אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה חיסרון ✔טוב ורע, לקבל את הטוב, לקבל את הרע, לא להקצין, לדייק בעובדות, יתרונות וחסרונות, יתרון יחסי, יתרון מוחלט, חיסרון יחסי, חיסרון מוחלט, פרופורציה...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
טוב ורע, לקבל את הטוב, לקבל את הרע, לא להקצין, לדייק בעובדות, יתרונות וחסרונות, יתרון יחסי, יתרון מוחלט, חיסרון יחסי, חיסרון מוחלט, פרופורציה נכונה
איך להתמודד נכון עם תחושות של טוב ורע בחיים?

הרבה פעמים אנשים חווים מחשבות ותחושות לא נעימות, כמו מועקה או דיכאון. אליעד מסביר שהדרך להתמודד עם תחושות אלה היא קודם כל לבדוק את האמיתות שלהן. כשאדם מרגיש דיכאון או מועקה, יש לשאול שתי שאלות מרכזיות:
  1. האם הסיבה לתחושה זו אמיתית ומבוססת על המציאות?
  2. גם אם הסיבה אמיתית, האם היא מצדיקה את התחושה ואת ההקצנה שלה?
לדוגמה, אם אדם חווה מועקה, עליו לשאול את עצמו מדוע הוא מרגיש כך, ולהבין האם המועקה משקפת מציאות או שהיא תגובה מוגזמת. גם אם התחושה אמיתית, לא בהכרח נכון להגיב אליה בצורה קיצונית.

האם חייבים לקבל גם את הטוב וגם את הרע?

לפי אליעד, יש שתי דרכים להסתכל על קבלת טוב ורע בחיים:
  1. לקבל את הטוב ואת הרע, ולהבין שאלה חלקים משלימים של החיים.
  2. להחליט לקבל רק את הטוב, אך להקפיד לא לשקר לעצמך ולא להעמיד פנים שהרע אינו קיים.
אין חובה לקבל טוב ורע באותה המידה. אפשר לבחור לקבל רק את הטוב ולסרב לקבל את הרע, אך אסור לשקר לעצמך ולהגיד שמה שרע הוא בעצם טוב. לדוגמה, אדם יכול לומר "אני מקבל רק את הטוב ולא את הרע, " אבל עליו להיות מודע לכך שהרע עדיין קיים ואינו נעלם מעצם ההכחשה.

האם נכון לערבב טוב ורע ולהחליט לפי רוב?

כאשר יש מצב הכולל חלקים טובים ורעים, קיימות שתי גישות אפשריות:
  • להסתכל על הסיטואציה כמכלול אחד ולהחליט לפי אחוזים (למשל 80% טוב ו - 20% רע), ואז לקבל החלטה על סמך רוב.
  • להבין שטוב ורע הם מסלולים שונים לחלוטין שאינם מתערבבים, ולכן יש להתייחס לכל אחד מהם בנפרד.
לדוגמה, אם אדם מחליט לעשות משהו שלדעתו טוב ב - 80%, עדיין יש 20% של חסרונות. הוא יכול להחליט שהוא מקבל את זה מפני שהיתרונות גוברים על החסרונות, אבל עליו לזכור שהוא אינו יכול להגיד לאחרים שכל ההחלטה הייתה טובה באופן מוחלט. עליו לדייק ולהודות גם בחסרונות הקיימים.

איך לדייק נכון בהחלטות ובתיאור המציאות?

אליעד מדגיש שהנטייה הטבעית של אנשים היא להקצין, בין אם לטוב ובין אם לרע. אנשים נוטים להדגיש ולהפריז בתיאור הדברים, כמו למשל כאשר אדם קונה משהו חדש ואומר "זה הדבר הכי טוב שיש", הוא מתעלם מהחסרונות. הבעיה בהקצנה זו היא שכאשר מתרחש אירוע שלילי, האדם מגיב בצורה מוגזמת ולא פרופורציונלית, כמו למשל תחושת אובדן מוגזמת כאשר גונבים לו חפץ.

הדרך הנכונה היא לתאר את הדברים בצורה מדויקת. לא לייפות את המציאות אך גם לא להחמיר איתה יתר על המידה. יש לתאר את הדברים כפי שהם באמת, בלי הגזמות לטוב או לרע, וכך לשמור על פרופורציה נכונה ועל יציבות רגשית.

מדוע אנשים נוטים לעוות ולהקצין את המציאות?

