... מטפל בסכיזופרניה פרנואידית, טיפול במחלות נפש, טיפול בהפרעות אישיות, למה קשה לטפל בהפרעות נפשיות? מי יכול לטפל בהפרעות נפשיות? כמה אתה בריא נפשית? מי יכול לרפא מחלות נפש? מי יכול לרפא משוגעים? למה קשה לטפל בהפרעות נפשיות קשות? הקושי בטיפול בהפרעות נפשיות ... חלש או לא קיים, המטופל עלול למשוך את המטפל אל תוך עולמו המסוכן, ושניהם יאבדו יציבות. איך ניתן לדעת כמה אתה בריא נפשית? לפי הסבריו של אליעד כהן, המדד האמיתי לבריאות נפשית הוא היכולת של האדם לעזור לאחרים בלי להישאב למצוקתם או ... בטוח לחלוטין בשפיותו ובמציאות שהוא חווה, הוא עלול בסופו של דבר להתחיל לפקפק בעצמו ולהיסחף אחר אמונתו של המטופל. כמה אתה בריא נפשית? המדד לבריאות נפשית הוא עד כמה אדם יכול לעזור לאחרים מבלי להיסחף למצוקתם. רבי נחמן מברסלב הציג בסיפוריו מבחן ...
... נפשיות, שעמום גורם למחלות נפש, להרגיש טוב בלי לעשות כלום, להרגיש טוב לבד בלי כלום איך אפשר לדעת אם אתה בריא נפשית? אליעד כהן מציג בהרצאה דרך פשוטה אך משמעותית לבדוק עד כמה האדם שפוי ובריא מבחינה נפשית. הוא מתמקד בשאלה ...
...אלא גם מראה לך כמי שמתעניין בשאלתו ושמח לעזור, אפילו אם אין לך את הפתרון המיידי. איך לנהל שיחה מבלי לפגוע ולהזדהות עם השואל? לפני הכל, אליעד מסביר שחשוב תמיד לתת תשובה לשאלה, גם אם זה קשה. אם מישהו מתייעץ איתך בנושא שחשוב לו, כמו אם להתחתן או לקנות רכב, כדאי להציע תשובה כנה, אך תמיד לשלב בה גם הזדהות עם המצב של האדם. כך, אפילו אם אתה חושב שהוא טועה, תוכל להעביר את הדעה שלך בצורה רכה ומבינה. דוגמה לכך היא כאשר מישהו שואל על חתונה ואתה חושב שזו טעות, תוכל לומר: אני מבין למה זה חשוב לך, אבל הייתי ממליץ...
...פשוט משום שזה מהנה עבורו ולא בגלל שהוא מצפה למשהו נוסף מכך. האם אפשר להרוויח כסף רק מדברים שאוהבים? השאלה אם ניתן להרוויח כסף אך ורק מפעולות שאדם היה מבצע גם ללא קשר לכסף היא שאלה מורכבת. בפועל, זהו דבר קשה מאוד עד בלתי אפשרי. מדוע? משום שגם אם אתה עוסק בפעילות שאתה אוהב, ישנם היבטים בעבודה שלך שדורשים ממך לעשות דברים שלא היית עושה מתוך רצון בלבד. לדוגמה, אם אתה צייר שנהנה מאוד לצייר ומרוויח מכך כסף, עדיין תצטרך לקדם את עצמך, לפרסם את עבודותיך, לתקשר עם לקוחות, ואפילו לבקש תשלום. כל אחת מהפעולות...
...מעמיקה. במקום זאת, כדאי להתייחס בכובד ראש לטענות ולנסות להבין מה מסתתר מאחוריהן. איך חוקרים את המשמעות של הדימוי יש לי חורים בראש? תחילה מתייחסים לדבריו של האדם כאילו הם נכונים, ושואלים אותו שאלות כמו מה זה אומר שיש לך חורים בראש?, איך זה משפיע על התחושה היומיומית שלך? או מאז מתי התחושה הזאת קיימת?. המטרה היא לגלות את המשמעות הסמויה והעמוקה מאחורי התיאור החיצוני. לדוגמה, ייתכן שהוא מתכוון לכך שהוא מרגיש חשוף מדי, שאין לו פרטיות או שאנשים חודרים למחשבותיו. כיצד לברר את ההיבט המעשי של הטענות? אם האדם...
