... שרירי, אימון לכשל שרירי, מהו אימון עד לכשל שרירי? יתרונות וחסרונות באימון עד לכשל שרירי, האם להתאמן עד לכשל שרירי? כשל שרירי בתרגילים מבודדים, כשל שרירי בתרגילים מורכבים, כשל שרירי וקשר שריר מחשבה מהו כשל שרירי באימון ומה ...
...מידי בעתיד. במילים אחרות, תנסה להבין, לא רק מה יהיה היצע הדירות למכירה בעתיד, אלא גם מה יהיה הביקוש לדירות לרכישה בעתיד. ורק היחס בין 2 הגורמים האלו, אמור לשקף את עליית הערך של הנכס שלך בעתיד. נקודה נוספת שצריכים לקחת בחשבון, היא שהמחשבה שאומרת שאם בפרויקט אין הרבה רוכשים משקיעים, אז בעתיד לא תהיה הרבה תחרות במכירת הבית. המחשבה הזאת לא באמת נכונה. כי זה נכון, שבפרויקט הספציפי הזה, לא יהיו לך מתחרים שירצו למכור את הבית במקביל אליך. אבל כנראה שבאותו...
...לא יתקיים, או שיש דרך אחרת לפרש את המצב כך שהתוצאה איננה נכונה. אליעד מדגיש שהמטרה איננה רק ללמוד, אלא להגיע להבנה עמוקה של הרעיון על ידי הוכחתו וגם הפרכתו. לא מספיק שתבין למה רעיון מסוים נכון או לא נכון. עליך לנסות להוכיח באותה רצינות גם את ההיפך. לאחר חזרה חוזרת ונשנית על תהליך זה, תגיע למצב שבו אין מבחינתך הבדל אמיתי בין נכון ללא נכון, או בין יש לאין. לפי אליעד כהן, רק במצב הזה של חוסר ההבדל המוחלט מגיעים לשורש האמיתי של ההבנה. למה חשוב לא לקבל...
...את מה שנותן לו את תחושת החיים והמשמעות עצמה. ללא מאמץ, ללא התנגדות, כל הקיום היה הופך למשהו חסר טעם וחסר משמעות. תחושת המאמץ וההתגברות על המאמץ היא למעשה התחושה המרכזית שמייצרת את הערך שאנחנו נותנים לחיים. האם אפשר להיפטר לחלוטין מהרע בחיים? אליעד מסביר שגם אם האדם ינסה להיפטר לחלוטין מכל ההתנגדויות והסבל בחייו, הוא יאבד באופן מיידי גם את כל הדברים הטובים שהוא נהנה מהם. לכן, במובן מסוים, האדם חייב להשלים עם קיומו של הרע, להבין את תפקידו במשחק של...
...עבורך? שלמות אמיתית, היא כאשר הכל מושלם עבורך, בשלמות שאין שלמות גדולה ממנה. שלמות מוחלטת לא רק עם מה שקורה, אלא גם עם כל מה שיכול לקרות וגם עם כל מה שאתה יכול להרגיש אי פעם. שהכל נראה לך מושלם, גם האפשרות שיהיה לך הכי לא מושלם והכי רע. מהן הטעויות הנפוצות של שחקנים במשחק? תשובה: יש המון טעויות של שחקנים במשחק. שכולן נובעות מכך שהם לא מבינים את חוקי המשחק מספיק טוב. לדוגמה, אחת הטעויות הנפוצות ביותר, היא המחשבה שהמטרה שלך בחיים היא לשנות את מה שקורה...
...רבין, הסכמי אוסלו, גרמניה הנאצית, היטלר, אדם הראשון, עקידת יצחק, אברהם אבינו, חוק ומשפט האם יגאל עמיר באמת רצח את יצחק רבין? אליעד כהן מעלה לדיון את שאלת הרצח של יצחק רבין, ומציג טענות שונות סביב תיאוריית הקונספירציה הידועה לגבי יגאל עמיר. הוא מסביר כי ישנם אנשים בישראל שמאמינים כי יגאל עמיר לא ירה את הכדורים האמיתיים שהרגו את רבין, אלא ירה כדורי סרק בלבד, וכי הירי הקטלני התרחש רק לאחר מכן בתוך המכונית, על ידי גורם אחר. אליעד מדגיש שאנשים רבים מקבלים...
