אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה איך לדייק? ✔טוב ורע, לקבל את הטוב, לקבל את הרע, לא להקצין, לדייק בעובדות, יתרונות וחסרונות, יתרון יחסי, יתרון מוחלט, חיסרון יחסי, חיסרון מוחלט...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
טוב ורע, לקבל את הטוב, לקבל את הרע, לא להקצין, לדייק בעובדות, יתרונות וחסרונות, יתרון יחסי, יתרון מוחלט, חיסרון יחסי, חיסרון מוחלט, פרופורציה נכונה
איך להתמודד נכון עם תחושות של טוב ורע בחיים?

הרבה פעמים אנשים חווים מחשבות ותחושות לא נעימות, כמו מועקה או דיכאון. אליעד מסביר שהדרך להתמודד עם תחושות אלה היא קודם כל לבדוק את האמיתות שלהן. כשאדם מרגיש דיכאון או מועקה, יש לשאול שתי שאלות מרכזיות:
  1. האם הסיבה לתחושה זו אמיתית ומבוססת על המציאות?
  2. גם אם הסיבה אמיתית, האם היא מצדיקה את התחושה ואת ההקצנה שלה?
לדוגמה, אם אדם חווה מועקה, עליו לשאול את עצמו מדוע הוא מרגיש כך, ולהבין האם המועקה משקפת מציאות או שהיא תגובה מוגזמת. גם אם התחושה אמיתית, לא בהכרח נכון להגיב אליה בצורה קיצונית.

האם חייבים לקבל גם את הטוב וגם את הרע?

לפי אליעד, יש שתי דרכים להסתכל על קבלת טוב ורע בחיים:
  1. לקבל את הטוב ואת הרע, ולהבין שאלה חלקים משלימים של החיים.
  2. להחליט לקבל רק את הטוב, אך להקפיד לא לשקר לעצמך ולא להעמיד פנים שהרע אינו קיים.
אין חובה לקבל טוב ורע באותה המידה. אפשר לבחור לקבל רק את הטוב ולסרב לקבל את הרע, אך אסור לשקר לעצמך ולהגיד שמה שרע הוא בעצם טוב. לדוגמה, אדם יכול לומר "אני מקבל רק את הטוב ולא את הרע, " אבל עליו להיות מודע לכך שהרע עדיין קיים ואינו נעלם מעצם ההכחשה.

האם נכון לערבב טוב ורע ולהחליט לפי רוב?

כאשר יש מצב הכולל חלקים טובים ורעים, קיימות שתי גישות אפשריות:
  • להסתכל על הסיטואציה כמכלול אחד ולהחליט לפי אחוזים (למשל 80% טוב ו - 20% רע), ואז לקבל החלטה על סמך רוב.
  • להבין שטוב ורע הם מסלולים שונים לחלוטין שאינם מתערבבים, ולכן יש להתייחס לכל אחד מהם בנפרד.
לדוגמה, אם אדם מחליט לעשות משהו שלדעתו טוב ב - 80%, עדיין יש 20% של חסרונות. הוא יכול להחליט שהוא מקבל את זה מפני שהיתרונות גוברים על החסרונות, אבל עליו לזכור שהוא אינו יכול להגיד לאחרים שכל ההחלטה הייתה טובה באופן מוחלט. עליו לדייק ולהודות גם בחסרונות הקיימים.

איך לדייק נכון בהחלטות ובתיאור המציאות?

אליעד מדגיש שהנטייה הטבעית של אנשים היא להקצין, בין אם לטוב ובין אם לרע. אנשים נוטים להדגיש ולהפריז בתיאור הדברים, כמו למשל כאשר אדם קונה משהו חדש ואומר "זה הדבר הכי טוב שיש", הוא מתעלם מהחסרונות. הבעיה בהקצנה זו היא שכאשר מתרחש אירוע שלילי, האדם מגיב בצורה מוגזמת ולא פרופורציונלית, כמו למשל תחושת אובדן מוגזמת כאשר גונבים לו חפץ.

הדרך הנכונה היא לתאר את הדברים בצורה מדויקת. לא לייפות את המציאות אך גם לא להחמיר איתה יתר על המידה. יש לתאר את הדברים כפי שהם באמת, בלי הגזמות לטוב או לרע, וכך לשמור על פרופורציה נכונה ועל יציבות רגשית.

מדוע אנשים נוטים לעוות ולהקצין את המציאות?

