ...
... והבנה מעמיקה של המציאות, בלי להיות תלויים בקבוצות, מנטורים או רעיונות חיצוניים. סיכום: איך לא ליפול למניפולציות? על האדם להיות ערני כאשר מישהו אומר לו שהוא תלוי במשהו חיצוני להצלחתו. יש לבדוק אם אותו גורם חיצוני מרוויח משהו מהתלות הזאת. ...
... על התחייבויות לתוצאה מלאה או מיידית, במיוחד אם התוצאה תלויה גם במקבל הייעוץ. אם יועץ מתחייב לתוצאה כזו, חשוב להיות ערני ולהבין שההבטחה עשויה להיות רמאות. כדי להימנע מטעויות, כדאי לבחור יועץ שמדבר בכנות ומבצע תחזית ריאלית על סמך יכולותיו ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להיות עירני, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להיות עירני, איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל, מאמן אישי להרזיה, מאמן אישי לתזונה נכונה בנושאי להיות עירני - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331