... 1. הבנת שורש הבעיה: אדם צריך להבין שהוא חושב בצורה קטסטרופלית בגלל פחד מהתוצאה הגרועה. הפחד הזה גורם לו להיאחז במחשבה שהכל יסתיים בצורה הרעה ביותר. 2. בדיקת המציאות: יש לשאול את עצמך את השאלות החשובות: - מה הסיכוי ... צריך להבין שהוא מחזיק בחשיבה קטסטרופלית כי הוא מפחד מהשלכותיה של קטסטרופה אמיתית. הפחד מהאפשרות הגרועה ביותר גורם לו להיאחז בה. 2. בדיקת המציאות: עליו לשאול את עצמו: מה הסיכוי האמיתי שקטסטרופה תקרה? האם אני מפריז בהערכת הסכנות? האם ...
... המתחזה משקר, אלא גם הקורבן משקרת לעצמה. היא רואה שסיפורים לא מסתדרים ושהדמות נעלמת בתירוצים מופרכים, ובכל זאת מעדיפה להיאחז באשליה. זה עשוי לקרות מפני שהקורבן גם היא זקוקה להרגשה שהיא רצויה ואהובה. הרווח שבאשליה גובר לפעמים על הרצון ... זו מורכבת. ברור שהמתחזה הוא האשם המרכזי, אבל לעיתים הקורבן סייעה לעצמה ליפול למלכודת כי היא רצתה בכל מאודה להיאחז באשליה. בדומה לאדם שמכור לסם, לפעמים גם מי שמתחבר לדמות בדיונית עוצם עיניים כדי להמשיך להרגיש את האהבה הווירטואלית ...
... הדבר הזה? האם אני יכול להיות מאושר גם בלעדיו? לחקור את הפחדים ולשאול: האם יש להם בסיס מציאותי? להפסיק להיאחז בפנטזיות ולחיות את המציאות כפי שהיא. ללמוד לקבל את עצמך ולא להזדקק להבטחות חיצוניות כדי להרגיש טוב. לסיכום כאשר ... להיכנס לאתר ולחפש: פחדים לא הגיוניים, פרנויות, דמיון ומציאות, איך להרגיש טוב לבד, איך להוריד לחץ נפשי, איך לא להיאחז בפנטזיות ועוד. הבטחות של ביבי נתניהו, הבטחות של פוליטיקאים, מילה של ביבי זו מילה? לסמוך על פוליטיקאים, למה אנשים ...
... הדרך להתעורר לחלום היא החזרה אל האמת הפנימית. כאשר אדם מבין שהחיים הם סוג של חלום, הוא יכול להפסיק להיאחז בהגדרות ובאמת המוחלטת של העולם שסובב אותו. משם, הדרך פתוחה לחוות את העולם מתוך מודעות עמוקה יותר לכך שזה ... יש המפרשים שעדיין אפשר להמשיך לחוות את העולם, אך מתוך ידיעה שזה רק חלום ושאין לו מקור מוחלט שניתן להיאחז בו. כיצד מתקשרים רעיונות כמו חלום בתוך חלום או עכבר שחולם אותנו? עלה הרעיון שאולי אנו רק דמויות בחלומו ...
... ולגבי המציאות באופן כללי. איך אפשר להתגבר ולהצליח להתאהב מחדש? חשוב להבין שלכל אדם יש סיבה אחרת שגורמת לו להיאחז בזיכרונות ובקשרים מן העבר. אם את או אתה מזהים איזו משלוש הסיבות האלה רלוונטית לכם, אפשר להתחיל לעבוד על ... כל תכונה אחרת שמבחינתך הייתה משמעותית במיוחד. אם לא הצלחת למצוא את אותו הדבר אצל אנשים אחרים, המוח נוטה להיאחז באדם שהיה בו אותו מרכיב חשוב עבורך. כך, הזיכרון שלו ממשיך להתקיים, והחיפוש אחר גבר אחר נכשל שוב ושוב. ...
... של לא משנה, ולהפוך את החיים למשהו יותר קליל ופחות מלחיץ. האדם לומד להסתכל על החיים בפרספקטיבה שונה, ופחות להיאחז במאבק מתמיד נגד המציאות. אין רע בלי טוב איך למצוא את הטוב שברע? רע שאין לו פתרון בעיות ללא ... של לא משנה, ולהפוך את החיים למשהו יותר קליל ופחות מלחיץ. האדם לומד להסתכל על החיים בפרספקטיבה שונה, ופחות להיאחז במאבק מתמיד נגד המציאות. למידע נוסף אין רע בלי טוב איך למצוא את הטוב שברע רע שאין לו פתרון ...
... שום הפרדה בין האדם לבין המציאות. התשובה האמיתית תלויה תמיד ברמת התודעה של האדם ברגע הנוכחי, והחוכמה היא לא להיאחז בתשובה אחת באופן מוחלט, אלא לחקור תמיד מהי האמת כרגע. כיצד לחוות את ההבנה שאין בחירה בלי להיקלע לשיתוק ... האם יש לי בחירה?. במצב זה - אין משמעות לדיון, כי הכל נכלל בתוך הכל. לדבריו, החוכמה היא לא להיאחז לא באמונה שיש בחירה ולא באמונה שאין - אלא לבדוק תמיד מה האמת ברגע הנוכחי, ולא לחפש קביעות או ...
... = זמן שבו האדם אינו מוצא את עצמו. שעמום = זמן שבו האדם אינו מוצא בו שום דבר טוב להיאחז בו. שעמום = זמן שאינו מקרב את האדם אל תכלית כלשהי. כאשר עבודה / פעולה אינה נותנת לאדם שום ...
... ותקצין את עצמה עליה לחזק את עצמה בנקודה האמיתית שבה. המלחמה גורמת לדעות להגיע אל נקודת האמת שבהן, כדי להיאחז בה ולנצח את הדעה ההפוכה. המלחמה דוחפת את הדעות של האדם אל האמת. המלחמה מסתיימת כאשר 2 הדעות ההפוכות ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להיאחז, איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להיאחז, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא הדרכה, אימון אישי לפרישה, קואצינג בנושאי להיאחז - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331