אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה להגזים ✔טוב ורע, לקבל את הטוב, לקבל את הרע, לא להקצין, לדייק בעובדות, יתרונות וחסרונות, יתרון יחסי, יתרון מוחלט, חיסרון יחסי, חיסרון מוחלט, פרופורציה...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
טוב ורע, לקבל את הטוב, לקבל את הרע, לא להקצין, לדייק בעובדות, יתרונות וחסרונות, יתרון יחסי, יתרון מוחלט, חיסרון יחסי, חיסרון מוחלט, פרופורציה נכונה
איך להתמודד נכון עם תחושות של טוב ורע בחיים?

הרבה פעמים אנשים חווים מחשבות ותחושות לא נעימות, כמו מועקה או דיכאון. אליעד מסביר שהדרך להתמודד עם תחושות אלה היא קודם כל לבדוק את האמיתות שלהן. כשאדם מרגיש דיכאון או מועקה, יש לשאול שתי שאלות מרכזיות:
  1. האם הסיבה לתחושה זו אמיתית ומבוססת על המציאות?
  2. גם אם הסיבה אמיתית, האם היא מצדיקה את התחושה ואת ההקצנה שלה?
לדוגמה, אם אדם חווה מועקה, עליו לשאול את עצמו מדוע הוא מרגיש כך, ולהבין האם המועקה משקפת מציאות או שהיא תגובה מוגזמת. גם אם התחושה אמיתית, לא בהכרח נכון להגיב אליה בצורה קיצונית.

האם חייבים לקבל גם את הטוב וגם את הרע?

לפי אליעד, יש שתי דרכים להסתכל על קבלת טוב ורע בחיים:
  1. לקבל את הטוב ואת הרע, ולהבין שאלה חלקים משלימים של החיים.
  2. להחליט לקבל רק את הטוב, אך להקפיד לא לשקר לעצמך ולא להעמיד פנים שהרע אינו קיים.
אין חובה לקבל טוב ורע באותה המידה. אפשר לבחור לקבל רק את הטוב ולסרב לקבל את הרע, אך אסור לשקר לעצמך ולהגיד שמה שרע הוא בעצם טוב. לדוגמה, אדם יכול לומר "אני מקבל רק את הטוב ולא את הרע, " אבל עליו להיות מודע לכך שהרע עדיין קיים ואינו נעלם מעצם ההכחשה.

האם נכון לערבב טוב ורע ולהחליט לפי רוב?

כאשר יש מצב הכולל חלקים טובים ורעים, קיימות שתי גישות אפשריות:
  • להסתכל על הסיטואציה כמכלול אחד ולהחליט לפי אחוזים (למשל 80% טוב ו - 20% רע), ואז לקבל החלטה על סמך רוב.
  • להבין שטוב ורע הם מסלולים שונים לחלוטין שאינם מתערבבים, ולכן יש להתייחס לכל אחד מהם בנפרד.
לדוגמה, אם אדם מחליט לעשות משהו שלדעתו טוב ב - 80%, עדיין יש 20% של חסרונות. הוא יכול להחליט שהוא מקבל את זה מפני שהיתרונות גוברים על החסרונות, אבל עליו לזכור שהוא אינו יכול להגיד לאחרים שכל ההחלטה הייתה טובה באופן מוחלט. עליו לדייק ולהודות גם בחסרונות הקיימים.

איך לדייק נכון בהחלטות ובתיאור המציאות?

אליעד מדגיש שהנטייה הטבעית של אנשים היא להקצין, בין אם לטוב ובין אם לרע. אנשים נוטים להדגיש ולהפריז בתיאור הדברים, כמו למשל כאשר אדם קונה משהו חדש ואומר "זה הדבר הכי טוב שיש", הוא מתעלם מהחסרונות. הבעיה בהקצנה זו היא שכאשר מתרחש אירוע שלילי, האדם מגיב בצורה מוגזמת ולא פרופורציונלית, כמו למשל תחושת אובדן מוגזמת כאשר גונבים לו חפץ.

הדרך הנכונה היא לתאר את הדברים בצורה מדויקת. לא לייפות את המציאות אך גם לא להחמיר איתה יתר על המידה. יש לתאר את הדברים כפי שהם באמת, בלי הגזמות לטוב או לרע, וכך לשמור על פרופורציה נכונה ועל יציבות רגשית.

מדוע אנשים נוטים לעוות ולהקצין את המציאות?