...בעצמם ביטוי לאהבה עמוקה למציאות. מדוע קשה להגיע לאהבה של אמת? אחת הסיבות שקשה להגיע לאהבה של אמת היא שהאדם תמיד מחפש משהו מוגדר לאהוב אותו. למשל, הורה אומר שהוא אוהב את הילד שלו בצורה טבעית. אך האהבה הזו היא תוצאה של הגדרות שכליות, כמו הילד שלי. אילו ההגדרה הייתה משתנה (למשל, אם הילד היה הופך לחיה או לחפץ), ההורה לא היה אוהב אותו באותה צורה. מכאן שאליעד מראה שכל אהבה התלויה בדבר תלויה בשיפוט שכלי. אהבת האמת, לעומת זאת, מתאפשרת רק כאשר האדם משוחרר...
...של נייטרליות, כלפי הדבר. ובאופן יחסי, האדם יותר מאושר, מאשר נייטרלי, ומאשר עצוב מהדבר. וזה נקרא, אושר יחסי. ויש גם עוד סוג אחר של אושר, שנקרא אושר מוחלט אושר שלם אושר בלב שלם אושר ללא תנאים אושר בלי סיבה אושר מושלם. שהאושר הזה, הוא כולו אושר, בלי שום דיכאון ועצבות כלל. דהיינו, שהלב של האדם, מלא כולו רק באושר, בלי אפילו שמץ קטן ביותר של דיכאון ועצבות. רק אושר בלבד, בלי שום תחושה של דיכאון ועצבות. ככ הרבה אושר, עד שהאדם, לא יודע מהם דיכאון ועצבות....
...שבה אדם מפתח קשר רגשי עם חוטפיו או מתעלליו, הוא דוגמה טובה לכך. המניפולציה הזאת עובדת כאשר אדם מתחיל להתאהב בשני השוטרים - השוטר הרע שמפחיד אותו, והשני שמגן עליו. במקום לראות את המצב כשלילי, האדם מתחיל לחשוב שהמצב לא כל כך גרוע ויכול להחמיר יותר. מה ההבדל בין חשיבה של מצליחן לחשיבה של לוזר? ההרצאה מדברת גם על הבחנה בין סוגי חשיבה שונים, במיוחד בין מצליחנים ללוזרים. לוזר יכול תמיד לחשוב שהמצב יכול להיות גרוע יותר ושהוא פשוט צריך להסתפק במה שיש. מצליחן...
...ולכן יעדיף להימנע מלחשוב בהיגיון כדי לא להגיע למסקנה הבלתי נעימה הזאת. ככל שהחשש הרגשי גדול יותר, כך גדל הסיכוי שהאדם ימשיך להחזיק בחשיבה מעוותת ולא הגיונית, בכדי למנוע מעצמו כאב רגשי. כיצד ניתן לטפל בפחד מחשיבה הגיונית? אליעד כהן מסביר שכדי לפתור את הבעיה, יש לנסות ולהבין מהו האינטרס הרגשי של האדם להימנע מחשיבה הגיונית. הטיפול מתחיל בזיהוי החשש העמוק שמסתתר מאחורי החשיבה המעוותת: ראשית, יש לשוחח עם האדם ולחקור מדוע הוא חושב שאם הוא יפעל באופן הגיוני...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: יתרונות וחסרונות באימון עד לכשל שרירי, דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: יתרונות וחסרונות באימון עד לכשל שרירי, איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא הכוונה אישית, אימון אישי טלפוני, מנטור בנושאי יתרונות וחסרונות באימון עד לכשל שרירי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331