אנשים נוטים לעוות עובדות ולהקצין בגלל שהם אינם רוצים להתמודד עם האמת הפשוטה. טבע האדם הוא להקצין מצבים ואז להתלונן עליהם כשהם הופכים קיצוניים מדי. לדוגמה, אדם שמתלהב בצורה מוגזמת מדבר טוב שקיבל, יסבול באופן מוגזם כאשר אותו דבר יילקח ממנו או יאבד מערכו.

אליעד מסביר שהפתרון הוא פשוט לומר את האמת כפי שהיא. אין טעם להסתבך בשאלות של "מה הרוב חושב" או "מה המיעוט חושב". מה שחשוב הוא לשאול את עצמך האם זה נכון או לא, ולהיות מוכן להתמודד עם התשובה. לפעמים אנשים מפחדים מהאמת ולכן מעדיפים לעוות אותה.

כיצד...
איך לא לשקר לעצמי להודות להגזים להקצין להתמודד עם האמת יתרונות מול חסרונות לומר את האמת עובדות לשקר שכחה חסרונות אופי קיצוני איך לדייק אישיות קיצונית דיוק האם זו עובדה האם לקבל את הרע הגזמה הקצנה חיסרון חיסרון או יתרון חיסרון ויתרון חיסרון יחסי חיסרון יתרון חיסרון מוחלט חיסרון מול יתרון חסרונות חסרונות או יתרונות חסרונות ויתרונות חסרונות יתרונות חסרונות מול יתרונות חשיבה מוקצנת חשיבה קיצונית טוב ורע יתרון יתרון או חיסרון יתרון וחיסרון יתרון חיסרון יתרון יחסי יתרון מוחלט יתרון מול חיסרון יתרונות יתרונות או חסרונות יתרונות וחסרונות יתרונות חסרונות יתרונות מול חסרונות לא להקצין לדייק לדייק בעובדות להגזים להוציא מפרופורציה להקצין לקבל לקבל את הטוב לקבל את הרע מה זה טוב ורע מה זה עובדה מוחלטות עובדה עובדות פרופורציה פרופורציה נכונה פרופורציות קיצוניות רע וטוב
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על טוב ורע, לקבל את הטוב, לקבל את הרע, לא להקצין, לדייק בעובדות, יתרונות וחסרונות, יתרון יחסי, יתרון מוחלט, חיסרון יחסי, חיסרון מוחלט, פרופורציה נכונה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לדייק?, איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך למצוא זוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור אהבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לדייק?, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
איזה מנהל לגייס? מי שמרחם על רשעים? הרגל לא הגיוני הוקוס פוקוס רומנטי מנגנוני הגנה פחד לברוח מהמטריקס התקפי חרדה מהתקפת טילים לשנוא את עצמך יעשה לך טוב חוסר ביטחון עצמי קיצוני לשכנע מישהו לא לאהוב אותך האחד שיאהב אותך בלי תנאים אושר ומטרת החיים עשיר שמח בחלקו להיפרד בגלל חוסר משיכה מערכות יחסים וזוגיות להחליט לעשות שינוי בחיים אלוהים מחליט התמודדות עם התקף חרדות להתמודד עם סחיטה על רקע מיני בחורה מוצלחת להצליח בהכל המשמעות של הצעת מחיר ללקוח התמודדות עם בוס כלקוח איך לא לגדל ילד מכור? האם לריב עם הילד? רצונות סותרים בתת מודע אדם מואר רוחנית איך ניתן לטפל בכל ההפרעות הנפשיות? איך מטפלים בהפרעת אישיות? מה הכי חשוב בלגרום לאקסית לאהוב אותך שוב? התאהבות ואקסית מיתולוגית שרירים גדולים שרירים קטנים אלוהים ברא את חוקי הלוגיקה החלקיק האלוהי להגיע להארה רוחנית הגעתי להארה רוחנית להיות אלוהים עצמו טוב להיות אלוהים איך הקורונה משפיעה על שוק ההון? איך עושים כסף גדול? המשמעות של החיים אובדן משמעות החיים יצירת התניה שלילית יצירת אוירה חיובית לאלוהים אין בחירה חופשית בן אדם כרובוט האם יש בורא לעולם? להציל את העולם עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי למנהלים, מאמן אישי קריירה, מאמן אישי לבני נוער בנושאי איך לדייק - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.1895 שניות - עכשיו 18_11_2025 השעה 05:26:30 - wesi1