... פחד מבגידה זוגית מהי חרדת נטישה זוגית וכיצד היא נוצרת? חרדת נטישה זוגית היא מצב נפשי שבו האדם פוחד לאבד את בן או בת הזוג. בהרצאה זו, אליעד כהן מסביר כי החרדה מתעוררת כאשר אדם נקשר באופן רגשי חזק ... באותה מידה, כאשר היא לא מתקשרת, הוא מיד חושש שמשהו לא בסדר, שאולי היא כבר לא מעוניינת, ומתחיל לדאוג ולאבד את תחושת הביטחון העצמי שלו. אליעד מדגיש כי מדובר בתלות רגשית - מצב שבו תחושת הערך העצמי תלויה באישור ... רגשית בזוגיות? אחת הדוגמאות שמביא אליעד היא מצב שבו אדם נהנה מאוד מהקשר הזוגי, אך במחיר של פחד מתמיד לאבד אותו. ככל שההנאה והאהבה גדולות יותר, כך החרדה גדולה יותר. הוא מדגים זאת בכך שאם בן הזוג נהנה במיוחד ... הוא חושש לפגוע בו, כי אם יפגע בו, הוא יאבד את ההנאה ממנו. ככל שההיקשרות גדולה יותר, כך הפחד לאבד את ההנאה או את האדם גדול יותר. מה הפתרון שיאפשר לאהוב בלי פחד? הפתרון שאליעד מציע הוא שינוי עמוק ... שקורה לו בתוך המחשבות והרגשות, כך הוא פחות תלוי באישור חיצוני ופחות סובל מפחד הנטישה. הוא מציע להבין שהפחד לאבד אדם אהוב הוא למעשה ביטוי של פחד עמוק יותר לאבד את התחושה הטובה שהאדם הזה מעניק. אם אדם יצליח להרגיש שלם ומסופק באופן עצמאי, הוא יוכל ליהנות מהזוגיות בלי ...

... האמת? כאשר האדם מתחיל לחפש את המהות (את האחדות, את האמת), הרצונות (הצורות) שבתוכו מרגישים מאוימים. הכוחות האלו פוחדים לאבד את השלטון שלהם על האדם, ולכן בכל פעם שהאדם מנסה להתקרב לאמת, הם מתחילים לפגוע בו, לבלבל אותו, להרתיע ... לו טוב. ושם עינו להיות. זאת אומרת בכל פעם, אם הבן אדם נולד בצורה מאוזנת אז הכוח בתוכו שמפחד לאבד את השלטון של המרוץ, של הבן אדם אחרי רצונות מחויבים הכוח הזה מתחיל להציק לבן אדם, שבכל פעם שהוא ... כי בסופו של דבר, בגלל כל הברדק הזה הוא בסוף יאבד גם את המלוכה שלו. אבל הוא מרוב פחד לאבד את המלוכה הוא מתחיל לעשות רע, ואז בסוף הוא יאבד את המלוכה. אתה מבין מה אני מתכוון? השכל, והיה ... עוד שכל, שהוא לא שכח שהשכל שלו מספיק חזק שנשאר רשימו מהשכל החזק אז הכוח שבתוך הבן אדם שמפחד לאבד את השלטון של הצורות הוא עושה רע לבן אדם שמחפש את המהות, אבל הוא עוד יכול להתקיים. ברגע שנזכר ... רצונות? יש מתחיל לכסח אותו הרצון. האלו, מה אתה שואל איך אתה מעיז לשאול, מה פתאום. כי הוא מפחד לאבד את השלטון. והתיישב הבן הנל... ונתן לאביו והלך לו... קח הרבה ממון ותלך. מה זאת אומרת? אמר לו כאילו, ...

