... לחיזוק הרצון, איך להגביר מוטיבציה להתמדה? להבין למה אתה רוצה משהו, להבין את סיבת הרצון, האם סיבת הרצון מחזקת את הרצון? איך
להחליש רצון? הצבת מטרות ויעדים, מה לעשות כשאין חשק להתמיד? השגת ... תשפיע לטובה. לעיתים, ככל שמישהו מתחיל לחשוב יותר על הסיבה שמניעה אותו לפעול, הוא עשוי להיתקל בסיבות פחות מוצדקות או חזקות, מה שיכול דווקא
להחליש את הרצון. לדוגמה, אדם שמתאמן כדי שיאהבו אותו, כאשר יתחיל ... אליעד כהן מסביר שבמקרים רבים, הבנת הסיבה, הלמה, יכולה לסייע להגביר את המוטיבציה ולעזור בהשגת המטרה, אך ישנם מקרים שבהם זה עלול דווקא
להחליש את הרצון . ההיגיון בבסיס השאלה הוא שככל שהאדם מבין יותר את ... אולם, יש בעייתיות בגישה הזאת. לא תמיד הבנת הסיבה תגביר את הרצון. לעיתים, חקירת המניע עצמו עשויה לחשוף שהסיבה פחות מוצדקת או חשובה, מה שעלול
להחליש את הרצון. לדוגמה, אדם שמתחיל להתאמן בחדר כושר מתוך רצון ... להתמיד בשינוי התזונה. הבנת הסיבה הפנימית יכולה לסייע במקרים מסוימים, אך לא תמיד תגדיל את הסיכוי להצלחה. יש מקרים שבהם ההתעמקות במניע עשויה
להחליש את הרצון , ולעיתים עשוי להיווצר מצב שבו אדם מבין שהוא לא ... עוזר? למרות זאת, יש בעייתיות בגישה הזו. לא תמיד ההבנה של הסיבה תגרום לאדם לרצות לבצע את הפעולה יותר. ישנם מקרים שבהם ההתעמקות במניע דווקא
תחליש את הרצון. לדוגמה, אם אדם מתאמן בחדר כושר מתוך רצון שיאהבו ...