אנשים נוטים לעוות עובדות ולהקצין בגלל שהם אינם רוצים להתמודד עם האמת הפשוטה. טבע האדם הוא להקצין מצבים ואז להתלונן עליהם כשהם הופכים קיצוניים מדי. לדוגמה, אדם שמתלהב בצורה מוגזמת מדבר טוב שקיבל, יסבול באופן מוגזם כאשר אותו דבר יילקח ממנו או יאבד מערכו.

אליעד מסביר שהפתרון הוא פשוט לומר את האמת כפי שהיא. אין טעם להסתבך בשאלות של "מה הרוב חושב" או "מה המיעוט חושב". מה שחשוב הוא לשאול את עצמך האם זה נכון או לא, ולהיות מוכן להתמודד עם התשובה. לפעמים אנשים מפחדים מהאמת ולכן מעדיפים לעוות אותה.

כיצד...
התמודדות עם האמת אישיות קיצונית האם הבנת את השאלה להגיב תחושה של טוב מועקה רע וטוב לזכור הרגשה אמיתית האם זו עובדה חסרונות אופי קיצוני איך לדייק אישיות קיצונית דיוק האם זו עובדה האם לקבל את הרע הגזמה הקצנה חיסרון חיסרון או יתרון חיסרון ויתרון חיסרון יחסי חיסרון יתרון חיסרון מוחלט חיסרון מול יתרון חסרונות חסרונות או יתרונות חסרונות ויתרונות חסרונות יתרונות חסרונות מול יתרונות חשיבה מוקצנת חשיבה קיצונית טוב ורע יתרון יתרון או חיסרון יתרון וחיסרון יתרון חיסרון יתרון יחסי יתרון מוחלט יתרון מול חיסרון יתרונות יתרונות או חסרונות יתרונות וחסרונות יתרונות חסרונות יתרונות מול חסרונות לא להקצין לדייק לדייק בעובדות להגזים להוציא מפרופורציה להקצין לקבל לקבל את הטוב לקבל את הרע מה זה טוב ורע מה זה עובדה מוחלטות עובדה עובדות פרופורציה פרופורציה נכונה פרופורציות קיצוניות רע וטוב
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על טוב ורע, לקבל את הטוב, לקבל את הרע, לא להקצין, לדייק בעובדות, יתרונות וחסרונות, יתרון יחסי, יתרון מוחלט, חיסרון יחסי, חיסרון מוחלט, פרופורציה נכונה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: חיסרון, איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: חיסרון, איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
בעיות התנהגות קשות התנהלות כלכלית חיזור הופך להטרדה תחושה של בטן לאחר שימוש לפתח את שרירי הרחב גבי מה טוב בפחד לא הגיוני? חרדה שקרית לאהוב את עצמי בלי שיאהבו אותי להוריד ביטחון עצמי לשכנע בחורה להתאהב לאהוב לבזבז את הזמן להיות מאושר כל הזמן ליצור שמחת חיים זוגיות כמו בגד מינימליזם כאורח חיים להחליט מה לחשוב קבלת החלטה מהרגש להתמודד עם לשון הרע ברשת להתמודד עם פחד מהמוות יצירת מוטיבציה להתמיד מוטיבציה בריאה איך לתכנן הכנת חומרי שיווק? שכנוע עקיף איך לבנות ביטחון עצמי אצל ילד? למה ילדים זה אושר? מודעות עצמית אמיתית חוקי התת מודע למה מישהו שומע קולות? התמודדות עם ocd אני לא מצליח לשכוח את האקסית יותר קל לחזור לאקסית למה חשוב המסטרינג גמיש? הקשר שבין שומן להשמנה איפה אלוהים היה בשואה? האם יכול להיות אלוהים? מי הגיע להארה? הארה שנעלמת להיות אלוהים החיסרון בלהיות אלוהים מפחד שלא יהיה לי כסף לקנות דירה או להשקיע בבורסה מטרת החיים היא ימות המשיח מה משמעות החיים? הנאה של אחדות להשיג הנאה מינית בלי סקס הגדרה של רצון חופשי אנשים חסרי בחירה חופשית האם היקום מתפשט? האם יש יקומים מקבילים? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל התנהגותי קוגניטיבי, מאמן שיווקי, אימון אישי לקריירה בתחום חיסרון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7969 שניות - עכשיו 02_12_2025 השעה 06:16:53 - wesi1