... אני נותן לך את זה בתנאי שתסכים איתי, הוא יקבל תחילה את התועלת ואז ירגיש מחויב להסכים כדי לא לאבד אותה. איך ליצור התניה סמויה בשכנוע? הצורה המתוחכמת ביותר שאליעד מסביר היא ליצור התניה סמויה, שבה האדם לא מודע ... אם האדם לא יסכים איתך, הוא מסתכן בכך שיאבד את המחמאה שנתת לו - לכן נוצרת אצלו מוטיבציה פנימית לאבד את המחמאה. הוא יחשוש לאבד את המחמאה שנתת לו ולכן יעדיף להסכים איתך. אליעד מדגיש שאתה צריך לבדוק מה האדם רוצה לחשוב על עצמו, ... יסכים איתך, אתה יכול לתת לו את המחמאה או את התודה מראש, וכך ליצור מצב שבו הבורר לא ירצה לאבד את המחמאה שקיבל ממך. מנגד, הוא יכול גם להרגיש מאוים מכך שכבר שילמת לו, והוא לא ירצה להצטייר כפחות ... עכשיו, אותו דבר אפשר לעשות גם בצורה ההפוכה או בצורה שאתה נותן לו את התשלום, ואז אתה, הוא מפחד לאבד את התשלום או שאתה עושה את זה הפוך בקטע שאתה כאילו יוצר איום סמוי אם הוא לא יסכים איתך. ...

... האין שכל כמצב רוחני, אך אליעד מזהיר כי עליהם להבין גם את ההפך של המחשבות הללו, אחרת הם עלולים לאבד את הקשר עם המציאות. הסכנה בחיפוש רוחני שמכוון לאין שכל אליעד מדבר על הסכנה שבהיצמדות מוחלטת לא רעיונות לא הגיוניים או מסקנות רוחניות שאין להן בסיס במציאות. אם אדם נאחז במחשבה לא הגיונית, הוא עלול לאבד את קשרו עם המציאות ולהשתגע. לכן, הוא מדגיש את הצורך לשמור על איזון ולהבין גם את ההפכים של כל ... יש הבדל בין דברים. איזון בין ההפכים הללו מאפשר לאדם לחיות חיים שלמים ובריאים תוך כדי החיפוש הרוחני, מבלי לאבד את הקשר עם המציאות. איך משלבים רוחניות וגשמיות? מה המשמעות של מעשה מאבדת בת המלך? איך להגיע לאמת המוחלטת? ... לאין שכל היא שאם אדם נאחז במחשבה לא הגיונית כזו בלי להבין את ההפך שלה, הוא עלול להשתגע או לאבד קשר עם המציאות. לכן, לפי אליעד, חשוב תמיד לשמור על איזון ולראות גם את הפרספקטיבה ההפוכה, כי רק כך ... אין אמת אחת מוחלטת, אלא תמיד יש הפכים ומשמעויות יחסיות. מי שמחזיק בתפיסה הזו יכול להמשיך במסע הרוחני בלי לאבד את האיזון בחיי היום - יום. איך משלבים רוחניות וגשמיות? מה המשמעות של מעשה מאבדת בת המלך? איך להגיע ...

... מתאר סיכון נוסף והוא שברגע שהלקוח נחשף ליותר מדי מוצרים שאינם מתאימים לו, הוא עלול להיכנס למצב רגשי שלילי, לאבד אמון בתהליך המכירה, ולהתחיל לראות גם את המוצר הטוב כמוצר בינוני או גרוע. לכן, חשוב שלא להוביל את הלקוח ... יוצג לו מוצר טוב, הוא כבר לא יצליח להעריך את הטוב שבו. איך אפשר להציג מוצרים לא מתאימים מבלי לאבד את הלקוח? אם בכל זאת הוחלט להציג ללקוח מוצרים לא מתאימים כדי להגביר את הערכתו למוצר המתאים, אליעד כהן ... הבחירה הנכונה עבורו. מתי להימנע מהצגת מוצרים לא מתאימים? כאשר הלקוח רואה יותר מדי מוצרים לא רלוונטיים, הוא עלול לאבד אמון במוכר ולחשוב שאין לו משהו שבאמת מתאים לו. גם אם בסופו של דבר יוצג לו המוצר הטוב ביותר, ... עלול להיות כבר במצב רגשי של ייאוש ולראות בו רק חסרונות. איך אפשר להראות מוצרים גרועים בלי לגרום ללקוח לאבד אמון? אם מוכר מציג ללקוח מוצרים שלא מתאימים לו, עליו לוודא שהלקוח מבין שיש עדיין מוצרים טובים יותר בהמשך. ... חושך, הוא כבר לא יבחין באור. לכן, כל מוכר צריך לשקול כיצד להשתמש בניגודיות בצורה חכמה, מבלי לגרום ללקוח לאבד אמון. איך לגרום ללקוח להרגיש שהוא מקבל הצעה משתלמת? איך ליצור חוויית קנייה שמובילה לסגירת עסקה? איך להתמודד עם ...