אנשים נוטים לעוות עובדות ולהקצין בגלל שהם אינם רוצים להתמודד עם האמת הפשוטה. טבע האדם הוא להקצין מצבים ואז להתלונן עליהם כשהם הופכים קיצוניים מדי. לדוגמה, אדם שמתלהב בצורה מוגזמת מדבר טוב שקיבל, יסבול באופן מוגזם כאשר אותו דבר יילקח ממנו או יאבד מערכו.

אליעד מסביר שהפתרון הוא פשוט לומר את האמת כפי שהיא. אין טעם להסתבך בשאלות של "מה הרוב חושב" או "מה המיעוט חושב". מה שחשוב הוא לשאול את עצמך האם זה נכון או לא, ולהיות מוכן להתמודד עם התשובה. לפעמים אנשים מפחדים מהאמת ולכן מעדיפים לעוות אותה.

כיצד...
איך לקבל החלטות להקצין להכיר אחוזים מעדיף מודעות יתרונות האמת המוחלטת חיסרון יחסי הגזמה לדייק בעובדות אופי קיצוני איך לדייק אישיות קיצונית דיוק האם זו עובדה האם לקבל את הרע הגזמה הקצנה חיסרון חיסרון או יתרון חיסרון ויתרון חיסרון יחסי חיסרון יתרון חיסרון מוחלט חיסרון מול יתרון חסרונות חסרונות או יתרונות חסרונות ויתרונות חסרונות יתרונות חסרונות מול יתרונות חשיבה מוקצנת חשיבה קיצונית טוב ורע יתרון יתרון או חיסרון יתרון וחיסרון יתרון חיסרון יתרון יחסי יתרון מוחלט יתרון מול חיסרון יתרונות יתרונות או חסרונות יתרונות וחסרונות יתרונות חסרונות יתרונות מול חסרונות לא להקצין לדייק לדייק בעובדות להגזים להוציא מפרופורציה להקצין לקבל לקבל את הטוב לקבל את הרע מה זה טוב ורע מה זה עובדה מוחלטות עובדה עובדות פרופורציה פרופורציה נכונה פרופורציות קיצוניות רע וטוב
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על טוב ורע, לקבל את הטוב, לקבל את הרע, לא להקצין, לדייק בעובדות, יתרונות וחסרונות, יתרון יחסי, יתרון מוחלט, חיסרון יחסי, חיסרון מוחלט, פרופורציה נכונה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: להגזים, מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: להגזים, איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
מסקנה לשלוט בחושים מדגם מייצג אינטרסים בחיפוש האמת לקחת אחריות על עצמך האם אני סובל? חרדה לא רציונלית התקף חרדה וסמים לחיות בלי חרדה חברתית יותר מידי ביטחון עצמי בראיון עבודה התאהבות בקלות אוהב מתנות חינם איך נוצר אושר? קשר מונוגמי מאושר לאורך שנים אין לי זוגיות האפשרות לחזור לאקסית אני לא מצליחה להחליט להחליט להרגיש טוב להתמודד רגשית עם סכסוכי שכנים התמודדות עם מניעות להשגת רצון הסיכון להיכשל למה אין לי מוטיבציה לעבוד? איך לא למכור ללקוח? האם איש מכירות צריך לדעת לקבל לא... ילד מתגעגע לגרוש אהבה לבן זוג או לילד שלך אמת של מורה רוחני שאלות להתפתחות רוחנית הפרעת אישיות קיצונית טעויות בטיפול בקולות האם אפשר לא להתגעגע לאקסית? האם לענות להודעה מהאקס? כפיפה במפרק הברך כיווץ של שריר האם יש אפשרות שיש אלוהים? למה מישהו חושב שהוא האלוהים שלך? חיפוש הארה רוחנית הארה קורית באופן אקראי או רק עם מאמץ ללמוד את הספר להיות אלוהים נכתב הספר להיות אלוהים כסף קונה חרדה כמה כסף ישאר לך בסוף החודש? מה התכלית של החיים אחרי החיים? מטרת החיים היא ימות המשיח להתגבר על מחשבות שליליות ביקורות שליליות של לקוחות בפייסבוק בחירה חופשית להיות רובוט נוח לו לאדם שנברא מי ברא את היקום? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיסט, מאמן אישי בתל אביב, מאמן אישי למנהלים בתחום להגזים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.9375 שניות - עכשיו 06_12_2025 השעה 17:02:03 - wesi1