... מחפש? אליעד מציע שייתכן כי חיסרון לא בהכרח סותר את שלמות - מה שחשוב הוא להבין את מהות החיסרון ולהיות מודע לו במקום להימנע ממנו. במהלך ההרצאה, אליעד מציע חקר פנימי שמוביל להבנה עמוקה יותר של הצרכים והרצונות האמיתיים שלנו. ...
... קריטית בהבנת איך בני אדם פועלים. לעיתים, יש דברים שמפריעים לאדם ברמה התת - מודעת, אך כאשר הוא מתחיל להיות מודע להם, הם עשויים לא להפריע לו יותר. דוגמה לכך יכולה להיות אדם שמרגיש רע או מדוכא, אך הוא לא ...
... להכליל ולחשוב שהעזרה שלכם אף פעם לא מועילה באמת. איך להימנע מיצירת התניה שלילית במערכת יחסים? אליעד מדגיש שחשוב להיות מודעים לכך שבכל פעם שאתם מציעים משהו לאדם אחר, אתם עשויים ליצור התניה שלילית לא מודעת אצלו. אם אתם מבקשים ... שהוא כאילו בראש אומר הבן אדם הזה גם כשהוא אומר לי אין לזה משמעות, אז קודם כל אתה צריך להיות מודע לזה ואז אתה נגיד יכול לדוגמה נגיד שאתה רוצה לשאול שאלה תשאל שאלה אחרת דרכה נגיד תוכל לדעת מה ... ביקשת שום דבר ואז גם לא יהיה מה שאתה רוצה גם נכון אבל זה סוג של איזון מסוים אבל להיות מודעים לזה. הבנו?
... וקרבה. האם כדאי להסביר לבני הזוג את הדילמה של שקיפות וכנות? אליעד כהן מאמין שבמצב אידיאלי, בני הזוג צריכים להיות מודעים לכך שיש דברים שצריך לשמור לעצמם, וכי עליהם להבין ששקיפות מוחלטת אינה תמיד אפשרית או חיובית. יחד עם זאת, ...
... עוזרת להרגיע את הילדים. כיצד ההורה יכול ללמוד לתווך בין הילדים? נקודה חשובה נוספת שאליעד מדגיש היא שעל ההורה להיות מודע לדרך שבה הוא מתייחס לילד בזמן שהוא שואל שאלות. אם ההורה מתייחס לילד כאילו הוא מנסה להוכיח לו שהוא ...
... תיצור התנגדות נוספת. כיצד ניתן להשתמש בכך בצורה פרקטית ביום - יום? ברמה המעשית, אדם שרוצה ליישם זאת צריך להיות מודע לכל האפשרויות בזמן אמת, ולשאול את עצמו באופן ישיר: מה בא לי עכשיו? האם אני רוצה לשנות את המציאות ...
... ננעלים על התנהגות אחת מסוימת, כמו להיות תמיד נחמדים או תמיד מרוחקים. הוא מסביר שכדי להצליח ביחסים, אדם צריך להיות מודע לכך שהצד השני רוצה הכל במינון ובזמן הנכונים. אם האדם לא בטוח מה הצד השני רוצה כרגע, הוא צריך ... ירצה שהפרטנר יסכים איתו, ולפעמים הוא דווקא יצפה ממנו להתנגד לו. כך, הדרך להתנהל נכון בזוגיות וביחסים בכלל, היא להיות מודע לכך שהאדם רוצה תמיד את שני צדי המטבע - גם וגם. למה אנשים לא נהנים מחופשות? אליעד נותן דוגמה ... את ההפך. גם בזוגיות, אי אפשר לבחור קו אחד בלבד של התנהגות ולחשוב שזה יעבוד תמיד. האדם צריך תמיד להיות מודע לכך שהוא יצטרך להיות גמיש ולנוע בין מצבים שונים בהתאם לסיטואציה. כך, התנהגות שמתאימה עכשיו, לא בהכרח תתאים תמיד. ...
... מבינים את התחביבים שלו וליצור שיח בגובה העיניים. להימנע מאיומים, אלא לנסות להבין ולפתור את הבעיה בצורה הדרגתית ואמפתית. להיות מודעים לקשיים שלנו כהורים ולהבין שהילד מרגיש קשיים דומים. אליעד מדגיש שברגע שניגשים בצורה נכונה ואמפתית לילד, לא יהיה צורך ...
... מרגיש שאין לו שליטה על המעשים והתגובות שלו. אליעד מסביר כי כדי לשלוט על הכעס והתגובות בעת עימותים, חשוב להיות מודעים לרגע הנתון ולזכור כי בכל זמן יש לנו את הבחירה לעצור ולהתבונן במצב. הוא ממליץ לשאול את עצמנו האם ...
... אינה בהכרח נכונה. אנחנו לא חסרי שליטה, אלא פשוט מקבלים את ההחלטות שלנו בצורה חפוזה ולא מודעת. הפתרון הוא להיות מודעים יותר למה שאנחנו עושים ולהבין שכל פעולה היא תוצאה של בחירה חופשית. סיכום הדרך להתמודד עם הפיתוי לאכול מתוק ולשמור על דיאטה היא להבין את הבחירות שלנו, להיות מודעים למחירים ולתועלות של כל פעולה, ולבצע בחירות מאוזנות. כל אחד יכול לשלוט בתזונה שלו, כל עוד הוא מבין את ... בכל רגע נתון. גם כשאתה אוכל את הביס האחרון, עדיין יש לך אפשרות להחליט לא לבלוע אותו. הוא ממליץ להיות מודעים לכך שכל בחירה מגיעה עם מחיר - תועלת והפסד. אם אתה אוכל עוגה, אתה אולי מפסיד את ההזדמנות לרדת ... ואומר שבפועל זה לא באמת חוסר שליטה. האדם כן שולט, פשוט הוא עושה את הבחירה שלו במהירות רבה ומבלי להיות מודע לכך. ההמלצה שלו היא להיות מודעים יותר לבחירות הללו ולראות שכל דבר נעשה מבחירה חופשית. כל פעולה, גם אכילת עוגה, נעשית מבחירה חופשית. הוא מוסיף ... עם פיתוי לאכול מתוק? אליעד כהן ממליץ להבין לעומק את הבחירות שאנחנו עושים, לשאול את עצמנו את השאלות הנכונות, ולהיות מודעים למחירים ולתועלות של כל פעולה. ברגע שאנחנו מודעים ומדויקים במחשבה שלנו, יהיה לנו קל יותר לבחור באופן מאוזן, בין ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: להיות מודעים, האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להיות מודעים, איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בסקייפ, פסיכותרפיה הוליסטית, אימון אישי להרזיה בתחום להיות מודעים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331