... לו לרצות להתחייב מרצונו. הדרך לעשות זאת היא לגרום לקשר להיות כל כך נעים וטוב שהאדם השני לא ירצה לאבד אותו. במקום לבקש מחויבות, חשוב לבדוק תמיד מה גורם לבן הזוג להרגיש טוב ולהעמיק את החיבור הרגשי ואת ההנאה ... אינה להשיג את ההתחייבות עצמה, אלא ליצור מצב שבו בן הזוג כל כך רוצה את הקשר, שהוא בעצמו יחשוש לאבד אתכם. במצב כזה הוא זה שירצה שאתם תתחייבו אליו ולא להיפך. במילים אחרות, הדרך הנכונה היא לגרום לצד השני ... המטרה אינה לגרום למישהו להסכים להתחתן או להתחייב, אלא לגרום לו לרצות להיות חלק מהקשר ולהרגיש שהוא לא רוצה לאבד אותו. לסיכום הפחד מהתחייבות נובע מהחשש מאיבוד החופש ומהאפשרות שהדבר שאליו התחייבנו כבר לא יתאים לנו בעתיד. כאשר דורשים ... לא טוב לי שאני אתחייב לך זאת בעצם המהות. עכשיו למה בן אדם רוצה שיתחייבו לו כי הוא מפחד לאבד כי בן אדם רוצה שיאהבו אותו בלי תנאים בן אדם אומר תתחייב לי כי הוא רוצה שיאהבו אותו בלי ... שהוא יסכים להתחייב לך המטרה שלך שהוא ירצה שאת תתחייבי לו זאת המטרה שלך שהגבר הזה כל כך יפחד לאבד אותך שהוא יגיד לך את מוכנה בבקשה לחתום לי שלא תעזבי אותי זאת המטרה זאת השאיפה. עכשיו איך זה ...

... למערכת יחסים? אליעד מסביר מצב נפוץ שבו אחד מבני הזוג חוזר בתשובה. הצד השני מתחיל להילחם בכך מתוך חשש לאבד את בן הזוג. לפי אליעד, אם בן הזוג בחר בחבר דמיוני (אלוהים), ייתכן שזה בגלל שלא קיבל מספיק טוב ... אתה הופך לאויב בעצמך. לאחר שאדם כבר אוהב אותך, יש אפשרות בהמשך למשוך אותו להעדפות שלך, כי לא ירצה לאבד אותך. אהבה והתאהבות - כיצד הן פועלות באמת התמודדות עם שוני בתחומי עניין בין בני זוג הפיכת התקשורת הזוגית ... לה אני שונא את החברה הזאת אתה בעצם מקווה שמה שיקרה שהיא תגיד טוב מה אני מעדיפה אני מעדיפה לאבד אותו או מעדיפה לאבד אותה ואז היא תגיד טוב אני מוותרת עליה למענך. ובתשעים ותשע אחוז מהמקרים זה לא קורה ובתשעים ותשע אחוז ... ביבי או יותר אוהב את משה ואז מה שקורה שאם אתה אוהב יותר את משה אתה לא תרצה להרגיש לאבד את משה ואז אתה תגיד כן אבל אם משה אוהב את ביבי אז גם אני אתחיל לאהוב את ביבי ...

