אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה לדייק ✔טוב ורע, לקבל את הטוב, לקבל את הרע, לא להקצין, לדייק בעובדות, יתרונות וחסרונות, יתרון יחסי, יתרון מוחלט, חיסרון יחסי, חיסרון מוחלט, פרופורציה...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
טוב ורע, לקבל את הטוב, לקבל את הרע, לא להקצין, לדייק בעובדות, יתרונות וחסרונות, יתרון יחסי, יתרון מוחלט, חיסרון יחסי, חיסרון מוחלט, פרופורציה נכונה
איך להתמודד נכון עם תחושות של טוב ורע בחיים?

הרבה פעמים אנשים חווים מחשבות ותחושות לא נעימות, כמו מועקה או דיכאון. אליעד מסביר שהדרך להתמודד עם תחושות אלה היא קודם כל לבדוק את האמיתות שלהן. כשאדם מרגיש דיכאון או מועקה, יש לשאול שתי שאלות מרכזיות:
  1. האם הסיבה לתחושה זו אמיתית ומבוססת על המציאות?
  2. גם אם הסיבה אמיתית, האם היא מצדיקה את התחושה ואת ההקצנה שלה?
לדוגמה, אם אדם חווה מועקה, עליו לשאול את עצמו מדוע הוא מרגיש כך, ולהבין האם המועקה משקפת מציאות או שהיא תגובה מוגזמת. גם אם התחושה אמיתית, לא בהכרח נכון להגיב אליה בצורה קיצונית.

האם חייבים לקבל גם את הטוב וגם את הרע?

לפי אליעד, יש שתי דרכים להסתכל על קבלת טוב ורע בחיים:
  1. לקבל את הטוב ואת הרע, ולהבין שאלה חלקים משלימים של החיים.
  2. להחליט לקבל רק את הטוב, אך להקפיד לא לשקר לעצמך ולא להעמיד פנים שהרע אינו קיים.
אין חובה לקבל טוב ורע באותה המידה. אפשר לבחור לקבל רק את הטוב ולסרב לקבל את הרע, אך אסור לשקר לעצמך ולהגיד שמה שרע הוא בעצם טוב. לדוגמה, אדם יכול לומר "אני מקבל רק את הטוב ולא את הרע, " אבל עליו להיות מודע לכך שהרע עדיין קיים ואינו נעלם מעצם ההכחשה.

האם נכון לערבב טוב ורע ולהחליט לפי רוב?

כאשר יש מצב הכולל חלקים טובים ורעים, קיימות שתי גישות אפשריות:
  • להסתכל על הסיטואציה כמכלול אחד ולהחליט לפי אחוזים (למשל 80% טוב ו - 20% רע), ואז לקבל החלטה על סמך רוב.
  • להבין שטוב ורע הם מסלולים שונים לחלוטין שאינם מתערבבים, ולכן יש להתייחס לכל אחד מהם בנפרד.
לדוגמה, אם אדם מחליט לעשות משהו שלדעתו טוב ב - 80%, עדיין יש 20% של חסרונות. הוא יכול להחליט שהוא מקבל את זה מפני שהיתרונות גוברים על החסרונות, אבל עליו לזכור שהוא אינו יכול להגיד לאחרים שכל ההחלטה הייתה טובה באופן מוחלט. עליו לדייק ולהודות גם בחסרונות הקיימים.

איך לדייק נכון בהחלטות ובתיאור המציאות?

אליעד מדגיש שהנטייה הטבעית של אנשים היא להקצין, בין אם לטוב ובין אם לרע. אנשים נוטים להדגיש ולהפריז בתיאור הדברים, כמו למשל כאשר אדם קונה משהו חדש ואומר "זה הדבר הכי טוב שיש", הוא מתעלם מהחסרונות. הבעיה בהקצנה זו היא שכאשר מתרחש אירוע שלילי, האדם מגיב בצורה מוגזמת ולא פרופורציונלית, כמו למשל תחושת אובדן מוגזמת כאשר גונבים לו חפץ.

הדרך הנכונה היא לתאר את הדברים בצורה מדויקת. לא לייפות את המציאות אך גם לא להחמיר איתה יתר על המידה. יש לתאר את הדברים כפי שהם באמת, בלי הגזמות לטוב או לרע, וכך לשמור על פרופורציה נכונה ועל יציבות רגשית.

