... ביותר שאדם יכול לחוות? התשובה המסתמנת היא סבל אינסופי. הכאב, כאשר הוא מתמשך ללא סוף, מביא עמו תחושת ייאוש מוחלטת, שאף לא ניתן להימלט ממנה. ברגע שאין תקווה ואין זיכרון של טוב, הרע נתפס כבלתי נסבל. הקשר בין פחד ממוות לבין פחד מרע לנצח כיצד הפחד מהמוות קשור ... שהסבל יישאר בעוצמה קבועה לנצח. כדי שאדם באמת יסבול, צריך לאפשר עליות וירידות, שתהיה דינמיקה בין תקווה לייאוש , בין כאב לרגיעה. יש שמסבירים שאלוהים מפסיק לפעמים את הסבל ומחזיר אותו, כדי שהאדם לא יתרגל. יש שמספרים שאלוהים אפילו מעלה את הנשמה לגן עדן ואז מחזיר ...
... אחר משמעות יכול להיות מסוכן? הבעיה המרכזית שאליעד כהן מציין היא שהחיפוש אחר משמעות, כאשר הוא נעשה באופן נואש ומתוך ייאוש , הופך את האדם לפגיע מאוד לאמונות מיסטיות ותפלות. זהו חיפוש שלא נובע מתוך הבנה עמוקה או מודעות עצמית אלא מתוך צורך למלא חלל נפשי במהירות. ...
... או רצון לוותר? אדם במצב נפשי קשה עלול להרגיש יותר סבל אם הוא מציב מטרות גדולות ומדויקות. התחושה שהוא רחוק מהמטרה יכולה להוביל לייאוש ולמחשבות שליליות. אם הוא מצליח בהשגת המטרה, הוא עשוי להרגיש ... המצוקה יכולה לגבור, והאדם עלול לחוות חרדה שהוא לא יצליח לעמוד בציפיותיו. במקרים קיצוניים, התחושה שהוא רחוק מהיעד עלולה להוביל לייאוש ואף למחשבות שליליות קשות. מן הצד השני, אם הוא כן עומד ביעד, ...
... שלך. זה תלוי גם בצורך שלו במתנה שלך, בתלות שלו בה, ובמצב הנפשי והחווייתי שהוא נמצא בו. המשמעות של נתינה ביחס לצורך כדי להבין את זה טוב יותר, ניקח את הדוגמה הבאה: נניח שיש אדם שמטייל במדבר ללא מים, הוא על סף ייאוש , חסר כוחות ועומד להתמוטט. אם תיתן לו כוס מים אחת, זה יהיה הדבר הכי יקר בעולם מבחינתו, והוא יעריך אותך עד סוף חייו. לעומת ...
... בצורה שלילית. בשני המקרים, התחושה הבסיסית היא תחושת ייאוש מכך שהמצב לא משתפר ואף עשוי להחמיר. מדוע אנשים מרגישים ייאוש מהמצב במדינה ובעולם? אליעד כהן מסביר שתחושת הייאוש נובעת למעשה מתפיסת האדם שהחברה סביבו לא ... בעיניו. למשל, אדם שחושב שצריך לשמור מצוות יכול לחוש ייאוש כשרוב החברה לא שומרת מצוות. אדם אחר, שנגד ...
... בגלל בושה, הדחקה בגלל ייאוש, למה אנשים מדחיקים בעיות? למה אני מדחיק? איך לא להדחיק? מתבייש בעצמי, איך לא להתבייש בעצמי? איך לא לשנוא את עצמי? איך לא לשנוא את זה שאני מכור? ... מתוך מחשבה שאם יגלו שאין פתרון, זה יחמיר את תחושת הייאוש שלהם. הם יעדיפו לשקר לעצמם שאין בעיה, אבל הגישה הזו מוטעית. אליעד מסביר שזה כמו אדם שהולך לישון רעב ומנסה לשכנע את עצמו שהוא שבע. ההדחקה לא מעלימה ...
... לא להתפשר על פחות משלמות ולהניח שהכל אפשרי, כל עוד מחפשים את הדרך המתאימה ולא נופלים לייאוש. איך חושב מצליחן מול חשיבת לוזר למה כדאי לשקר לעצמך לטובה היצמדות לאמת אמיתית מול ...
... אשר מפריעה לאדם שחווה אותה ולסביבה, ולכן לעיתים קוראים לזה מחלה. הדגש של אליעד הוא שהמחשבה שהפרעה נפשית היא מחלה מובילה לאדם לחשוב שאין לו שליטה על מצבו, דבר שמוביל לתחושת ייאוש ומסירה של אחריות. הוא מביא את הדוגמה של אנשים הסובלים ממחלות פיזיות, כמו סרטן או נכות, ... בהן ולתפקד בצורה יעילה ומועילה יותר. אליעד מכנה את השיטה הזאת ריפוי באמצעות פיתוח השכל ומדגיש את הכוח שיש לאדם לשנות את מצבו, אף אם מדובר בהפרעה נפשית משמעותית. איך למנוע ייאוש ולהתמודד עם תוויות של מחלת נפש? אליעד מדבר על הדרך בה אנשים הסובלים מהפרעות נפשיות נוטים ... ולתחושת חוסר אונים. הוא מסביר שכשמישהו מקבל תווית של חולה נפש, הוא עלול לחשוב שאין לו אפשרות לשנות את מצבו ושהוא תלוי לחלוטין ברופאים או תרופות. גישה זו רק מגבירה את תחושת הייאוש. אליעד טוען שעל האדם לראות את עצמו לא כחולה, אלא כמי שיש לו צורת חשיבה שונה, ושהשינוי ...
... חדים וקיצוניים במצב הרוח של האדם. במאניה, האדם מרגיש תחושה חזקה של אושר, ביטחון, התלהבות, ותחושה שהוא כל יכול. לעומת זאת, בדיפרסיה האדם מרגיש בדיוק ההפך: תחושות קשות של עצב, חוסר ערך, ייאוש וחוסר מסוגלות כללית. איך להבין לעומק את מצבי הרוח הקיצוניים שלך? אליעד כהן מציע דרך פשוטה ומעשית כדי להתמודד ולבסוף להיפטר מההפרעה: בשלב הראשון, כאשר אתה נמצא במצב של מאניה, ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: יאוש, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: יאוש, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לבני נוער, מאמן מכירות, קואצ'ר לילדים בתחום יאוש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331