... של תחושת טוב או הנאה יכול להתבטא בסבל עתידי. לדוגמה, כאשר אדם אוהב מישהו, הוא עלול להתמודד עם פחד לאבד אותו או תחושות של עצב אם הקשר יסתיים. המהות היא להבין שלכל תחושה של טוב יש מחיר - לפעמים ... ופחד? החרדה והפחד הם חלק מהמחיר של התחושות הטובות. כאשר אדם חווה רגעים של אושר, הוא יכול לפתח פחד לאבד את מה שיש לו. הפחד הזה נובע מהמחשבה שההנאה לא תהיה קיימת לנצח, ולכן יש סיכון בכך שהיא תסתיים. ... למחיר של תחושת טוב. כאשר אדם מתאהב, הוא נהנה מהקשר, אך יחד עם זאת הוא עלול להתמודד עם פחד לאבד את האדם שמולו. התאהבות, כמו כל תחושה טובה אחרת, טומנת בחובה את האפשרות לסבל בעתיד, וזהו המחיר שצריך להיות ... הם חלק מהמחיר של תחושות טובות. למשל, כאשר אתה מרגיש טוב עם מישהו או משהו, אתה עלול לפתח פחד לאבד את הדבר הזה. הפחד נובע מההבנה שבשביל להרגיש טוב, יש להסתכן בכך שההרגשה תשתנה בעתיד. תחושות של חרדה, פחד ... התאהבות, המרצה מציין שגם שם יש מחיר. תוכל ליהנות מקשר עם מישהו, אך גם תתמודד עם הגעגועים או הפחד לאבד אותו. כך שמצבים כמו התאהבות טומנים בחובם את האפשרות לסבל בעתיד, וזהו מחיר שחייבים להיות מוכנים לשלם אם רוצים ...

... לפי הסבריו של אליעד כהן, המדד האמיתי לבריאות נפשית הוא היכולת של האדם לעזור לאחרים בלי להישאב למצוקתם או לאבד את שלוותו האישית. הדוגמה שאליעד מביא היא מסיפור של רבי נחמן מברסלב, שבו מבחנים של עושר, אושר וחוכמה נקבעים ... המשאבים שלך: אדם עשיר באמת יוכל לתת לאחרים כסף ועדיין להישאר עשיר. אדם שמח באמת יוכל לשמח אחרים מבלי לאבד את השמחה האישית שלו. אדם חכם באמת יוכל לעזור לאדם טיפש מבלי להידבק בטיפשותו. המשמעות היא שאדם באמת בריא נפשית יוכל לעזור לאדם הסובל מהפרעה נפשית קשה, כמו סכיזופרניה, מבלי להידבק בהפרעה שלו או לאבד את יציבותו הנפשית. מי יכול לרפא מחלות נפש? ריפוי של מחלות נפש אינו רק עניין של ידע תיאורטי או ... הציג בסיפוריו מבחן ברור: אדם יכול לדעת עד כמה הוא שמח, חכם או עשיר לפי יכולתו להעניק לאחרים מבלי לאבד את שלוותו או משאביו. - אדם עשיר באמת יוכל לתת כסף לאחרים ועדיין להישאר עם הון משמעותי. - אדם שמח באמת יוכל לשמח אחרים מבלי לאבד את אושרו. - אדם חכם באמת יוכל להוציא אדם טיפש מהבור הרעיוני שבו הוא נמצא מבלי להידבק בטיפשותו. מי ...

... של תלות רגשית. דווקא היכולת לתת מרחב, לחיות כאינדיבידואל ולהרגיש טוב גם לבד, היא המתכון להצלחה בזוגיות. למה הפחד לאבד בן זוג מגדיל את הסיכוי לאבד אותו? כאשר אדם מפחד לאבד את בן הזוג שלו, הוא פועל מתוך לחץ ומצוקה. הלחץ הזה הופך אותו לתלותי ומוביל להתנהגות אובססיבית ומחניקה. ככל ... מה שקורה בפועל זה שבן הזוג הופך להיות מקור הטוב היחיד, ואז האדם מתחיל להיאחז בו בכוח, מתוך פחד לאבד את מה שעושה לו טוב. התוצאה? הפרטנר ירגיש מחנק וירצה לברוח. הפתרון: ללמוד להיות לבד בתוך הזוגיות מי שבאמת ... עבור הזוגיות הוא ללמוד להיות טוב לבד, גם בתוך הקשר. איך להתמודד עם פחד מאובדן בזוגיות? אם אתה מפחד לאבד את בן או בת הזוג שלך, הסיכוי שתאבד אותם גבוה מאוד. למה? כי הפחד הזה הופך אותך לתלותי, ואתה ...