מדוע אנשים נוטים לעוות ולהקצין את המציאות?

אנשים נוטים לעוות עובדות ולהקצין בגלל שהם אינם רוצים להתמודד עם האמת הפשוטה. טבע האדם הוא להקצין מצבים ואז להתלונן עליהם כשהם הופכים קיצוניים מדי. לדוגמה, אדם שמתלהב בצורה מוגזמת מדבר טוב שקיבל, יסבול באופן מוגזם כאשר אותו דבר יילקח ממנו או יאבד מערכו.

אליעד מסביר שהפתרון הוא פשוט לומר את האמת כפי שהיא. אין טעם להסתבך בשאלות של "מה הרוב חושב" או "מה המיעוט חושב". מה שחשוב הוא לשאול את עצמך האם זה נכון או לא, ולהיות מוכן להתמודד עם התשובה. לפעמים אנשים מפחדים מהאמת ולכן מעדיפים לעוות אותה.

כיצד...
איך לדעת את האמת איך לא לשקר לעצמי לפי מה להחליט שליליות לראות את המציאות איך להתייחס לרכוש לא להקצין איך לא לשקר לעצמך איך לזכור צורה קיצונית אופי קיצוני איך לדייק אישיות קיצונית דיוק האם זו עובדה האם לקבל את הרע הגזמה הקצנה חיסרון חיסרון או יתרון חיסרון ויתרון חיסרון יחסי חיסרון יתרון חיסרון מוחלט חיסרון מול יתרון חסרונות חסרונות או יתרונות חסרונות ויתרונות חסרונות יתרונות חסרונות מול יתרונות חשיבה מוקצנת חשיבה קיצונית טוב ורע יתרון יתרון או חיסרון יתרון וחיסרון יתרון חיסרון יתרון יחסי יתרון מוחלט יתרון מול חיסרון יתרונות יתרונות או חסרונות יתרונות וחסרונות יתרונות חסרונות יתרונות מול חסרונות לא להקצין לדייק לדייק בעובדות להגזים להוציא מפרופורציה להקצין לקבל לקבל את הטוב לקבל את הרע מה זה טוב ורע מה זה עובדה מוחלטות עובדה עובדות פרופורציה פרופורציה נכונה פרופורציות קיצוניות רע וטוב
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על טוב ורע, לקבל את הטוב, לקבל את הרע, לא להקצין, לדייק בעובדות, יתרונות וחסרונות, יתרון יחסי, יתרון מוחלט, חיסרון יחסי, חיסרון מוחלט, פרופורציה נכונה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: לדייק, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: לדייק, איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
יותר קל לשכנע התחלת הזמן תועלת של לקוח מהמוצר תחושה של הבחירה התמכרות למיניות מודע לעצמי נוסחה לטיפול בפחדים בעיות של חרדה התמודדות עם ביישנות למה לא טוב לאהוב את עצמך? אוהב שנועצים בי מבטים לאהוב את עצמי בכל מצב אני לא מאושר מה הקשר בין כסף לאושר? סקס ונטייה מינית מה הקשר שבין סרטי סקס לבין סקס? ספק בקבלת החלטה ההחלטה הכי פחות גרועה להתמודד עם חרדה חברתית קשה התמודדות עם פרקינסון state of mind להצלחה לעזור לילד שלא מצליח איך לשכנע ילד לאכול ירקות? למכור סמים הורים לילדים עם תסמונת דאון ילד רגיש שמועות על מורה רוחני להתחבר לתת מודע ניתוק מעצמי הפרעות נפשיות אצל ילדים האקסית רעה אליך תהליך מכירה מול האקס אימון סימטרי מול אימון אסימטרי איזה שריר לאמן בסוף? הלב שלך הוא אלוהים האם אלוהים מעניש? להגיע להארה רוחנית הארה סיבתית להיות אלוהים שקרי להיות אלוהים ולשתף אחרים איך לקבוע מחיר לדירה? להיות מאושר באמצעות הרצון לכסף המשמעות של החיים למה היא משמעות החיים שלי? הנאה ממין תקשורת חיובית האם יש בחירה? חופש בחירה אמיתי מי ברא את אלוהים של היהודים? איך נוצר יש מאין? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לבני נוער, מטפל אישי, מטפל רב תחומי בתחום לדייק - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.4219 שניות - עכשיו 04_03_2026 השעה 21:06:24 - wesi1