...דבר. כשמגיעים לנקודת ההבנה הזו, האדם משתחרר לחלוטין מכל הפחדים והחרדות. איך להפסיק לפחד? למה אני מרגיש חרדה? איך לזהות שקרים פנימיים? מה זה השתוות הרצון? איך להיות כנה עם עצמי? איך מתמודדים עם פחדים? מה הקשר שבין חרדות ופחדים, לבין שקרים. למה כל הפחדים הם שקר? היום נדבר על הקשר שיש בין שקרים לחרדות. ומי שיגיד שאין לו בכלל פחדים הוא משקר, כי אין כזה דבר שאין בכלל פחד, רק אבן בכלל לא מפחדת. רק חסר תודעה עצמית אינו מפחד משום דבר. יש הרבה רמות בהקשר, וניתן היבט אחד, מי שאינו משקר אין לו ממה לפחד, אבל...
...שלנו את המציאות היא תמיד מוטלת בספק. הוא מתחיל מדוגמה פשוטה של שולחן שנמצא מולנו, ושואל את השאלה האם אנחנו בטוחים שהשולחן הזה אכן קיים. אליעד מבהיר שאפילו כאשר האדם בטוח במציאות השולחן, עדיין קיימת האפשרות שהוא נמצא בתוך חלום או מדמיין את הכל. הדוגמה של השולחן מובילה לטענה כי כל תפיסה חושית שלנו, כמו ראייה, שמיעה ומישוש, אינה יכולה להבטיח בוודאות מוחלטת שהמציאות החיצונית קיימת. אפילו חוויות שנתפסות כממשיות מאוד יכולות להיות חלום. אליעד מציין שהמסקנה היחידה שאדם יכול להגיע אליה בכנות היא שהוא לא...
...מחייבת הגעה בזמן או שהם יכולים לאחר מעט, בהתאם לחשיבות שלה עבורם. לחסוך זמן יקר באמצעות הכנה מראש. למשל, אדם שמקבל זימון לפגישה בנושא שיפור תהליכי עבודה בארגון, יבין מראש שכדאי שיכין נתונים, דוחות או רעיונות לשיפור תהליכים. ללא פירוט כזה, האדם עלול להגיע לא מוכן והפגישה תהיה פחות יעילה. איך נכון לנהל את הפגישה עצמה? מעבר לחשיבות הזימון והפירוט מראש, אליעד כהן מסביר גם את החשיבות בניהול נכון של הפגישה עצמה. ניהול נכון מתחיל כבר בתחילת הפגישה: המנהל צריך לפתוח את הפגישה בצורה מסודרת, להבהיר שוב את...
...רגשית משפיעה על מריבות בין שותפים? כאשר אדם מרגיש שההצלחה שלו, ההישגים שלו, או הרווחה האישית והרגשית שלו תלויים באופן מוחלט בשותף שלו, נוצרת תלות גבוהה מאוד. מצב כזה יוצר רגישות יתר לכל התנהגות של הצד השני, ולכן גם הסיכויים למריבה עולים. לדוגמה, אם שותף אחד מאחר או לא עומד בציפיות, השותף השני מרגיש מיד פגוע, לחוץ, או מאוכזב, מכיוון שהוא תלוי באופן מוחלט בהתנהגות של השותף הראשון כדי להרגיש טוב. לעומת זאת, אם שותף מסוים יכול להצליח, להרגיש טוב, או להשיג את מטרותיו ללא תלות מוחלטת בשותפו, הוא פחות...
...שלילי, עד כדי כך שאין שום דרך שבה הוא ירגיש טוב. היגיון של הרס עצמי שתי סיבות עיקריות גורמות לאדם להתמיד בהתנהגות של הרס עצמי: היגיון פנימי - יש היגיון בכל מחשבה שלילית. למשל, כשאומרים למישהו אני אוהב אותך, אפשר לפרש את זה גם כהשפלה, כי זה יכול לרמוז שאם הוא לא היה אהוב, הוא היה פחות טוב. תועלת רגשית - הרגשות השליליים מגנים על האדם מפני אכזבות גדולות יותר. אם הוא לא מצפה לשום דבר טוב, הוא לא יכול להתאכזב. אם הוא בטוח שהוא ייכשל, הוא מונע מעצמו את הכאב של הנפילה. איך נוצר הרס עצמי? הרס עצמי נובע...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: כמה אתה בריא נפשית?, איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: כמה אתה בריא נפשית?, איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ אישי מומלץ, מאמן פרטי, אימון אישי לימודים בנושאי כמה אתה בריא נפשית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331